¿La acupresión es la nueva cura para el reflujo ácido?

¿La acupresión es la nueva cura para el reflujo ácido?

La acupresión es acupuntura sin el uso de agujas. Al aplicar presión sobre los puntos de acupuntura prescritos por la antigua medicina china, se pueden tratar con éxito órganos y áreas específicas del cuerpo. Con esta ciencia se armoniza la energía del sistema de meridianos llamado Yin, Yang y Qi para que el cuerpo pueda curarse a sí mismo.

La acupuntura tradicional china se ha utilizado para tratar trastornos digestivos durante más de dos mil años. Estudios recientes sugieren que la acupuntura, la acupresión y la estimulación eléctrica del punto de acupuntura en el pericardio 6 (P6) reducen la relajación del esfínter esofágico inferior (EEI). La relajación del EEI es la principal causa del reflujo ácido. Un estudio que utilizó estimulación eléctrica de puntos de acupuntura mostró una reducción del 40 % en estas relajaciones del EEI en la mayoría de los casos estudiados. Esta es una afirmación sorprendente y podría ser el comienzo de uno de los descubrimientos más importantes jamás realizados para el tratamiento del reflujo ácido.

¿Qué es P6? P6, también llamado Neiguan, es un punto de acupuntura en la parte inferior de la muñeca entre dos tendones. Cuando extiendes la mano y la doblas hacia ti, P6 está en la mitad de la muñeca, aproximadamente a dos dedos del pliegue donde se unen la mano y el brazo.

¿Qué es el LES? El esfínter esofágico inferior es una válvula muscular entre el esófago y el estómago que se abre para permitir que los alimentos y líquidos entren al estómago. Está diseñado para cerrarse herméticamente para evitar que los líquidos del estómago vuelvan a ingresar al esófago. Cuando se relaja, tienes reflujo ácido. Muchas cosas pueden hacer que el EEI se relaje. alimentos ácidos, bebidas carbonatadas, alcohol, tabaco, chocolate y estrés, por nombrar algunos.

La acupresión para P6 se ​​ha utilizado durante años para aliviar las náuseas y los vómitos. Recientemente, se ha utilizado para tratar los movimientos durante el viaje y los mareos, las náuseas matutinas en mujeres embarazadas y las náuseas posoperatorias. Las pulseras de acupresión, también conocidas como “bandas marinas”, se utilizan ahora con este fin. La pulsera se ajusta perfectamente a la muñeca y tiene un pequeño botón de plástico que aplica presión al P6. Ahora se cree que estas mismas pulseras pueden reducir el reflujo ácido.

También puedes darte un capricho con los dedos sin utilizar pulseras. Recuerda que al presionar el P6 la sensación debe ser un ligero entumecimiento y nunca un dolor agudo. Todos los puntos de acupuntura suelen estar situados junto a y entre huesos, ligamentos y tendones. Nunca se encuentran en huesos, vasos sanguíneos o arterias, sino en depresiones entre ellos o junto a ellos.

Curiosamente, el P6 también se utiliza para tratar el insomnio, el dolor de pecho, la epilepsia, la fiebre y las migrañas, así como las náuseas, los vómitos y el reflujo ácido. Estimular este punto de acupuntura puede resultar beneficioso para todo el cuerpo.

La antigua medicina china apoya la teoría de que los puntos de acupuntura conectan las vías internas de conducción de energía y que la estimulación de estos puntos acelera el flujo de esta energía. Por otro lado, la medicina alopática apenas comienza a comprender estos principios. Atribuyen el éxito de la acupuntura a las señales nerviosas y a las sustancias químicas liberadas por el sistema nervioso central, pero no tienen idea de cómo funciona. Con suerte, con el tiempo suficiente, la medicina moderna se pondrá al día con estos antiguos métodos de curación.

Crees lo que creas, la acupuntura realmente funciona. Es relajante y completamente indoloro. Las agujas utilizadas son tan finas que ni siquiera puedes sentirlas. La acupresión es una variación simple de este tema que nos permite tratarnos a nosotros mismos sin el uso de agujas o costosas sesiones de acupuntura. Simplemente busque una mesa de acupresión y comience a trabajar en usted mismo. También es divertido tratar a los demás. Las mascotas también se benefician de esta ciencia. Trabajo con mi Jack Russell Terrier, Jack Pot, de trece años, todas las mañanas para aliviarlo de sus síntomas de alergia. De hecho está muy agradecido.

Animé a un amigo que recientemente había desarrollado Gerd agudo a probar un par de pulseras P6 que compré en línea. Hemos descubierto que en realidad ayudan a reducir el reflujo ácido, pero sólo si los colocas en la muñeca de modo que la presión del botón de la pulsera se aplique exactamente a P6. Fue necesario experimentar un poco, pero después de aproximadamente una hora lo logramos. Una empresa online afirma que todo lo que tienes que hacer es llevar una pulsera. Otros sugieren que sólo funciona con dos. Quizás ambos tengan razón, quién sabe. Sé que vale la pena intentarlo si sufres de reflujo ácido, incluso si solo tienes un 40% de posibilidades de éxito. ¿Qué tienes que perder?

Si desea probar las pulseras, están disponibles en línea y en muchas tiendas naturistas a precios razonables. También podrías considerar recibir un masaje de alguien que se especialice en acupresión y hacer que trabaje en el P6. Considero que una visita a mi reflexólogo siempre es beneficiosa. Pero hagas lo que hagas, siempre es bueno estar abierto a la curación en general y ejercer tu derecho a tratarte a ti mismo. Todos tenemos la capacidad de curarnos a nosotros mismos. Cuando se trata del reflujo ácido, existen muchas formas naturales de al menos mantenerlo bajo control, si no curarlo.

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Inspirado por Charles Stewart Richey