Experimente Feldenkrais para a dor da artrite reumatóide

Experimente Feldenkrais para a dor da artrite reumatóide

A artrite reumatóide (AR) é uma doença inflamatória de longa duração que afeta tecidos e órgãos, mas ataca principalmente as articulações. A doença causa inflamação no revestimento das articulações (sinovite) e muitas vezes leva à destruição da cartilagem e deformidades nas articulações. A artrite reumatóide também pode causar inflamação nos pulmões, coração, rins e olhos e formar nódulos, mais comumente nos tecidos logo abaixo da pele. Embora a causa da artrite reumatóide seja desconhecida, uma explicação do sistema autoimune é mais credível. Um componente genético também pode estar presente. A AR é uma doença dolorosa e incapacitante que causa perda significativa de função e mobilidade. É diagnosticada pelos seus sinais e sintomas, bem como por exames de sangue (fator reumatóide) e raios-X.

A dor da artrite reumatóide sempre mostra sinais de inflamação, com as articulações afetadas inchadas, quentes, doloridas e rígidas, especialmente ao acordar de manhã ou após inatividade. Com o tempo, a AR quase sempre afeta múltiplas articulações, mais comumente as pequenas articulações das mãos, pés e coluna, mas articulações maiores, como quadris e joelhos, também podem ser afetadas.

Quando ocorre a inflamação, a dor pode se tornar crônica e provavelmente será necessário tratamento. Vários tratamentos estão disponíveis. O tratamento precoce e eficaz da artrite reumatóide pode melhorar o prognóstico e ajudar a prevenir a destruição articular e óssea associada à AR. Se a fisioterapia, as órteses e as mudanças na dieta falharam e você atingiu o limite de seus medicamentos, o Método Feldenkrais pode ser usado para tratar quaisquer problemas que não exijam cirurgia. Feldenkrais utiliza movimentos simples e suaves para reorganizar a postura, flexibilidade, força e coordenação. Com base nos processos neurológicos através dos quais aprendemos habilidades motoras, esta é uma abordagem inovadora alívio da dor reumatóide Use o poder do cérebro para ajudar o corpo a funcionar com mais eficiência. O uso mais eficiente de si mesmo cria ambientes nos quais a dor crônica pode ser curada. Muitos pacientes se sentem melhor em poucas semanas. Deixe Feldenkrais ajudá-lo a aproveitar a vida novamente.

Inspirado por Lori Malkoff