Korisni savjeti za prevenciju astme, posebno kod male djece

Korisni savjeti za prevenciju astme, posebno kod male djece

Ako ste jedan od onih koji zimi teško dišu, pročistite zrak. Razmislite o milijunima bakterija, klica, virusa i gljivica koje se svakodnevno ubijaju dok radi pročistač zraka protiv alergija. Naši su domovi toliko hermetički zatvoreni da klice, bakterije, virusi i gljivice bujaju na uzavreloj zimskoj vrućini. Dodajte tome i bolest članova obitelji kojima je problem nedostatak svježeg zraka i onda imate kontinuiranu bolest. Astmatičarima je zimi teško. Previše djece s astmom tako se teško oporavlja od prehlade. Prehlade ostaju. Vaša se pluća skupljaju i prije nego što shvatite, to je ozbiljna bolest pluća.

Postoji nekoliko stvari koje možete učiniti kako biste poboljšali svoje šanse. U dječjoj sobi barem koristite pročistač zraka koji ne izaziva alergije. Koristite što je više moguće u cijeloj kući. Ubijte što više štetnih bakterija, klica, virusa i gljivica u zraku. Kada dišemo ili kihamo, naše se bolesti neometano šire zrakom i ništa ih ne može pobijediti. Međutim, postoji nešto što ih može pobijediti: pročistači zraka protiv alergija ubijaju 99,97% svih bakterija, klica, virusa i gljivica u zraku na određenom kvadratnom metru. Alergijski pročistači zraka koriste Hepa filtraciju koja hvata 99,97% bioloških kontaminanata u zraku. Ne možete kupiti jedan i očekivati ​​da čisti posvuda. Alergijski pročistači zraka čiste određenu kvadraturu pomoću ventilatora koji uvlače zrak. Nečistoće se usisavaju u Hepa filter.

Kupite antialergijske pročistače zraka i postavite ih po cijeloj kući. Budući da se plijesan najčešće nalazi u podrumu, trebali biste pokrenuti pročistač zraka protiv alergija zajedno s podrumskim odvlaživačem zraka.

Pročistači zraka protiv alergija prisutni su već neko vrijeme. Ali liječnici zapravo nisu za preventivnu medicinu u potrebnoj mjeri. Tada bi svi znali da pročišćivače zraka treba koristiti u cijeloj kući kako bi se spriječili ne samo napadi astme, već i gripe, prehlade, virusi i još mnogo toga. Ako se netko razboli, olakšajte oporavak svježim zrakom. Svakako postoji površinska kontaminacija, izbjegnite je tako da ne dodirujete površine u bolničkoj sobi. Pažljivo očistite površine. Pročišćavanje zraka pomaže zdravim ljudima da ostanu zdravi, a bolesnima da se brže oporave.

Zima je važno vrijeme za prehlade, napadaje astme, respiratorne viruse i infekcije, gripu i još mnogo toga. Astmatičari često imaju nedostatak zraka, osobito zimi. Ima smisla pročišćavati zrak i dati im bolje šanse da ostanu zdravi. Vjerojatnost napadaja astme zimi je velika, osobito na vrućem i suhom zraku. Prehlada ili porast gripe mogu pojačati napade astme.

Ako u vašoj obitelji postoji nasljedna predispozicija za astmu, dajte djetetu prednost stalnim čišćenjem zraka antialergijskim pročistačima zraka. Čak i ako nemate ovaj problem u genima, problem astme raste u općoj populaciji. Mlada pluća još nisu potpuno razvijena. Upala pluća ili bronhitis mogu oštetiti mlada pluća. Mnoga djeca trpe trajna oštećenja.

Razmotrite okidače astme. Izlaganje plijesni je definitivan okidač astme. Spriječite plijesan pročišćavanjem zraka. Skriveno curenje može dovesti do rasta plijesni u bilo kojem trenutku. Odmah riješite eventualno curenje i osušite područje. Podrumi su najčešći izvor plijesni u domovima. Podrumi s vremenom stare i postaju osjetljivi na curenje jer temelji popuštaju pod pritiskom podzemne vode. Ne samo da je poznato da plijesan izaziva napadaje astme, već može izazvati i astmu.

Brojne prednosti korištenja pročistača zraka protiv alergija ne mogu se podcijeniti. Čišćenje zraka od bioloških zagađivača uz čišćenje zraka od štetnih kemikalija može spriječiti mlade ljude da razviju potencijalno štetne bolesti poput raka, dok istovremeno sprječava napade astme. Mnoge kemikalije koje udišemo rezultat su kemijskog ispuštanja plinova. Udisanje kemikalija nije zdravo. Jedna od nuspojava posjedovanja toliko stvari jest činjenica da su naše stvari pune kemikalija. Kemikalije se ispiru u visokoj vlažnosti. Nije važno samo pročišćavati zrak alergijskim pročistačima zraka, već i snižavati vlažnost pomoću odvlaživača zraka. To je osobito istinito kada je u podrumu visoka vlažnost.

