Esiste una connessione tra ridotta funzionalità tiroidea e libido?

Esiste una connessione tra ridotta funzionalità tiroidea e libido?

Gli effetti dell’ipotiroidismo includono il suo potenziale impatto sul desiderio e sulle prestazioni sessuali. La connessione tra ridotta funzionalità tiroidea e libido può essere sia fisica che psicologica. Poiché le persone con una tiroide lenta sono spesso sovrappeso e cronicamente stanche, spesso non hanno desiderio di fare sesso o possono avere un’immagine corporea scadente che influisce sul desiderio sessuale. Inoltre, gli ormoni tiroidei, come altri ormoni, influenzano il desiderio e le prestazioni sessuali, quindi bassi livelli di questi ormoni possono ridurre la libido.

Anche se non si sa quante persone con disfunzione sessuale abbiano un disturbo sottostante della tiroide, la bassa libido è un disturbo comune tra le persone con ipotiroidismo. La buona notizia è che ci sono una serie di cose che si possono fare per aumentare il desiderio sessuale, soprattutto se si sospetta una connessione tra ridotta funzionalità tiroidea e libido.

Prima di tutto, chiunque abbia difficoltà sessuali di qualsiasi tipo dovrebbe prendere in considerazione la possibilità di controllare i propri livelli di ormone tiroideo. Oltre agli ormoni tiroidei T3 e T4 è opportuno controllare anche il livello del TSH. Se esiste già una diagnosi di ipotiroidismo o se l'ipotiroidismo viene rilevato tramite test, è importante trovare il metodo di trattamento migliore in base alle esigenze e preferenze individuali.

Se l'ipotiroidismo e i problemi di libido persistono...

Non è raro che le persone con ridotta funzionalità tiroidea e problemi di libido scoprano che i sintomi sessuali persistono anche dopo un trattamento ottimizzato con ormone tiroideo. Se il trattamento che stai ricevendo è corretto e la tua libido non migliora, altri farmaci ormonali possono aiutarti.

Sia negli uomini che nelle donne dovrebbero essere controllati i livelli di testosterone e l’ormone precursore DHEA, mentre nelle donne dovrebbero essere determinati anche i livelli di estrogeni e progesterone. Se uno qualsiasi di questi livelli ormonali è basso, potrebbero essere necessari integratori oltre ai farmaci o agli integratori per la tiroide. Potrebbero esserci anche comorbilità che contribuiscono a ridurre la libido, come diabete, ipertensione o depressione. Dovrebbe essere eseguito un esame fisico approfondito per aiutare a scoprire eventuali altre condizioni che possono essere trattate.

Erbe che possono aiutare

Oltre ai farmaci tradizionali, esistono numerosi integratori alimentari che possono aiutare ad aumentare il desiderio sessuale in caso di ridotta funzionalità tiroidea e libido. Questi includono erbe come ginseng, damiana e maca.

Come già accennato, la connessione tra ipotiroidismo e libido può essere dovuta alla mancanza di energia o alla sensazione di poco attraente dovuta al sovrappeso. La dieta e l’esercizio fisico, importanti anche per molti altri motivi, possono aiutare ad aumentare la libido. L’esercizio fisico è importante non solo per perdere peso, ma anche per migliorare i livelli di energia e l’umore. Una dieta sana, non solo una dieta dimagrante ipocalorica, può anche aiutare a reintegrare i nutrienti che potrebbero mancare quando la bassa funzionalità tiroidea e la libido sono correlate. Per ulteriori informazioni su tali nutrienti, vedere ridotta funzionalità tiroidea e libido.

Ispirato da Monica Villarreal