Millised vahendid aitavad kiilaspäisuse vastu?

Millised vahendid aitavad kiilaspäisuse vastu?

MIS RAVIM KIILASUSE VAHEND TOIMIB?

Iga kiilaspäisuse ravimiga jagasin end kahte kategooriasse: "ravimid" ja "looduslikud". Väidetavalt töötavad mõlemad kiilaspäisuse ravimid teatud määral. Ravimite (kreemide ja pillide) kohta on läbi viidud erinevaid kliinilisi uuringuid, kuid teisest küljest on neil aeg-ajalt kalduvus soovimatutele kõrvaltoimetele. Looduslike kiilaspäisuse ravimitega pole tavaliselt seotud kliinilisi uuringuid, vaid soovitused suusõnaliselt, kuid tavaliselt teatatakse vähem kõrvaltoimetest (vähemalt vähem soovimatuid). Kui te pole kindel, millist tüüpi proovida, võite proovida mõlemat (palun konsulteerige esmalt arstiga).

ALLOPAATILISED RAVIMID KIILASUSE VAHENDUSEKS

Enne kiilaspäisuse allopaatiliste ravimitega alustamist pean selgitama praegust teaduslikku mõtlemist juuste väljalangemise põhjuste taga, et ravimite mehhanism ja tõhusus oleks kergesti mõistetavad.

Mehed muudavad liigse testosterooni ensüümi 5a-reduktaasi kaudu tugevamaks vormiks, mida nimetatakse DHT-ks. DHT on väga aktiivne juuksefolliikulite retseptoritel, seondub nendega kergesti ja piirab verevoolu juustesse. See põhjustab juuste hõrenemist ja väiksemaks muutumist, luues "virsikupunni" välimuse. Seda ensüümi näib olevat suurem nende meeste peanahas, kellel on kalduvus meeste kiilaspäisusele.[1]

Naistel on aga liiga palju ensüümi aromataasi, mis muudab nende testosterooni aktiivseks östrogeeniks, mida nimetatakse östradiooliks. Teooria on see, et pärast menopausi algust naiste loomulik östrogeeni tase langeb ja testosteroon muundatakse DHT-ks, muutes nad menopausijärgsele juuste väljalangemisele vastuvõtlikumaks. See aga ei seleta, miks andropausijärgsetel meestel vananedes juuksed välja langevad ja nende testosteroonitase langeb.[1]

Noh, see on teooria. Vaatame nüüd iga kiilaspäisuse ravimit ükshaaval ning määrame nende tõhususe ja kättesaadavuse 2006. aasta juuli seisuga. Allpool on nimekiri kõigist kiilaspäisuse vastu võitlevatest ravimitest:

Rogain (minoksidiol)

Propecia (finasteriid)

ROGAIN

Mehhanism – ebaselge. Näib, et kaaliumi kättesaadavus juustele avaneb.

Tõhusus – Juuste suurenemine cm2 kohta oli 48 nädala pärast keskmiselt 18,5%. 1–3 kuud pärast ravi katkestamist taastub juuste seisund ravieelsele tasemele.

Kõrvaltoimed – Teatatud on pearinglusest. Paikselt manustatava minoksidiili kasutamisel võib tekkida lokaalne ärritus, sügelus, kuivus ja erüteem, mis on tõenäoliselt põhjustatud alkoholi ja propüleenglükooli vehiikulist.[2]
Saadavus - ilma retseptita.

Maksumus - 10–15 dollarit pudeli kohta (üks kuu).

PROPECIA

Mehhanism – inhibeerib 5a-reduktaasi ensüümi, mis vastutab DHT tootmise eest.

Tõhusus – Kolmandas uuringus, milles osales 326 meest, kellel oli kerge kuni mõõdukas juuste väljalangemine eesmisest osast, leiti, et finasteriidiga ravitud meestel oli 1 aasta pärast statistiliselt oluliselt suurem juuste arv eesmise peanaha peal. Umbes 50% ravi saanud patsientidest ja 30% platseebot saanud patsientidest arvasid, et nende juuste välimus on paranenud. Vanematel meestel, kes võtsid 5 mg finasteriidi, ei täheldatud juuste taaskasvamist.

Kõrvaltoimed – libiido langust, erektsioonihäireid või ejakulaadi mahu vähenemist on teatatud vähem kui 2%-l patsientidest, mis on tegelikult 0,5–1% võrreldes platseeboga.[2]
Saadavus - ainult retsepti alusel. Üldine versioon on nüüd saadaval.

