Diabeto ir širdies ligų ryšys

Diabeto ir širdies ligų ryšys

Garsus kardiologas iš Gurgaono praneša apie širdies ligas ir diabetą:

"Žmonėms, sergantiems cukriniu diabetu, išsivysto širdies ir kraujagyslių liga, vadinama "diabetine širdies liga" (DHD). Palyginti su nesergančiais cukriniu diabetu, diabetu sergantys žmonės turi didesnę riziką susirgti širdies ligomis jaunesniame amžiuje."

Šis teiginys galioja ir 1 ir 2 tipo pacientams, ir vyrams. Padidėjęs cukraus kiekis kraujyje padidina riziką. Didelis gliukozės kiekis kraujyje lemia riebiųjų medžiagų nusėdimą ant vidinių kraujagyslių sienelių, dėl kurių kraujagyslės sukietėja ir užsikemša taip vadinama ateroskleroze.

Kaip ir alkoholis, rūkymas, diabetas ir didelis cholesterolio kiekis kraujyje, diabetas didina širdies priepuolių riziką. Kai šie elementai derinami su įvairiais rizikos veiksniais, tokiais kaip nutukimas, diabetas sukelia žalingų pasekmių. Pacientai, sergantys cukriniu diabetu, yra mažiau imlūs širdies gydymui, pavyzdžiui, šuntavimo operacijai ir angioplastikai.

Kaip susijęs diabetas ir širdies ligos?

Yra keturių tipų širdies ligos, kurios būdingos diabetu sergantiems žmonėms:

1. Išeminė širdies liga:Tai sukelia arterijų, kurios yra kraujagyslės, pernešančios kraują į širdį, sienelių sustorėjimas arba sukietėjimas. Maras nusėda ant kraujagyslių sienelių ir vadinamas ateroskleroze.

2. Širdies nepakankamumas:Tai atsitinka, kai širdis negali pumpuoti pakankamai kraujo, kad patenkintų kūno poreikius. Taip nutinka dėl širdies nepakankamumo, kurio metu organizmo ląstelėse kaupiasi skystis.

3. Kardiomiopatija:Tai situacija, kai pažeidžiami širdies raumenys, dėl ko sutrinka širdies veikla.

4. Periferinių arterijų liga (PAD):Šia liga susergama, kai susiaurėja kojų kraujagyslės dėl riebalų sankaupų užsikimšimo, todėl pėdų ir kojų kraujotaka nepakankama. Tai gali sukelti pėdų ar kojos amputaciją arba net padidinti širdies priepuolio tikimybę.

Kokia yra perspektyva? – Diabetas ir širdies ligos

Pacientai, sergantys cukriniu diabetu, gali sumažinti savo širdies ligų riziką, pasikalbėdami su gydytoju apie paskirtus vaistus, skirtus rizikos veiksniams išvengti arba juos kontroliuoti, ir keisdami tam tikrus gyvenimo būdo pokyčius. Gyvenimo būdo pokyčiai apima sveiką mitybą, fizinį aktyvumą ir streso valdymą.

Imkitės veiksmų

Jei esate priklausomas nuo rūkymo, laikas mesti dabar. Pasitarkite su gydytoju ir pasikalbėkite apie tai. Jei kada nors bandėte mesti rūkyti, dar ne vėlu. Daugelis žmonių kelis kartus bandė mesti rūkyti, kol įgavo gerą įprotį.

Beveik kiekvienas, sergantis cukriniu diabetu, gali gauti naudos iš daugiau mankštos. Jis palaiko jūsų širdį sveiką ir kontroliuoja cukraus kiekį kraujyje. Net 20 minučių greitas pasivaikščiojimas kasdien yra vaisingas. Taigi sporto salės nebereikia.

Jei esate neaktyvus asmuo, paklauskite savo gydytojo, kaip pradėti. Gydytojas jums pasakys, kas jums saugu.

Dauguma diabetikų vartoja vaistus, kad sumažintų kraujospūdį arba pagerintų cholesterolio kiekį. Kad apsisaugotų nuo širdies ligų, gydytojas rekomenduoja vartoti nedidelę kasdienę aspirino dozę.

Įsitikinkite, kad susisiekite su savo gydytoju ir reguliariai atlikite medicininę apžiūrą. Dalyvaukite visuose susitikimuose ir pasakykite gydytojui, kaip jaučiatės. Kartu galite sukurti sveiką širdį.

Įkvėptas Sujish Kandampully