Suche
Mein Konto
Luonnollinen ihottuman hoito – kuinka kuivaharjaus voi vähentää ihottumaa
Ekseemaan liittyy epäilemättä kuiva iho. Kuiva, heikko iho mahdollistaa ärsyttävien aineiden tunkeutumisen ihon läpi helpommin, mikä käynnistää pelätyn kutina-naarmujakson. Koska ekseeman ja kuivan ihon hoitoon on niin monia tapoja, voi olla hämmentävää tietää, mikä toimii vai ei ja ovatko menetelmät turvallisia. Ekseeman hoidossa on kyse toimivien asioiden yhdistelmän löytämisestä, päivittäisen rutiinin luomisesta ja siitä rutiinista pitäytymisestä. Kuivaharjaus on turvallinen, luonnollinen ihottuman hoito, joka on sisällytettävä tähän rutiiniin. Kuivaharjauksella on useita etuja:…
Luonnollinen ihottuman hoito – kuinka kuivaharjaus voi vähentää ihottumaa
Ekseemaan liittyy epäilemättä kuiva iho. Kuiva, heikko iho mahdollistaa ärsyttävien aineiden tunkeutumisen ihon läpi helpommin, mikä käynnistää pelätyn kutina-naarmujakson. Koska ekseeman ja kuivan ihon hoitoon on niin monia tapoja, voi olla hämmentävää tietää, mikä toimii vai ei ja ovatko menetelmät turvallisia. Ekseeman hoidossa on kyse toimivien asioiden yhdistelmän löytämisestä, päivittäisen rutiinin luomisesta ja siitä rutiinista pitäytymisestä. Kuivaharjaus on turvallinen, luonnollinen ihottuman hoito, joka on sisällytettävä tähän rutiiniin.
Kuivaharjauksella on useita etuja:
- Es ist kostengünstig und benötigt nur einen Pinsel und Ihre Zeit
- Es entfernt abgestorbene Hautzellen
- Es ist eine großartige Möglichkeit, sich zu entspannen und Stress abzubauen
Vaikka kärsisit ihottumasta, voit nauttia kuivaharjauksen eduista, kunhan vältyt harjaamalta katkenneita, kipeitä ja itkeviä vaurioita. Monilla ekseemasta kärsivillä on ihollaan kovettuneita hilseitä, jotka saavat sen näyttämään tylsältä. Päivittäinen harjaus parantaa ihon rakennetta ja auttaa kiinteyttämään ihoa parantamalla verenkiertoa.
Paras kuivaharja on valmistettu luonnollisista harjaksista (ei synteettisistä) ja siinä on mielellään pitkä varsi, jotta pääset helposti kaikkiin kehosi alueisiin. Sitä on saatavilla luontaistuotekaupoista. Ihon harjaus tulee tehdä aamulla ennen kylpemistä. Koska jotkut ihottumaa sairastavat eivät kuitenkaan pidä kylpemisestä, on suositeltavaa kuitenkin tottua kuivaharjaukseen ja pyyhkiä kehon lopuksi puhtaaksi pyyhkeellä. Uiminen tai suihku voidaan lisätä myöhemmin.
Harjaus voidaan tehdä joko päästä varpaisiin tai päästä varpaisiin, kunhan harjaat sydäntäsi kohti. Käytä pieniä, pyöriviä liikkeitä ja hiero ihoasi hellävaraisesti. Älä käytä liikaa painetta tai hankaa liian voimakkaasti, koska se voi vahingoittaa ihoa.
Ajan myötä huomaat, että kuivaharjaus on tyydyttävä luonnollinen lääke ekseemaan, joka on myös terapeuttinen. Mikään ei ole parempaa kuin aloittaa päivä täydellisessä rauhassa, olla tarkkaavainen ja hoitaa ihoasi.
Innoittamana Clara K.