Maksumus - 69,95 dollarit 3 kuud

LOODUSLIKUD RAVIMID KIILASUSE VAHENDUSEKS

Enamik looduslikke kiilaspäisuse ravimeid blokeerib ka DHT-d, inhibeerides ensüümi või blokeerides juuksefolliikuli retseptorit või pakkudes toitainet juuksefolliikuli retseptorile, mida DHT blokeerib. On olemas ka alternatiivne tõlgendus teooriale "ainuüksi DHT põhjustab juuste väljalangemist". Mõned arvavad, et eesnäärmevähi ja juuste väljalangemise põhjuseks on liiga palju aktiivseid östrogeenitaolisi aineid ja ka liiga palju DHT-d ning kehas ei ole piisavalt vaba testosterooni.[3]

See kõlab vastuolus allopaatilise argumendiga ja seoses östrogeeniga. Mõned naturopaadid väidavad, et kõik on selles, mis blokeerib juuksefolliikulite retseptoreid. Just need valguretseptorid annavad juustele toitaineid. DHT ja östrogeenitaolised saasteained blokeerivad mõlemad retseptorit.[3] Ilmselt toodavad teatud rasval elavad bakterid östrogeenitaolisi aineid[4] ning ülekaaluliste ja kiilakate meeste rasvarakkudes leidub ülemääraselt aromataasi ensüümi (mis muudab testosterooni östrogeeniks). Vananemine, rasvarikas dieet ja vähene liikumine võivad toota liiga palju östrogeeni ja liiga vähe testosterooni. Isegi kui testosterooni tase on normaalne, võib aktiivse östrogeeni tase olla liiga kõrge.[3] Kuigi see ei seleta, miks kõrge östrogeenitasemega naistel meeste kiilaspäisust ei teki.

Siin on nimekiri kõigist kiilaspäisuse ravimitest ja toitainetest:

Beeta-sistosterool (ürdist: Saw Palmetol)

Chrysin (ürdist: kannatuslill)

D-vitamiin

Vitamiin B12

Biotiin (vitamiin B7)

Raud ja L-lüsiin (naistele)

Folligen (vasepptiid)

soja

Rooibose tee

BETA SISTOSTEROOL

Mehhanism – blokeerib DHT-d juuksefolliikulite androgeeniretseptorite kohta.

Tõhusus – testimata. Erinevad arvustused inimestelt tervisefoorumites.

Kõrvaltoimed – puuduvad, kuid ürdi Saw Palmetol kõrvaltoimed võivad hõlmata meeste rindade suurenemist.[2]

Saadavus - ilma retseptita.

Maksumus – 90 kapslit 400 mg 7,95 dollarit.

CHRYSINE

Mehhanism – suurendab vaba testosterooni taset, pärssides muundumist östrodiooliks.

Tõhusus – tõestatult tõhus aromataasi peatamisel Petri tassis, kuid mitte organismis. Pole teada, kas see aitab juuste väljalangemise vastu.[5] Ei ole tõestatud vahend kiilaspäisuse vastu.

Kõrvaltoimed - puuduvad.

Saadavus - ilma retseptita.

Maksumus – MRM, Chrysin 500, 30 kapslit. 14,99 dollarit.

D-VITAMIIN

Mehhanism – seondub peanaha ja juuksefolliikulite paljude D-vitamiini retseptoritega.

Tõhusus – on näidatud, et see stimuleerib dramaatiliselt karvanääpsude kasvu "paljastel" hiirtel.[6]

Kõrvaltoimed – puuduvad, välja arvatud juhul, kui seda võetakse üle 50 mikrogrammi päevas.

Saadavus - ilma retseptita.

Maksumus – 400 iu (10 mikrogrammi) 60 kapslit 4,99 dollarit.

VITAMIIN B12

Mehhanism – puudus põhjustab juuste väljalangemist.[7]

Tõhusus – 40% ameeriklastest on puudulikud. On tõestatud, et selle võtmine ei raviks juuste väljalangemist.[8]

Kõrvaltoimed – puuduvad, välja arvatud juhul, kui te võtate rohkem kui 100 mikrogrammi päevas.

Saadavus - ilma retseptita.

Maksumus - 1000 mcg, tabletid 7,99 dollarit.

BIOTIIN (B7-VITAMIIN)

Mehhanism – suurendab verevoolu juuksefolliikulisse.[9]

Tõhusus – suurtes annustes võib see soodustada juuste kasvu, kuigi see ei ole tõestatud vahend kiilaspäisuse vastu.

Kõrvaltoimed - puuduvad.

Saadavus - ilma retseptita.

Maksumus - 300 mikrogrammi tabletid 2,99 dollarit.

