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¿Qué remedios funcionan contra la calvicie?
¿QUÉ REMEDIO PARA LA CALVICIE FUNCIONA? Con cada remedio para la calvicie, me dividí en dos categorías: "medicamentos" y "naturales". Se dice que ambos remedios para la calvicie funcionan hasta cierto punto. Se han realizado varios ensayos clínicos con estos medicamentos (cremas y pastillas), pero, por otro lado, en ocasiones son propensos a provocar efectos secundarios no deseados. Los remedios naturales para la calvicie generalmente no cuentan con estudios clínicos adjuntos, solo recomendaciones de boca en boca, pero generalmente se informan menos efectos secundarios (al menos menos no deseados). Si no está seguro de qué tipo probar, puede probar ambos (consulte primero a un médico). …
¿Qué remedios funcionan contra la calvicie?
¿QUÉ REMEDIO PARA LA CALVICIE FUNCIONA?
Con cada remedio para la calvicie, me dividí en dos categorías: "medicamentos" y "naturales". Se dice que ambos remedios para la calvicie funcionan hasta cierto punto. Se han realizado varios ensayos clínicos con estos medicamentos (cremas y pastillas), pero, por otro lado, en ocasiones son propensos a provocar efectos secundarios no deseados. Los remedios naturales para la calvicie generalmente no cuentan con estudios clínicos adjuntos, solo recomendaciones de boca en boca, pero generalmente se informan menos efectos secundarios (al menos menos no deseados). Si no está seguro de qué tipo probar, puede probar ambos (consulte primero a un médico).
REMEDIOS ALOPÁTICOS PARA LA CALVICIE
Antes de comenzar con los remedios alopáticos para la calvicie, necesito explicar el pensamiento científico actual detrás de las causas de la caída del cabello para que el mecanismo y la eficacia de los medicamentos puedan entenderse fácilmente.
Los hombres convierten el exceso de testosterona en una forma más fuerte llamada DHT a través de la enzima 5a-reductasa. La DHT es muy activa en los receptores de los folículos pilosos, se une fácilmente a ellos y restringe el flujo sanguíneo al cabello. Esto hace que el cabello se adelgace y se vuelva más pequeño, creando la apariencia de “pelusa de melocotón”. Parece haber una mayor cantidad de esta enzima en el cuero cabelludo de los hombres propensos a la calvicie de patrón masculino.[1]
Sin embargo, las mujeres tienen un exceso de la enzima aromatasa, que convierte su testosterona en una forma de estrógeno activo llamado estradiol. La teoría es que después de que las mujeres entran en la menopausia, sus niveles naturales de estrógeno caen y la testosterona se convierte en DHT, lo que las hace más susceptibles a la caída del cabello posmenopáusica. Sin embargo, esto no explica por qué los hombres posandropaúsicos pierden cabello a medida que envejecen y sus niveles de testosterona disminuyen.[1]
Bueno, esa es la teoría. Ahora veamos cada remedio para la calvicie uno por uno y determinemos su efectividad y disponibilidad en julio de 2006. A continuación se muestra una lista de todos los remedios para la calvicie:
Rogaína (minoxidol)
Propecia (Finasterida)
ROGAINE
Mecanismo: poco claro. Parece abrir la disponibilidad de potasio al cabello.
Efectividad – El aumento promedio de cabello por cm2 fue del 18,5% después de 48 semanas. De 1 a 3 meses después de la interrupción, la condición del cabello vuelve a los niveles previos al tratamiento.
Efectos secundarios: se han informado mareos. Cuando se usa minoxidil tópico, puede ocurrir irritación local, prurito, sequedad y eritema, probablemente causados por la formulación vehículo de alcohol y propilenglicol.[2]
Disponibilidad – sin receta.
Costo: $10 a $15 por botella (un mes).
PROPECIA
Mecanismo: inhibe la enzima 5a-reductasa, responsable de la producción de DHT.
Eficacia: un tercer estudio de 326 hombres con pérdida de cabello frontal de leve a moderada encontró que los hombres tratados con finasterida tenían un recuento de cabello estadísticamente significativamente mayor en el cuero cabelludo frontal después de 1 año. Alrededor del 50% de los tratados y el 30% de los que tomaron placebo sintieron que la apariencia de su cabello había mejorado. No se informó ningún crecimiento del cabello en hombres mayores que tomaron 5 mg de finasterida.
