尝试使用 Feldenkrais 治疗类风湿性关节炎疼痛

尝试使用 Feldenkrais 治疗类风湿性关节炎疼痛

类风湿性关节炎（RA）是一种长期炎症性疾病，会影响组织和器官，但主要攻击关节。 该疾病会引起关节内膜炎症（滑膜炎），并常常导致软骨破坏和关节畸形。 类风湿性关节炎还会引起肺部、心脏、肾脏和眼睛的炎症并形成结节，最常见的是在皮肤下的组织中。 尽管类风湿性关节炎的病因尚不清楚，但自身免疫系统的解释是最可信的。 也可能存在遗传成分。 RA 是一种痛苦且致残的疾病，会导致功能和活动能力的严重丧失。 通过体征和症状以及血液检查（类风湿因子）和 X 光检查来诊断。

类风湿性关节炎疼痛总是表现出炎症的迹象，受影响的关节肿胀、发热、疼痛和僵硬，尤其是在早上醒来或不活动后。 随着时间的推移，类风湿性关节炎几乎总是会影响多个关节，最常见的是手、脚和脊柱的小关节，但臀部和膝盖等较大的关节也可能受到影响。

一旦发生炎症，疼痛可能会变成慢性，可能需要治疗。 有多种治疗方法可供选择。 早期有效治疗类风湿性关节炎可以改善预后，并有助于预防与 RA 相关的关节和骨质破坏。 如果物理治疗、矫形器和饮食改变都失败，并且您已经用尽了药物，费登奎斯方法可用于治疗任何不需要手术的问题。 Feldenkrais 使用简单、轻柔的动作来重新调整姿势、灵活性、力量和协调性。 基于我们学习运动技能的神经过程，这是一种新颖的方法 缓解风湿疼痛 利用大脑的力量帮助身体更有效地运作。 更有效地利用自我创造了可以治愈慢性疼痛的环境。 许多患者在几周内感觉好多了。 让 Feldenkrais 帮助您再次享受生活。

灵感来自洛里·马尔科夫