CoQ10:n edut – astmaatikot voivat hyötyä CoQ10:stä

CoQ10:n edut – astmaatikot voivat hyötyä CoQ10:stä

Jos astma saa sinut alas, CoQ10-tason nostaminen voi hyödyttää hengitystäsi sekä energiaasi ja kestävyyttäsi.

Koentsyymi Q10 on luonnollinen aine, jota löytyy jokaisen solun mitokondrioista. Sen päätehtävänä on tukea energiantuotantoa solutasolla, mutta se on myös voimakas antioksidantti, joka voi neutraloida vapaita radikaaleja, jotka ovat kemiallisesti epävakaita molekyylejä, jotka muodostuvat solujen vuorovaikutuksessa hapen ja muiden aineiden kanssa.

Vapaat radikaalit sieppaavat ja vahingoittavat muita soluja, ja niiden aiheuttamilla vaurioilla on osoitettu olevan tärkeä rooli monissa sairauksissa, jotka vaihtelevat sydän- ja verisuoniongelmista aineenvaihduntahäiriöihin, kuten diabetekseen, ja jopa ikään liittyviin sairauksiin, kuten Alzheimerin tautiin.

Astmapotilailla vapaiden radikaalien vaurioiden uskotaan lisäävän ja pahentavan taudille ominaista limakalvokudoksen kroonista tulehdusta. Vaikka CoQ10:n ja astman välistä yhteyttä tutkitaan parhaillaan, alustavat tulokset eivät vain tue tätä teoriaa, vaan viittaavat myös siihen, että koentsyymipitoisuuden lisääminen seerumissa voisi auttaa astmapotilaita.

Lukuisat tutkimukset ovat osoittaneet, että koentsyymipitoisuudet veressä ovat yleensä huomattavasti alhaisemmat astmaa sairastavilla ihmisillä. Tutkijat spekuloivat, että CoQ10:n suboptimaaliset tasot voivat hyvinkin vaikuttaa astman vaikeusasteeseen. Pienet tutkimukset ovat osoittaneet, että koentsyymin lisäannos paransi tilaa.

Lisäksi tutkijat ovat havainneet yhteyden alhaisten CoQ10-tasojen ja kortikosteroidivalmisteiden käytön välillä, joita käytetään yleisesti akuuttien astmakohtausten hoitoon. Äskettäisessä avoimessa, satunnaistetussa risteyttävässä tutkimuksessa CoQ10:tä annettiin 41 potilaalle, joilla oli keuhkoastma, yhdessä kortikosteroidi-inhalanttien kanssa 32 viikon ajan. Tulokset osoittivat, että potilaat käyttivät inhalantteja vähemmän ottaessaan koentsyymilisäaineita.

Koentsyymipitoisuuden lisääminen seerumissa voi myös parantaa energiaa ja kestävyyttä, joihin astma vaikuttaa usein. Tuore japanilainen tutkimus osoitti, että vain yksi viikko säännöllisillä 300 milligramman ravintolisillä oli merkittävä positiivinen vaikutus fyysisiin kykyihin harjoituksen aikana sekä harjoituksen jälkeiseen väsymykseen. Sen on myös osoitettu parantavan huomattavasti hapen käyttöä ja lyhentävän palautumisaikaa.

RA Buttersin inspiroima