Γιατί τόσοι πολλοί άνθρωποι φαίνεται να έχουν αλλεργίες;

Γιατί τόσοι πολλοί άνθρωποι φαίνεται να έχουν αλλεργίες;

Οι αλλεργίες και το άσθμα προκύπτουν από την απώλεια της φυσικής αντίστασης του σώματος στα αλλεργιογόνα, ξεκινώντας συχνά από την πρώιμη έκθεση σε δευτερογενή καπνό, βιομηχανικές χημικές ουσίες και αμίαντο, καθώς και από την απίστευτα εντατική χημική καλλιέργεια και βιομηχανική επεξεργασία των τροφίμων που τρώμε και των υφασμάτων που φοράμε και κοιμόμαστε.

Οι πρόγονοί μας δεν είχαν αυτές τις ασθένειες τόσο ευρέως όσο εμείς, επειδή η σύγχρονη βιομηχανία από τον Β' Παγκόσμιο Πόλεμο έχει κορεστεί χημικά τα πάντα: τα σπίτια, τα υφάσματα, τα τρόφιμα και τον αέρα μας. Τον 19ο και τις αρχές του 20ου αιώνα, το οργανικό βαμβάκι και το φυσικό μαλλί ήταν ακόμα δεδομένα. Αυτό που τώρα πρέπει να ονομάζουμε βιολογικά λευκά είδη, οργανικό βαμβάκι και οργανικό μαλλί ονομαζόταν τότε απλώς «κουβέρτες, σεντόνια, βαμβάκι και μαλλί».

Χημικά:

Οι αφροί με βάση τα πετροχημικά περιέχουν συχνά VOCs (πτητικές οργανικές ενώσεις) που απελευθερώνουν «αέρια» στον αέρα με την πάροδο του χρόνου. Η φορμαλδεΰδη, μια πιθανή καρκινογόνος VOC που ταξινομείται ως επικίνδυνος ρύπος εσωτερικού χώρου από την Υπηρεσία Προστασίας Περιβάλλοντος των ΗΠΑ (EPA), βρίσκεται στα περισσότερα έπιπλα (αφρός, ύφασμα), προϊόντα συμπιεσμένου ξύλου (κόντρα πλακέ, μοριοσανίδες), κόλλες χαλιών και υφάσματα, συμπεριλαμβανομένων των συμβατικών, μη οργανικών κλινοσκεπασμάτων.

Επομένως, το παραδοσιακό στρώμα και τα σεντόνια σας μπορεί να είναι μέρος του προβλήματος. Αντικαταστήστε τα με ένα σετ σεντόνια από οργανικό βαμβάκι που δεν έχουν υποστεί επεξεργασία (ονομάζονται επίσης πράσινο βαμβάκι ή καφέ βαμβάκι). Τουλάχιστον τώρα το σώμα σας στηρίζεται σε κάτι πιο καθαρό. Τέλος, σκεφτείτε τα μαξιλάρια από παρθένο μαλλί, τα παπλώματα και τα συστήματα στρωμάτων που δεν χρησιμοποιούν πετροχημικά. Αντικαταστήστε τους αφρούς και τα πλαστικά με οργανικό μαλλί, οργανικό βαμβάκι ή κάνναβη. Αυτές οι φυσικές ίνες αναπνέουν καλύτερα, όπως και οι ιδιοκτήτες τους.

Dust Mite Wars:

Γιατροί και οργανισμοί όπως η U.S. EPA και η American Lung Association έχουν εντοπίσει τα αλλεργιογόνα των ακάρεων σκόνης ως αιτία άσθματος, βήχα, συμφόρησης και άλλων προβλημάτων υγείας, ιδιαίτερα στα παιδιά.

«…ο περιβαλλοντικός έλεγχος μπορεί να είναι το πιο σημαντικό βήμα για την πρόληψη της εμφάνισης οξέων κρίσεων άσθματος», γράφει ο Δρ Μάικλ ΛεΝουάρ, ειδικός αλλεργίας ενηλίκων στο Όκλαντ της Καλιφόρνια.

