Omgaan met de ziekte van Osgood-Schlatter en heuppijn

Omgaan met de ziekte van Osgood-Schlatter en heuppijn

Pijn is een symptoom dat wijst op verschillende medische aandoeningen, zoals de ziekte van Osgood-Schlatter en aandoeningen waarbij heuppijn aanwezig is. Onder alle omstandigheden is pijnbestrijding erg belangrijk, zodat u uw activiteiten kunt voortzetten en comfort kunt bereiken. Hier zijn enkele dingen die u kunt doen om pijn te beheersen.

De ziekte van Osgood-Schlatter is een aandoening die de pees van de knieschijf aantast, ook wel bekend als de patellapees. Het is een zelflimiterende aandoening die wordt gekenmerkt door pijn en gevoeligheid in het getroffen gebied en vaak gepaard gaat met oedeem of vochtretentie. Dit treft vaak adolescente jongens die zeer actief zijn, zoals degenen die sporten.

Bij pijnbehandeling bij patiënten met de ziekte van Osgood-Schlatter zijn vier factoren betrokken: rust, ijs, compressie en hoogte. Voor deze aandoening is een goede genezing vereist, waarvoor voldoende rust nodig is. U moet gewichtdragende activiteiten vermijden om te voorkomen dat de aandoening de pijn verergert. Vermijd indien mogelijk lichaamsbeweging terwijl de pijn en andere symptomen nog steeds aanwezig zijn. IJstherapie wordt ook aanbevolen voor de ziekte van Osgood-Schlatter, omdat het pijn en ontstekingen in het getroffen gebied helpt verminderen. Dit moet ongeveer drie keer per dag gedurende ongeveer 15 tot 20 minuten worden gebruikt. U kunt de kniesteun gebruiken om te bewegen en als u tijd heeft, kunt u uw benen optillen. Er zijn pijnstillers die worden voorgeschreven, evenals ontstekingsremmende medicijnen. Als u deze managementtips opvolgt, wordt de pijn onder controle gehouden, zodat u uw normale activiteiten kunt voortzetten, behalve uiteraard de stressvolle activiteiten.

Heuppijn is niet zo eenvoudig als het klinkt, omdat het de meeste van uw activiteiten kan beïnvloeden. Als u dit negeert en het wordt nog erger, worden de eenvoudige taken van het lopen van de trap of het in- en uitstappen van uw auto bijna onmogelijk. Dit treft veel mensen, van wie sommigen een heupvervanging nodig hebben als hun heuppijn niet eerder is behandeld. Het heeft verschillende oorzaken, zoals artritis, fracturen, trauma, artrose en nog veel meer.

De behandeling van heuppijn hangt af van de onderliggende oorzaak en vereist dan een diagnose van uw arts. Zodra u heuppijn ervaart, moet u onmiddellijk naar uw arts gaan voor een beoordeling en evaluatie. Op deze manier kunt u de specifieke oorzaak van uw heuppijn identificeren en direct behandeld worden. Er zijn echter dingen die u thuis kunt doen om de heuppijn die u momenteel ervaart tot een minimum te beperken en verdere complicaties te voorkomen.

Er zullen zeker medicijnen zijn die uw arts u zal geven voor uw heuppijn. U moet deze innemen zoals voorgeschreven, geen dosis overslaan en de voorgeschreven hoeveelheden niet overschrijden. Gewichtdragende activiteiten moeten ook worden vermeden om verdere schade aan uw heup te voorkomen. Je moet ook voldoende rust nemen om verdere stress te voorkomen. Als fysiotherapie niet gecontra-indiceerd is, wordt deze ook voor u aanbevolen.

Pijn is zeker geen ziekte die iedereen zou willen. Als u ze heeft vanwege de ziekte van Osgood-Schlatter of heuppijn, kunt u deze therapieën beter volgen om ze te verlichten.

Geïnspireerd door Danica Susan