Garcinia Cambogia, serotonina și depresia: cum sunt legate?

Garcinia Cambogia, serotonina și depresia: cum sunt legate?

Depresia este o boală care afectează milioane de oameni din întreaga lume. S-a constatat că mai mult de un sfert dintre adulți suferă de depresie la un moment dat în viața lor. Și conform previziunilor Organizației Mondiale a Sănătății, depresia va fi a doua cauză principală de dizabilitate până în 2020. Acest lucru este alarmant, deoarece boala s-a dovedit, de asemenea, a fi principala cauză de sinucidere. Studiile sugerează că nivelurile scăzute de serotonină din organism sunt una dintre cauzele afecțiunii. Prin urmare, persoanelor care suferă de această boală li se prescriu de obicei antidepresive care acționează asupra nivelului serotoninei, cum ar fi ISRS (inhibitori selectivi ai recaptării serotoninei) și SNRI (inhibitori ai recaptării serotoninei și nonrepinefrinei). Cu toate acestea, reducerea simptomelor depresiei nu depinde doar de aceste medicamente. Există suplimente naturale care ajută la ameliorarea simptomelor depresiei și unul dintre ele este Garcinia Cambogia.

Ce este serotonina? Serotonina este un hormon care trimite semnale dintr-o zonă a creierului în alta. Printre celulele creierului pe care le afectează serotonina se numără celulele creierului legate de starea de spirit și apetitul. Hormonul este cunoscut și ca hormonul fericirii sau al senzației de bine, deoarece oferă un sentiment de fericire și mulțumire. Prin urmare, nivelurile ridicate de hormoni din organism ajută la menținerea unei persoane departe de depresie. Dar ce legătură are Garcinia Cambogia cu serotonina și depresia?

Garcinia Cambogia este un fruct care conține concentrații mari de acid hidroxicitric sau HCA, despre care s-a descoperit că ajută la creșterea nivelului de serotonină din creier. Și cu cât nivelurile de serotonină din creier sunt mai mari, cu atât este mai puțin probabil ca o persoană să dezvolte depresie.

Datorită capacității fructelor de a crește nivelul serotoninei din organism, acesta a fost pus la dispoziție ca supliment natural. Sa constatat că luarea suplimentului crește nivelul de energie al unei persoane și acest lucru are efecte importante. Unul dintre ele este că o persoană nu are nevoie să recurgă la alimente bogate în zahăr și carbohidrați pentru a satisface nevoia corpului său de un impuls de energie - alimentele care sunt bogate în zahăr și carbohidrați ajută la creșterea nivelului de serotonină din organism. Și, desigur, consumul excesiv al acestor alimente provoacă obezitate și boli de inimă.

Depresia are diverse efecte asupra sănătății și nu trebuie luată de la sine înțeles. O modalitate de a combate acest lucru este să luați a Supliment Garcinia Cambogia, care este considerat natural și fără efecte secundare.

Inspirat de Sherry R Bray