Efectos secundarios: se ha informado disminución de la libido, disfunción eréctil o disminución del volumen de la eyaculación en menos del 2 % de los pacientes, lo que en realidad está entre el 0,5 % y el 1 % en comparación con el placebo.[2]
Disponibilidad: solo era con receta. Versión genérica ya disponible.
Costo: $69,95 por 3 meses
REMEDIOS NATURALES PARA LA CALVICIE
La mayoría de los remedios naturales para la calvicie también funcionan bloqueando la DHT, ya sea inhibiendo la enzima o bloqueando el receptor del folículo piloso, o proporcionando el nutriente al receptor del folículo piloso que bloquea la DHT. También existe una interpretación alternativa de la teoría de que "la DHT por sí sola provoca la caída del cabello". Algunos creen que son demasiadas sustancias activas similares al estrógeno, así como demasiada DHT, las responsables del cáncer de próstata y la caída del cabello, y que no hay suficiente testosterona libre en el cuerpo.[3]
Esto suena contradictorio con el argumento alopático y en relación con los estrógenos. Algunos naturópatas dicen que se trata de lo que bloquea los receptores de los folículos pilosos. Son estos receptores de proteínas los que proporcionan nutrientes al cabello. Tanto la DHT como los contaminantes similares al estrógeno bloquean el receptor.[3] Al parecer, ciertas bacterias que viven de la grasa producen sustancias similares a los estrógenos[4] y hay un exceso de la enzima aromatasa (que convierte la testosterona en estrógeno) presente en las células grasas de los hombres con sobrepeso y calvos. El envejecimiento, una dieta rica en grasas y la falta de ejercicio pueden producir demasiado estrógeno y muy poca testosterona. Incluso si los niveles de testosterona son normales, los niveles de estrógeno activo pueden ser demasiado altos.[3] Aunque esto no explica por qué las mujeres con niveles altos de estrógeno no padecen calvicie de patrón masculino.
Aquí hay una lista de todos los remedios y nutrientes para la calvicie:
Beta Sistosterol (de la hierba: Saw Palmetol)
Crisina (de la hierba: pasiflora)
vitamina d
Vitamina B12
Biotina (Vitamina B7)
Hierro y L-lisina (para mujeres)
Folligen (péptido de cobre)
soja
Té de rooibos
BETASISTOSTEROL
Mecanismo: bloquea la DHT de los sitios receptores de andrógenos en los folículos pilosos.
Eficacia: no probada. Reseñas mixtas de personas en foros de salud.
Efectos secundarios: ninguno, pero los efectos secundarios de la hierba Saw Palmetol pueden incluir el agrandamiento de los senos masculinos.[2]
Disponibilidad – sin receta.
Costo – 90 cápsulas de 400 mg $7,95.
CRISINA
Mecanismo: aumenta la testosterona libre al inhibir la conversión a estrodiol.
Eficacia: ha demostrado su eficacia para detener la aromatasa en la placa de Petri, pero no en el cuerpo. No se sabe si ayuda con la caída del cabello.[5] No es un remedio probado para la calvicie.
Efectos secundarios: ninguno.
Disponibilidad – sin receta.
Costo – MRM, Chrysin 500, 30 cápsulas. $14,99.
VITAMINA D
Mecanismo: se une a los numerosos receptores de vitamina D en el cuero cabelludo y el folículo piloso.
Eficacia: Se ha demostrado que estimula espectacularmente el crecimiento de los folículos pilosos en ratones “desnudos”.[6]
Efectos secundarios: ninguno a menos que se tomen más de 50 microgramos por día.
Disponibilidad – sin receta.
Costo: 400 UI (10 microgramos) 60 cápsulas $4,99.
VITAMINA B12
Mecanismo: la deficiencia provoca la caída del cabello.[7]
Eficacia: el 40% de los estadounidenses tienen deficiencias. No se ha demostrado que tomarlo cure la caída del cabello.[8]
Efectos secundarios: ninguno a menos que tome más de 100 mcg al día.
Disponibilidad – sin receta.
Costo: 1000 mcg, tabletas $7,99.
BIOTINA (VITAMINA B7)
Mecanismo: aumenta el flujo sanguíneo al folículo piloso.[9]
Efectividad – Puede promover el crecimiento del cabello en dosis altas, aunque no es un remedio probado para la calvicie.
