Πώς να αποτρέψετε την τριχόπτωση και την τριχόπτωση με λάδι καρότου

Πώς να αποτρέψετε την τριχόπτωση και την τριχόπτωση με λάδι καρότου

Τα καρότα είναι ένα υγιές λαχανικό ρίζας πλούσιο σε βιταμίνες, χαλκό, μαγγάνιο, κάλιο, βήτα-καροτίνες και βιοτίνη, μια από τις βιταμίνες που είναι απαραίτητες για την υγιή ανάπτυξη των μαλλιών. Επιπλέον, τα άλλα θρεπτικά συστατικά προστατεύουν από το σχίσιμο των άκρων, ενυδατώνουν το ξηρό τριχωτό της κεφαλής, βελτιώνουν τα λαμπερά μαλλιά, ενισχύουν τα μαλλιά από τις ρίζες και προάγουν την υγιή ανάπτυξη των κυττάρων. Διαθέτει επίσης υψηλό φυσικό παράγοντα αντηλιακής προστασίας, που προστατεύει τα μαλλιά από τις ακτίνες UV του ήλιου.

Τα οφέλη των καρότων μπορείτε να τα απολαύσετε με έναν ή περισσότερους από τους ακόλουθους τρόπους:

• Τρώγοντας ωμά, στον ατμό ή καρότα στο φούρνο.

• Αποχυμώστε τα καρότα ή προσθέστε το χυμό σε ένα smoothie.

• Προσθέστε ως κύριο συστατικό σε πιάτα όπως κέικ καρότου, ζαχαρωμένα καρότα ή σούπα καρότου.

• Προσθήκη καθαρού ελαίου από σπόρους καρότου σε θεραπείες μαλλιών.

Υπάρχουν επίσης αρκετά προϊόντα στην αγορά που περιέχουν καροτέλαιο, αλλά ο καλύτερος τρόπος χρήσης του λαδιού είναι στην καθαρή του μορφή. Ωστόσο, μπορείτε ακόμα να δοκιμάσετε αυτά τα προϊόντα για να δείτε αν είναι κατάλληλα για τα μαλλιά σας.

Πώς να περιποιηθείτε τα μαλλιά με καροτέλαιο

Ζεσταίνουμε περίπου μισό φλιτζάνι καροτέλαιο σε ένα μπολ και μετά το απλώνουμε στο μήκος των καθαρών μαλλιών, εστιάζοντας στις άκρες. Πραγματικά λειάνετε. Εφαρμόστε ένα ενυδατικό conditioner από πάνω, εστιάζοντας ξανά στις άκρες. Στη συνέχεια καλύψτε με ένα σκουφάκι ντους και καθίστε κάτω από ένα στεγνωτήριο ή ατμομάγειρα για 45 λεπτά. Στη συνέχεια ξεπλύνετε καλά τα μαλλιά σας και δώστε στυλ ως συνήθως. Αυτή η θεραπεία θα πρέπει να αφήνει τα μαλλιά σας απαλά και ενυδατωμένα.

Πώς να δυναμώσετε τα μαλλιά με καροτέλαιο

Αυτή η θεραπεία πρέπει να χρησιμοποιείται σε καθαρά μαλλιά. Ζεστάνετε περίπου μισό φλιτζάνι καροτέλαιο, χωρίστε τα μαλλιά σε τμήματα και απλώστε το λάδι απευθείας στο τριχωτό της κεφαλής σας. Προσέξτε να μην κάψετε το τριχωτό της κεφαλής σας. Μόλις καλύψετε ολόκληρο το κεφάλι σας, ξεκινήστε να κάνετε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής σας με σταθερές κυκλικές κινήσεις για έως και 15 λεπτά για να διασφαλίσετε ότι το λάδι απορροφάται πλήρως στο τριχωτό της κεφαλής σας. Καλύψτε με ένα σκουφάκι ντους και καθίστε κάτω από μια συσκευή ατμού για έως και μία ώρα. Ξεπλύνετε καλά και δώστε στυλ ως συνήθως. Μπορείτε επίσης να το χρησιμοποιήσετε ως λάδι μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής κατά τη διάρκεια της εβδομάδας. Περιμένετε πιο δυνατά και ανθεκτικά στη φθορά μαλλιά με την πάροδο του χρόνου.

Bonus θεραπεία για το δέρμα

Το καροτέλαιο μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για την προστασία του δέρματος από τις ακτίνες UV και λειτουργεί ως φυσική θεραπεία για τη βελτίωση της ελαστικότητας και την αναζωογόνηση και αναζωογόνηση του δέρματος. Μπορείτε να απλώσετε ελαφρά στο πρόσωπό σας πριν κάνετε μακιγιάζ ή σε όλο σας το σώμα πριν επιδοθείτε σε υπαίθριες δραστηριότητες.

Εμπνευσμένο από τον Abi Faniran