Držite nisku temperaturu kako se zrak ne bi isušio. Vrući suhi zrak teško je disati. Nosite više odjeće kako biste ostali topli. Ako je moguće, stavite posude s vodom izvan dohvata male djece. Vlažite zrak. Budite oprezni kada koristite ovlaživače jer mogu postati pljesnivi.

Često čišćenje površina pomaže. Očistite prašinu, obrišite sve površine boraksom, a zatim redovito usisavajte sve površine. Hepa filtracija hvata plijesan, bakterije, viruse, klice i pelud itd. u Hepa filtar. Postoji nevjerojatna stopa uspješnosti od 99,97% u usisavanju prašine i štetnih kemikalija i zagađivača. Duo čišćenja površina i zraka ima toliko smisla. Tradicionalna medicina mora razmotriti edukaciju roditelja o dobrobitima pročišćivača zraka protiv alergija kako bi se spriječili napadi astme. Nadamo se da će tako biti i ubuduće.

Uspješna uporaba pročišćivača zraka protiv alergija za sprječavanje napadaja astme

Za najbolje rezultate koristite antialergijske pročistače zraka tijekom cijele godine. Razmislite o alergijama i broju peludi. Držite ih nisko. Čim otvorite vrata ili prozor, pelud ulazi unutra. Pelud je također poznati uzročnik alergija i astme. Kao što je ranije spomenuto, kako vrijeme postaje vlažnije i nastupa kišna sezona u proljeće, povećava se rast plijesni i dolazi do kemijskog ispuštanja plinova. Bitna je i borba protiv onečišćenja zraka u zatvorenom prostoru. Budući da se napadaji astme mogu pojaviti na razne načine, uklanjanje kemikalija i drugih zagađivača iz zraka u zatvorenom također pomaže plućima da se oporave od napadaja. Nekoliko napada kemijske osjetljivosti javlja se kada osoba reagira na jake mirise. Parfemi često izazivaju ovu reakciju. Neki ne mogu disati u ovom stanju i potreban im je inhalator za spašavanje. Jaki mirisi i kemikalije također su poznati okidači napadaja astme. Zapravo, znanstvenici vjeruju da kemikalije također mogu uzrokovati rak. Udisanje kemikalija nije dobro ni za koga. Razmotrite mlada pluća djece. Zanimljiva misao: može li izloženost zagađivačima zraka u zatvorenim prostorima uzrokovati astmu kod mladih pluća u razvoju? Bi li ta djeca bila zdrava u drugačijim uvjetima?

Dodajte podrumski odvlaživač zraka za vrhunske rezultate

Budući da plijesan obično počinje u podrumu, zaustavite ovaj poznati okidač napadaja astme sprječavanjem plijesni u podrumu. Ne postoji način da se zaustavi rast plijesni bez odvlaživanja podruma. Budući da su podrumi prirodno mračni, vlažni i topli, oni pružaju savršeno okruženje za rast plijesni. To se također odnosi na sve vlažne prostore u kući. Ako ne možete smanjiti vlažnost u određenom dijelu vašeg doma, koristite odvlaživač zraka. Postoje odvlaživači za svaku prostoriju i svaku namjenu.

Ostanite bez napadaja astme

Očistite zrak i površine okidača. Tijekom cijele godine potrebno je koristiti pročistače zraka za alergije kako bi se smanjili okidači. Ubijte plijesan i spriječite pojavu plijesni u svom domu. Korištenje podrumskog odvlaživača i pročišćivača zraka protiv alergija oružje je za pročišćavanje zraka. Držite kuću hladnom. Uvedite svježi zrak kako biste održali minimalnu razinu onečišćenja unutarnjeg zraka. Otvoreni prozori tijekom cijele godine.

Živite zdravo… budite sretni

Evo nekoliko nevjerojatnih činjenica o astmi:

1. Prema American Asthma Foundation: Gotovo 1 od 9 djece ima astmu. Ova statistika je u stalnom porastu i roditelji to moraju znati.

2. Astma je "pojedinačan vodeći uzrok invaliditeta u djetinjstvu. AAF

3. Astma pogađa siromašnu djecu u gradskim središtima alarmantnom stopom od najmanje 50% astmatičara u razvoju. Ova djeca često zaostaju u školi. AAF

4. 13 milijuna propuštenih školskih dana zbog astme. AAF

5. Medicinsko liječenje astme samo djelomično kontrolira astmu, čak i uz najbolje tretmane. AAF

6. Neki astmatičari ne reagiraju na najbolje tretmane. AAF

7. Od astme ima 11% starije populacije. AAF

8. Većina smrti od astme obično se događa kod odraslih. AAF

Zahvaljujemo Američkoj zakladi za astmu na ovim informacijama, posebno na statistici.

Nadahnuto Judy Kojadinovich