Efectos secundarios: ninguno.
Disponibilidad – sin receta.
Costo: tabletas de 300 mcg $ 2,99.
HIERRO Y L-LISINA (para mujeres)
Mecanismo: las deficiencias de estos dos nutrientes se han relacionado con la caída del cabello en las mujeres.[10] Interactúa con zinc y cobre.[11]
Eficacia: remedio eficaz comprobado para la calvicie en mujeres con pérdida de cabello.[10]
Efectos secundarios: ninguno a menos que se tomen más de 250 mg al día (hierro).
Disponibilidad – sin receta.
Costo – 100 tabletas $7.29
FOLLIGEN (péptido de cobre)
Mecanismo: bloqueador más eficaz de la producción de ambos tipos de enzimas 5a-reductasa.[12]
Eficacia: los niveles bajos de enzimas de cobre y zinc provocaron la caída del cabello en ratones.[13] Una solución tópica de péptidos de cobre dio como resultado un rejuvenecimiento del cabello casi perfecto en 6 meses para una mujer con el 10 % de su cabello inicial.[14] No hay estudios sobre el remedio contra la calvicie Folligen, pero sí algunos informes de éxito de mujeres en foros.
Efectos secundarios: ninguno.
Disponibilidad – sin receta.
Costo: tubo de 2 onzas, $ 21,95. 2 meses.
SOJA
Mecanismo: promueve la producción de buenos estrógenos inactivos. Bloquea los sitios receptores de estrógeno activo e inhibe la 5a-reductasa.[3]
Eficacia: se ha demostrado que inhibe la enzima 5a-reductasa.[15]
Efectos secundarios: ninguno.
Disponibilidad – sin receta. Una sustancia nutricional, no una cura para la calvicie.
Costo -?
TÉ ROIBUSH
Mecanismo: poco claro.
Efectividad – En una loción al 10% llamada Herbasol, el 89% tuvo una mayor velocidad de crecimiento del cabello. El 45% vio un aumento en el crecimiento del cabello. El 78% informó que no perdió más cabello.[2]
Efectos secundarios: ninguno.
Disponibilidad – sin receta. Una sustancia alimenticia, no una cura para la calvicie, excepto lo indicado anteriormente.
Costo -?
Personalmente, recomendaría probar Beta Sistosterol con un potente suplemento multivitamínico y mineral junto con la solución Folligen como un buen remedio para la calvicie.
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[1] ¿Descubrieron accidentalmente los científicos la respuesta a la caída del cabello?
http://www.emaxhealth.com/65/6131.html
[2] Tratamientos anticaída.
[
] [3] Vuélvete joven y delgado[
] [4] Conciencia de las pérdidas de saludhttp://www.stuff4beauty.com/page/hairlosseducation.htm
[5] Crisina: ¿Es un inhibidor eficaz de la aromatasa?
http://www.vrp.com/art/1208.asp
[6] Los análogos de la vitamina D3 estimulan el crecimiento del cabello en ratones desnudos.
[7] Dieta y Nutrición – Vitamina B12.
http://www.internethealthlibrary.com/DietandNutrition/VitaminB12.htm
[8] ¿Necesitas B-12?
http://tiroides.about.com/cs/newsinfo/l/blb12anemia.htm?terms=vitamin+B12+and+Tufts+
[9] La biotina y el crecimiento del cabello
http://www.add-hair.com/Biotin-hair-loss.htm
[10] Factores nutricionales y caída del cabello.
http://www.blackwell-synergy.com/links/doi/10.1046/j.1365-2230.2002.01076.x/abs/
[11] Interacción del hierro, zinc y cobre en el cuerpo de animales y humanos.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?cmd=Retrieve&db=PubMed&list_uids=2700243&dopt=Abstract
[12] Seguir
[13] La pérdida de células ciliadas cocleares relacionada con la edad aumenta en ratones que carecen de superóxido dismutasa de cobre/zinc.
[14] ¿Descubrieron accidentalmente los científicos la respuesta a la caída del cabello?
http://www.emaxhealth.com/65/6131.html
[15] Regulación de los niveles de hormonas sexuales masculinas por isoflavonas de soja en ratas
Inspirado en Alastair Hall