Hur man behandlar eksem utan medicin

Hur man behandlar eksem utan medicin

Själv försöker jag hitta den naturliga lösningen på allt jag går igenom. Eksem är inte annorlunda. När jag fick det gick jag online och undersökte hur jag kunde behandla det naturligt. Jag tror verkligen att det finns ett naturligt botemedel mot allt. Så varsågod, här är några saker du kan göra för att behandla ditt eksem naturligt.

Nummer ett, och det här är en stor, se vad du äter. Maten vi äter spelar en viktig roll vid eksem. Hur vi äter påverkar vår hud. PERIOD! Så, från och med idag, för dagbok över varje mat du syltat under din månad. Nästa vecka, gå igenom listan igen och se var du kan göra ändringar. Byt ut några av de inte så hälsosamma livsmedel med hälsosamma livsmedel. Om du har ätit mycket friterad mat, baka dem nästa vecka. Tillsätt mer frukt och grönsaker till mixen.

Detta kommer inte bara att hjälpa ditt eksem, utan det kan också hjälpa dig att minska midjan. Ett annat sätt att behandla ditt eksem är att ta havregrynsbad. Detta kommer att hjälpa till att lugna flare-ups. Du bör också få lite ringblommaextrakt och ricinolja och massera de drabbade områdena efter badet. Detta kan låta dumt, men det fungerar. Förmodligen bättre än någon medicin du någonsin skulle kunna ta. Observera att dessa bad inte rekommenderas för personer med svåra eksem som täcker mer än 10 % av din hud.

Det här är bara två saker du kan göra för att bli av med ditt eksem naturligt. Det finns säkert många fler metoder och tekniker. Prova dessa tekniker från och med idag och se hur mycket bättre du mår under de kommande veckorna.

Inspirerad av Elliot Charles Davies