Garcinia Cambogia, Serotonina e Depressão: Como estão relacionadas?

Garcinia Cambogia, Serotonina e Depressão: Como estão relacionadas?

A depressão é uma doença que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Verificou-se que mais de um quarto dos adultos sofrem de depressão em algum momento das suas vidas. E de acordo com as previsões da Organização Mundial de Saúde, a depressão será a segunda principal causa de incapacidade até 2020. Isto é alarmante, uma vez que a doença também foi considerada a principal causa de suicídio. Estudos sugerem que baixos níveis de serotonina no corpo são uma das causas da doença. Portanto, as pessoas que sofrem desta doença geralmente recebem prescrição de antidepressivos que atuam nos níveis de serotonina, como os ISRS (inibidores seletivos da recaptação da serotonina) e os IRSNs (inibidores da recaptação da serotonina e não-repinefrina). Porém, a redução dos sintomas da depressão não depende apenas desses medicamentos. Existem suplementos naturais que ajudam a aliviar os sintomas da depressão e um deles é a Garcinia Cambogia.

O que é serotonina? A serotonina é um hormônio que envia sinais de uma área do cérebro para outra. Entre as células cerebrais afetadas pela serotonina estão as células cerebrais relacionadas ao humor e ao apetite. O hormônio também é conhecido como hormônio da felicidade ou do bem-estar porque proporciona uma sensação de felicidade e contentamento. Portanto, altos níveis de hormônios no corpo ajudam a manter a pessoa longe da depressão. Mas o que a Garcinia Cambogia tem a ver com a serotonina e a depressão?

Garcinia Cambogia é uma fruta que contém altas concentrações de ácido hidroxicítrico ou HCA, que ajuda a aumentar os níveis de serotonina no cérebro. E quanto mais altos os níveis de serotonina no cérebro, menor a probabilidade de uma pessoa desenvolver depressão.

Devido à capacidade da fruta de aumentar os níveis de serotonina no organismo, ela foi disponibilizada como suplemento natural. Descobriu-se que tomar o suplemento aumenta os níveis de energia de uma pessoa e isso tem efeitos importantes. Uma delas é que a pessoa não precisa recorrer a alimentos ricos em açúcar e carboidratos para suprir a necessidade de aumento de energia do corpo – alimentos ricos em açúcar e carboidratos ajudam a aumentar os níveis de serotonina no corpo. E claro, o consumo excessivo desses alimentos causa obesidade e doenças cardíacas.

A depressão tem vários efeitos na saúde e não deve ser considerada um dado adquirido. Uma maneira de combater isso é tomar uma Suplemento de Garcínia Cambogia, que é considerado natural e livre de efeitos colaterais.

Inspirado por Sherry R. Bray