Vakava masennus on hyvin hoidettavissa

Vakava masennus on hyvin hoidettavissa

Mikä on vakava tai kliininen masennus?

Masennushäiriö (MDD) on sairaus, jolle on tunnusomaista merkit ja oireet, jotka vaikuttavat kykyyn työskennellä, nukkua, syödä ja kerran nauttia nautinnollisista toiminnoista. Masennus on yleinen ja jää usein diagnosoimatta, koska vakavan masennuksen ensimmäisen jakson puhkeaminen ei välttämättä ole ilmeinen, jos se tapahtuu vähitellen tai lievästi.

DSM-IV:n mukaan – käsikirja mielisairauden diagnosointiin. Masennusjakson kohdalla henkilön on täytynyt kokea vähintään viisi seuraavista yhdeksästä oireesta saman kahden viikon aikana tai pidempään, suurimman osan ajasta lähes joka päivä, ja tämä on muutos hänen aiempaan toimintatasoonsa. Yksi oireista on oltava joko (a) masentunut mieliala tai (b) kiinnostuksen menetys.

a. Masentunut mieliala. Tämä voi olla ärtynyt mieliala lapsille ja nuorille.

b. Huomattavasti vähentynyt kiinnostus tai nautinto useimmista tai kaikista toiminnoista.

c. Merkittävä painonpudotus tai -nousu (esim. 5 % tai enemmän painonmuutos kuukaudessa, jos et noudata ruokavaliota). Tämä voi myös olla ruokahalun lisääntymistä tai laskua. Lapset eivät välttämättä lihoa odotettua määrää.

d. Nukkumisvaikeudet (unettomuus) tai tavallista enemmän nukkuminen (hypersomnia).

e. Käyttäytyminen, joka on innostunut tai hidastunut. Muiden pitäisi pystyä havaitsemaan tämä.

f. Väsynyt olo tai vähemmän energiaa.

G. Ajatukset arvottomuudesta tai äärimmäisestä syyllisyydestä (ei sairastumisesta).

h. Kyky ajatella, keskittyä tai tehdä päätöksiä on rajallinen.

I. Toistuvat kuoleman- tai itsemurha-ajatukset (tietyn suunnitelman kanssa tai ilman) tai itsemurhayritykset.

Vaikeaksi masennukseksi katsottava:

Oireesi eivät johdu sekajaksosta – samanaikainen mania ja masennus, joita voi esiintyä kaksisuuntaisessa mielialahäiriössä

Oireiden on oltava riittävän vakavia aiheuttaakseen havaittavia ongelmia jokapäiväisessä toiminnassa, kuten työssä, koulussa, sosiaalisissa toimissa tai ihmissuhteissa

Oireet eivät johdu jonkin muun suorista vaikutuksista, kuten: B. Päihteiden väärinkäyttö, lääkkeen ottaminen tai sairaus, kuten kilpirauhasen vajaatoiminta

Oireet eivät johdu surusta, kuten väliaikainen suru rakkaan menetyksen jälkeen

Hoito

Vaikka vakava masennus on vakava mielenterveyshäiriö, joka vaikuttaa vakavasti ihmisen elämänlaatuun. Se on hyvin hoidettavissa. Hoitomuotoja on monenlaisia. Lääkkeet ja psykoterapia ovat erittäin tehokkaita useimmille ihmisille. Jotkut tutkimukset ovat osoittaneet, että masennuslääkehoito yhdistettynä psykoterapiaan tuottaa parempia tuloksia kuin kumpikaan hoito yksinään.

Lääkitys

Lääkkeitä ovat:

Selektiiviset serotoniinin takaisinoton estäjät (SSRI)

Serotoniinin ja norepinefriinin takaisinoton estäjät (SNRI:t)

Norepinefriinin ja dopamiinin takaisinoton estäjät (NDRI)

Epätyypilliset masennuslääkkeet

Trisykliset masennuslääkkeet

Monoamiinioksidaasin estäjät

psykoterapia

On olemassa useita psykoterapiatyyppejä, joiden on osoitettu olevan tehokkaita masennukseen, mukaan lukien kognitiivinen käyttäytymisterapia (CBT) ja ihmissuhdeterapia (IPT).

Kognitiivinen käyttäytymisterapia (CBT) auttaa tunnistamaan negatiiviset uskomukset ja käyttäytymiset ja korvaamaan ne terveillä, positiivisilla.

Interpersonaalinen terapia (IPT) keskittyy ihmissuhdekontekstiin ja ihmissuhdetaitojen kehittämiseen.

Fariborz Arbasin inspiroima