Πολλά συνθετικά υλικά και χημικά επεξεργασμένα πούπουλα, φτερά, πολυγεμίσματα και αφροί προσφέρουν στα ακάρεα σκόνης υπέροχες ευκαιρίες φωλεοποίησης. Η βιολογική κλινοστρωμνή με γέμιση μαλλί, από την άλλη πλευρά, απωθεί τα ακάρεα, αλλά μπορεί να μην είναι τόσο φθηνή στην παραγωγή.

Το γέμισμα σε μαξιλάρια και παπλώματα μπορεί να περιέχει ακάρεα σκόνης, ειδικά φτερά και άλλα υποτιθέμενα φυσικά υλικά πλήρωσης. Αυτά τα υλικά τείνουν να απορροφούν την υγρασία από την αναπνοή σας ενώ κοιμάστε, παρέχοντας τον τέλειο βιότοπο για τα ακάρεα της σκόνης. Γνωρίζατε ότι εκπνέετε μισό λίτρο ζεστού υδρατμούς κάθε βράδυ ενώ κοιμάστε; Το τέλειο περιβάλλον για τα ακάρεα της σκόνης!

Τα ακάρεα της σκόνης είναι στην πραγματικότητα μικροσκοπικές αράχνες που ζουν σε υπνοδωμάτια, στρώματα, χαλιά, έπιπλα και κλινοσκεπάσματα. Αόρατα στο ανθρώπινο μάτι, ζουν συχνά σε λέπια, τα οποία περιέχουν περίπου το 80% της κοινής οικιακής σκόνης. Τα ακάρεα σκόνης χρειάζονται δέρμα, υγρασία και ζεστασιά για να επιβιώσουν. Τα ακάρεα σκόνης αφήνουν πίσω τους μικροσκοπικά κόπρανα που, όταν μεταφερθούν στον αέρα και εισπνεύσουν, προκαλούν αλλεργικές αντιδράσεις σε πολλούς ανθρώπους.

Ξεκινήστε πλένοντας τα κλινοσκεπάσματα με ζεστό ή ζεστό νερό μία ή δύο φορές την εβδομάδα μέχρι να αντικαταστήσετε ουσιαστικά τα κλινοσκεπάσματα με κλινοσκεπάσματα με βιολογικό μαλλί και οργανικά βαμβακερά υφάσματα. (Και προσέξτε τα φωσφορικά άλατα στα προϊόντα καθαρισμού!) Μπορείτε επίσης να σοβαρέψετε και να τοποθετήσετε καλύμματα "υφασμάτινου φραγμού" πάνω από το στρώμα και τα μαξιλάρια σας που δεν επιτρέπουν στα ακάρεα να εισέλθουν σε αυτά τα αντικείμενα. Προσπαθήστε να μείνετε μακριά από πλαστικά.

Τι φταίει το μαλλί; Είναι αλλεργιογόνο; Όλοι νομίζουν ότι είναι αλλεργικοί στο μαλλί. Μερικοί είναι αλλεργικοί στη λανολίνη, αλλά οι περισσότεροι δεν είναι και αντιδρούν στις σκληρές χημικές ουσίες που χρησιμοποιούνται συνήθως σε μάλλινα ρούχα και κλινοσκεπάσματα.

Η φυσική λανολίνη στο μαλλί απωθεί τα ακάρεα της σκόνης. Το παρθένο μαλλί είναι φυσικά ανθεκτικό στο νερό και τις οσμές. Οι περισσότεροι άνθρωποι βρίσκουν το βιολογικό μαλλί ως εντελώς μη αλλεργιογόνο και πιο μαλακό από το παραδοσιακό μαλλί, καθιστώντας το ιδανικό υλικό πλήρωσης για κλινοσκεπάσματα και μαξιλάρια. Το μαλλί από βιολογικά κλινοσκεπάσματα και μαξιλάρια αναπνέει επίσης πολύ καλά, κρατώντας σας δροσερό το καλοκαίρι, ζεστό το χειμώνα, αλλά ποτέ πολύ ζεστό!

Να θυμάστε επίσης ότι τα χαρούμενα βιολογικά πρόβατα είναι ένας βιώσιμος φυσικός πόρος αρκεί να τα φροντίζουμε.

Εμπνευσμένο από τη Susan Fullen-Yurek