Hvorfor tar det så lang tid å komme seg etter ryggsmerter?

Hvorfor tar det så lang tid å komme seg etter ryggsmerter?

I løpet av mine 35 år med kiropraktikk har jeg funnet ut at smerte og behandling av smerte er et betydelig helseproblem i Amerika. Det er anslått at 50% av amerikanerne lider av kroniske smerter. De fleste kroniske smerter kommer fra spinalproblemer i nakke- og ryggområdene. Denne artikkelen diskuterer kroniske ryggsmerter, dens årsaker, den mest effektive behandlingen og prognose for restitusjonstid.

En pasient i midten av 50-årene kom nylig til meg som hadde slitt med ryggsmerter i flere år. Tilstanden ble gradvis verre. I måneden eller to før han besøkte meg, hadde symptomene blitt så alvorlige at han hadde problemer med å gå i mer enn 10 til 15 minutter. Han hadde tatt reseptfrie betennelsesdempende medisiner og lagt fuktig varme på ryggen, men disse tiltakene så ikke ut til å hjelpe. Han sa at han hadde en rekke ryggsmerter gjennom hele livet. Da han var yngre ga medisiner og hvile mild smertelindring. Men nå som han ble eldre, lurte han på hvorfor ryggsmertene mine varte så lenge.

Da jeg utførte en undersøkelse og tok røntgenbilder av korsryggen hans, kunne jeg forklare og vise ham hvorfor han hadde intensiteten og varigheten av de nåværende symptomene. Etterforskningen hans avslørte flere opplysninger. Han kunne ikke bøye seg mye forover, bakover eller fra side til side. Jeg kunne også føle hevelse i området med ubehag på ryggen hans. Dette området føltes også varmt. Dette tydet på at han hadde betennelse i området.

Vi vet alle at når vi brenner eller forstuer fingeren, blir ankelbevegelsen begrenset og den blir hoven og betent. Dette skjer også med nakke og rygg. Inflammatoriske kjemikalier og væsker kommer inn i det skadede området og det føles hovent og varmt når vi berører det med fingrene og bevegelsen er begrenset.

Røntgenbildene hans viste noen bein-på-ben-innsnevring av diskplassene med små bensporer. Dette regnes som slitasjegikt. Medisinsk kalles det degenerativ leddsykdom eller spinal spondylose. Denne leddgikten eller degenerasjonen er ganske enkelt et resultat av en levetid med skade på ett område.

Denne underliggende degenerative endringen vil sikkert påvirke hvor raskt eller sakte et område leges. Da pasienten min var yngre og ikke hadde slitasje i ryggraden, grodde ryggen raskt. Nå som han har hatt en rekke skader og spondylose, er det åpenbart hvorfor ryggen hans tok lengre tid å gro.

Heldigvis avtok symptomene hans da han fikk kiropraktisk behandling. Han fant også ut at han kunne gå i lange perioder uten å få ryggproblemer. Behandlingen hans var å korrigere feiljusteringen av ryggraden i ryggen gjennom skånsomme kiropraktiske ryggradsjusteringer. Det tok litt sikker kiropraktisk behandling for å rette opp problemet best mulig. De resterende symptomene hans var ubetydelige, og han var i stand til å gå i betydelig lengre perioder. Jeg ba ham huske at han ikke lenger hadde ryggen til en 25-åring og måtte utvise litt forsiktighet i aktivitetene sine. Han fikk også noen daglige strekk- og styrkeøvelser for å opprettholde forbedringen.

Da han dro på sin siste behandlingsdag, sa han: "Doc, hvis ryggen min begynner å gi meg det minste problem, lover jeg å ikke vente så lenge. Jeg kommer til kontoret ditt med en gang."

Inspirert av James Schofield