Garcinia Cambogia, serotonina i depresja: jaki jest ich związek?

Garcinia Cambogia, serotonina i depresja: jaki jest ich związek?

Depresja to choroba, która dotyka miliony ludzi na całym świecie. Stwierdzono, że ponad jedna czwarta dorosłych cierpi na depresję w pewnym momencie swojego życia. Według prognoz Światowej Organizacji Zdrowia do roku 2020 depresja będzie drugą najczęstszą przyczyną niepełnosprawności. Jest to niepokojące, ponieważ stwierdzono, że choroba ta jest również główną przyczyną samobójstw. Badania sugerują, że niski poziom serotoniny w organizmie jest jedną z przyczyn tej choroby. Dlatego osobom cierpiącym na tę chorobę zwykle przepisuje się leki przeciwdepresyjne działające na poziom serotoniny, takie jak SSRI (selektywne inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny) i SNRI (inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny i nierepinefryny). Jednak złagodzenie objawów depresji nie zależy tylko od tych leków. Istnieją naturalne suplementy, które pomagają złagodzić objawy depresji, a jednym z nich jest Garcinia Cambogia.

Co to jest serotonina? Serotonina to hormon, który wysyła sygnały z jednego obszaru mózgu do drugiego. Wśród komórek mózgowych, na które wpływa serotonina, znajdują się komórki mózgowe związane z nastrojem i apetytem. Hormon ten jest również znany jako hormon szczęścia lub dobrego samopoczucia, ponieważ zapewnia poczucie szczęścia i zadowolenia. Dlatego wysoki poziom hormonów w organizmie pomaga chronić osobę przed depresją. Ale co Garcinia Cambogia ma wspólnego z serotoniną i depresją?

Garcinia Cambogia to owoc zawierający wysokie stężenie kwasu hydroksycytrynowego lub HCA, który, jak stwierdzono, pomaga zwiększyć poziom serotoniny w mózgu. Im wyższy poziom serotoniny w mózgu, tym mniejsze prawdopodobieństwo, że u danej osoby wystąpi depresja.

Ze względu na zdolność owocu do zwiększania poziomu serotoniny w organizmie, został on udostępniony jako naturalny suplement. Stwierdzono, że przyjmowanie suplementu zwiększa poziom energii człowieka, co ma istotne skutki. Jedną z nich jest to, że nie trzeba uciekać się do pokarmów bogatych w cukier i węglowodany, aby zaspokoić zapotrzebowanie organizmu na energię – pokarmy bogate w cukier i węglowodany pomagają zwiększyć poziom serotoniny w organizmie. I oczywiście nadmierne spożycie tych pokarmów powoduje otyłość i choroby serca.

Depresja ma różne skutki zdrowotne i nie należy jej przyjmować za pewnik. Jednym ze sposobów walki z tym jest podjęcie Suplement Garcinia Cambogia, co jest uważane za naturalne i wolne od skutków ubocznych.

Zainspirowany Sherry R. Bray