Tienerdepressie - Help uw tiener haar innerlijke demonen te bestrijden

Tienerdepressie - Help uw tiener haar innerlijke demonen te bestrijden

Veel mensen kampen met een depressie. Het gevoel van diepe melancholie en totale waardeloosheid kan bij veel mensen tot slechte werk-, sociale of academische prestaties leiden. Deze symptomen verergeren vaak bij adolescente patiënten als gevolg van bepaalde unieke spanningen waarmee ze te maken krijgen. Tieners worden voortdurend blootgesteld aan groepsdruk, strikte academische verwachtingen en ingrijpende veranderingen in hun lichaam waardoor ze vaak met verlies achterblijven. Het is belangrijk dat ouders, leraren, vrienden en anderen de tekenen van een mogelijke depressie bij tieners opmerken. Tieners zijn van nature gevoeliger voor merkbare ups en downs dan volwassenen. Het is aan de andere mensen in hun leven om op te merken wanneer de persoonlijkheid van een tiener een holistische wending heeft genomen.

Sommige tekenen van depressie bij tieners weerspiegelen het potentieel voor slechte academische prestaties. Veel tieners die aan een depressie lijden, slapen bijvoorbeeld tijdens de les, weigeren hun huiswerk te maken of zijn over het algemeen ongemotiveerd om iets te bereiken. Voortdurende lethargie is een van de kenmerken van depressie, ongeacht de leeftijd. Het kan echter vooral merkbaar zijn bij tieners, van wie vaker wordt gezegd dat ze jeugdig en energiek zijn. Gevoelens van volledige isolatie komen ook vaak voor bij depressieve adolescenten. Als je merkt dat een tiener steeds meer tijd alleen doorbrengt, is het misschien tijd om hem te helpen.

Afgezien van de emotionele en fysieke veranderingen in hun lichaam, kunnen tieners worden blootgesteld aan omgevingsfactoren die hun risico op depressie vergroten. Het verliezen van een dierbare of het meemaken van de echtscheiding van een ouder kan bij hen een zeker gevoel van hopeloosheid veroorzaken. In feite kan het leeggelopen gevoel van verlies, permanent of tijdelijk, leiden tot woede, ellende en wanhoop. Bovendien worden tieners ook geconfronteerd met de dagelijkse strijd om beoordeeld te worden door hun leeftijdsgenoten op school. Ze staan ​​onder constante druk om zich te conformeren, ‘cool’ te zijn en bijzonder normatief gedrag te vertonen. Dit kan met name het geval zijn bij tieners wier seksuele identiteit wordt gestigmatiseerd. Tieners die niet helemaal in de mainstream passen, kunnen vaak het doelwit zijn van pesterijen. Hierdoor kunnen ze zich nog verder in zichzelf terugtrekken en veel eigenwaarde en zelfvertrouwen verliezen.

Ondanks al deze tekenen wordt bij minder dan 20% van de tieners met een depressie de juiste diagnose gesteld. Dit komt vooral omdat een ouder, leraar of andere autoriteitsfiguur de symptomen moet opmerken en er hulp voor moet zoeken. Helaas kunnen veel volwassenen geen onderscheid maken tussen normaal tienergedrag en tienerdepressie. Gevoelens van wanhoop en ontoereikendheid kunnen tieners later in hun leven voor een hele reeks problemen aanzetten, of, erger nog, voor mogelijke zelfmoord onder tieners. Daarom wordt het steeds belangrijker dat ouders een actieve rol spelen in het leven van hun tiener. Het kan het verschil betekenen tussen leven en dood.

Geïnspireerd door Nicolo Marcon