Radzenie sobie z chorobą Osgooda-Schlattera i bólem biodra

Radzenie sobie z chorobą Osgooda-Schlattera i bólem biodra

Ból jest objawem wskazującym na różne schorzenia, takie jak choroba Osgooda-Schlattera i stany, w których występuje ból biodra. W każdych okolicznościach leczenie bólu jest bardzo ważne, abyś mógł kontynuować swoją aktywność i osiągnąć komfort. Oto kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby złagodzić ból.

Choroba Osgooda-Schlattera to schorzenie, które wpływa na ścięgno rzepki, zwane inaczej ścięgnem rzepki. Jest to stan samoograniczający się, charakteryzujący się bólem i tkliwością w dotkniętym obszarze, któremu często towarzyszy obrzęk lub zatrzymanie płynów. Często dotyczy to dorastających chłopców, którzy są bardzo aktywni, na przykład uprawiający sport.

Leczenie bólu u pacjentów z chorobą Osgooda-Schlattera obejmuje cztery czynniki: odpoczynek, lód, ucisk i uniesienie. W przypadku tego zaburzenia wymagane jest odpowiednie leczenie, które wymaga odpowiedniego odpoczynku. Należy unikać ćwiczeń obciążających, aby zapobiec pogorszeniu bólu przez stan. Jeśli to możliwe, unikaj ćwiczeń, dopóki ból i inne objawy nadal występują. Terapia lodem jest również zalecana w przypadku choroby Osgooda-Schlattera, ponieważ pomaga zmniejszyć ból i stan zapalny w dotkniętym obszarze. Należy go stosować około trzy razy dziennie przez około 15 do 20 minut. Możesz używać podpórki na kolana do poruszania się, a jeśli masz czas, unieś nogi. Przepisywane są leki przeciwbólowe i przeciwzapalne. Jeśli zastosujesz się do tych wskazówek, ból zostanie opanowany, dzięki czemu będziesz mógł kontynuować normalne czynności, z wyjątkiem oczywiście tych stresujących.

Ból bioder nie jest tak prosty, jak się wydaje, ponieważ może wpływać na większość Twoich czynności. Jeśli to zignorujesz, a sytuacja się pogorszy, proste zadania, takie jak wchodzenie po schodach lub wsiadanie i wysiadanie z samochodu, staną się prawie niemożliwe. Dotyczy to wielu osób, a niektóre z nich będą wymagały wymiany stawu biodrowego, jeśli ból biodra nie zostanie wcześniej wyleczony. Ma różne przyczyny, takie jak zapalenie stawów, złamania, urazy, choroba zwyrodnieniowa stawów i wiele innych.

Leczenie bólu biodra zależy od przyczyny i wymaga postawienia diagnozy przez lekarza. Gdy tylko poczujesz ból biodra, powinieneś natychmiast udać się do lekarza w celu oceny i oceny. W ten sposób możesz zidentyfikować konkretną przyczynę bólu biodra i otrzymać natychmiastowe leczenie. Są jednak rzeczy, które możesz zrobić w domu, aby zminimalizować odczuwany obecnie ból biodra i zapobiec dalszym powikłaniom.

Z pewnością będą leki, które lekarz przepisze Ci na ból biodra. Należy je przyjmować zgodnie z zaleceniami, nie pomijając dawki i nie przekraczając przepisanych poziomów. Należy również unikać ćwiczeń obciążonych, aby uniknąć dalszego uszkodzenia biodra. Powinieneś także odpocząć, aby uniknąć dalszego stresu. Jeśli fizjoterapia nie jest przeciwwskazana, zaleca się ją również Tobie.

Ból zdecydowanie nie jest chorobą, której każdy by sobie życzył. Jeśli masz je z powodu choroby Osgooda-Schlattera lub bólu biodra, lepiej zastosuj te terapie, aby je złagodzić.

Zainspirowany Daniką Susan