Adevărul simplu despre acnee

Adevărul simplu despre acnee

Ce este acneea?

În cele mai multe cazuri, acneea este o boală ereditară a porilor. Porii normali pierd aproximativ un strat de celule moarte ale pielii în por pe zi. Porii predispuși la acnee elimină până la cinci straturi de celule moarte ale pielii pe zi, iar organismul pur și simplu nu poate ține pasul cu acel nivel de exfoliere. Porii se înfundă cu celule moarte ale pielii, ulei sau sebum și provoacă congestie sub piele, creând mediul perfect pentru creșterea bacteriilor. Când bacteriile sunt prezente, acești pori înfundați duc la inflamație, roșeață și formarea unui microcomedon sau coș.

Nu toate leziunile de acnee sunt la fel. Acneea are multe fețe, dar există două tipuri principale. Nu inflamat și inflamat. Acneea neinflamată este un punct negru sau alb. Acneea inflamată apare atunci când un punct negru sau un punct alb izbucnește și irită foliculul, provocând roșeață, inflamație, pastule și/sau pustule.

Ce cauzează acneea?

Există multe mituri despre cauzele acneei. Adevărul este că nu știm cu adevărat ce cauzează acneea sau supraproducția de celule ale pielii. Cu toate acestea, putem identifica „declanșatorii” acneei și alți factori care pot contribui la dezvoltarea acneei, inclusiv hormoni, stres, medicamente, exerciții fizice și produse cosmetice.

Mituri demistificate – Adevărul, întregul adevăr și nimic altceva decât adevărul!

Hormonii provoacă erupții?

Acesta nu este un mit, dar are nevoie de o mică clarificare. Nu hormonii tăi în general cauzează erupțiile, ci mai degrabă „dezechilibrul” hormonilor care pot duce la scăderea nivelului de estrogen și la creșterea producției de ulei. Alți factori care pot contribui la dezvoltarea acneei includ stresul, medicamentele, exercițiile și produsele cosmetice.

Acneea este cauzată de pielea murdară.

Nu este absolut adevărat. Acneea începe adânc în pori și este cauzată de eliminarea excesivă a celulelor moarte ale pielii. Acest lucru nu are nimic de-a face cu murdăria sau uleiul de pe suprafața pielii. Puteți să vă spălați fața de mai multe ori pe zi (ceea ce nu recomand) și nu va opri formarea acneei. Acneea este o boală a pielii. Atunci când corpul tău nu poate elimina excesul de celule ale pielii, acestea se blochează în porii tăi și provoacă probleme. De aceea este extrem de important să folosiți combinația potrivită de produse pentru a pătrunde în pori, a crește exfolierea și a opri acneea acolo unde începe.

Consumul excesiv de ciocolată, consumul de sifon sau consumul de chipsuri cauzează acnee.

Deși acestea sunt toate „declanșatoare de acnee”, ei nu sunt cauza principală a acneei. De fapt, nu este vorba despre mâncarea în sine, ci despre ceea ce este pe/în mâncare. De exemplu, nu cartofii prăjiți agravează acneea, ci „sarea” de pe cartofi prăjiți. O dietă bogată în ioduri (sare) poate agrava acneea. Odată ce iodul intră în sânge, excesul este excretat prin glandele sebacee. Acest lucru irită porii și provoacă inflamații și erupții. Alimentele bogate în zahăr, cum ar fi ciocolata și sifonul, sunt, de asemenea, cunoscute că cauzează inflamații în pori. În general, îngrijirea corpului tău printr-o dietă sănătoasă și hrănitoare are ca rezultat întotdeauna o piele mai frumoasă.

Veți depăși în mod natural acneea

Poate că vei, poate că nu. Din păcate, nu există nicio modalitate de a determina cine va depăși acneea și cine nu. Vinovatul aici sunt din nou hormonii. Hormonii continuă să curgă și să fluctueze de-a lungul vieții, la fel ca și erupțiile de acnee. Vestea bună este că indiferent de vârsta ta, acneea poate fi tratată cu produsele potrivite de îngrijire la domiciliu și tratamente profesionale pentru acnee.

Inspirat de Cheryl Cotton