RAUD JA L-LÜSIIN (naistele)

Mehhanism – nende kahe toitaine puudust on seostatud naiste juuste väljalangemisega.[10] Suhtleb tsingi ja vasega.[11]

Tõhusus – tõestatult tõhus vahend juuste väljalangemisega naiste kiilaspäisuse vastu.[10]

Kõrvaltoimed – puuduvad, välja arvatud juhul, kui seda võetakse üle 250 mg päevas (raud).

Saadavus - ilma retseptita.

Maksumus – 100 tabletti 7,29 dollarit

FOLLIGEN (vasepptiid)

Mehhanism – mõlemat tüüpi 5a-reduktaasi ensüümide tootmise tõhusaim blokeerija.[12]

Tõhusus – vase ja tsingi ensüümide madal tase põhjustas hiirtel juuste väljalangemist.[13] Paikselt manustatava vaskpeptiidilahuse tulemuseks oli peaaegu täiuslik juuste noorenemine 6 kuuga naisel, kelle algsest juustest moodustas 10%.[14] Kiilaspäisusevastase ravimi Folligeni enda kohta pole uuringuid, kuid mõned naiste eduaruanded foorumites.

Kõrvaltoimed - puuduvad.

Saadavus - ilma retseptita.

Maksumus – 2 untsi toru, 21,95 dollarit. 2 kuud.

SOJA

Mehhanism – soodustab hea mitteaktiivse östrogeeni tootmist. Blokeerib aktiivse östrogeeni retseptori saidid ja inhibeerib 5a-reduktaasi.[3]

Tõhusus – tõestatult inhibeerib ensüümi 5a-reduktaasi.[15]

Kõrvaltoimed - puuduvad.

Saadavus - ilma retseptita. Toiteaine, mitte kiilaspäisuse ravim.

Maksumus -?

ROIBUSH TEE

Mehhanism – ebaselge.

Efektiivsus – 10% losjoonis nimega Herbasol oli 89% juuste kasvu kiirenenud. 45% täheldas juuste kasvu kiirenemist. 78% teatas, et enam ei langenud juukseid välja.[2]

Kõrvaltoimed - puuduvad.

Saadavus - ilma retseptita. Toiduaine, mitte kiilaspäisuse ravim, välja arvatud ülaltoodud.

Maksumus -?

Mina isiklikult soovitaksin proovida Beta Sistosteroli koos võimsa multivitamiinide ja mineraalainete lisandiga koos Folligeni lahusega kui head kiilaspäisust.

—————————————————————————————

[1] Kas teadlased avastasid kogemata vastuse juuste väljalangemisele?

http://www.emaxhealth.com/65/6131.html

[2] Juuste väljalangemise ravi.

[

[

http://www.stuff4beauty.com/page/hairlosseducation.htm

[5] Chrysin: kas see on tõhus aromataasi inhibiitor?

http://www.vrp.com/art/1208.asp

[6] D3-vitamiini analoogid stimuleerivad karvutute hiirte karvakasvu.

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?cmd=Retrieve&db=pubmed&dopt=Abstract&list_uids=12399436&query_hl=41

[7] Dieet ja toitumine – vitamiin B12.

http://www.internethealthlibrary.com/DietandNutrition/VitaminB12.htm

[8] Kas vajate B-12?

http://thyroid.about.com/cs/newsinfo/l/blb12anemia.htm?terms=vitamin+B12+and+Tufts+

[9] Biotiin ja karvakasv

http://www.add-hair.com/Biotin-hair-loss.htm

[10] Toitumistegurid ja juuste väljalangemine.

http://www.blackwell-synergy.com/links/doi/10.1046/j.1365-2230.2002.01076.x/abs/

[11] Raua, tsingi ja vase koostoime loomade ja inimeste organismis

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?cmd=Retrieve&db=PubMed&list_uids=2700243&dopt=Abstract

[12] Jälgi

http://www.folligen.com/

[13] Hiirtel, kellel puudub vask/tsink-superoksiidi dismutaas, suureneb vanusega seotud kohleaarsete karvarakkude kadu.

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?cmd=Retrieve&db=PubMed&list_uids=10466888&dopt=Abstract

[14] Kas teadlased avastasid kogemata vastuse juuste väljalangemisele?

http://www.emaxhealth.com/65/6131.html

[15] Isassuguhormoonide taseme reguleerimine soja isoflavoonidega rottidel

http://www.leaonline.com/doi/abs/10.1207/S15327914NC422_9;jsessionid=nFFp1FovOhX-OhcS3V?cookieSet=1&journalCode=nc

Inspireeritud Alastair Hallist