Tips for å bli kvitt hemoroider

Tips for å bli kvitt hemoroider

Det er ganske vanlig at gravide utvikler hemoroider i de senere stadier av svangerskapet. Dette skyldes trykket på blodårene i endetarmsområdet. Presset som en mor utholder under fødselen kan gjøre hemoroider verre. Denne artikkelen kan være til stor hjelp for å forhindre denne smertefulle tilstanden.

Å drikke en moderat mengde koffein er bra for å opprettholde energien og kontrollere hemoroider. Koffein kan stimulere tarmene og bidra til å forhindre forstoppelse eller stiv avføring, som igjen fremmer dannelsen av hemoroider.

En av de beste måtene å lindre dine nåværende hemoroider og forhindre at nye hemoroider dukker opp, er å drikke mer vann. Å holde kroppen hydrert fremmer et sunnere fordøyelsessystem, inkludert avføring. Hard avføring kan skade hemoroider eller skade eksisterende. Å drikke minst åtte glass vann per dag er den enkleste måten å fremme løs avføring.

Å ta et daglig multivitamin kan hjelpe mot hemoroider på lang sikt. Disse tingene kan bidra til å fylle hullene i kroppens systemer til et normalt nivå. Venapro er et utmerket supplement som kan redusere sjansene dine for å utvikle hemoroider.

En hovedårsak til hemoroider er overanstrengelse av musklene i og rundt lukkemuskelområdet. Hvis du lider av hyppige hemoroider, bør du vurdere kraften du bruker under drikkofferene og andre aktiviteter.

Hvis avføringen inneholder en liten mengde blod, ikke vær redd, da dette er et normalt symptom på hemoroider. Hovedkilden til hemorroideblødning er hard avføring som gnis mot en hemoroide når de forlater hemoroiden.

Å drikke aloe vera juice kan hjelpe deg med avføring. Å drikke for mye juice i overkant kan forårsake magebesvær.

De kan lindre smerten av hemoroider. La vannet avkjøles og bruk det som alle andre klysterpreparater, en gang om dagen.

Hvis du lider av forstoppelse, prøv å gå en tur før du bruker toalettet. Å gå strekker kroppen og hjelper til med å få tarmen i bevegelse. På denne måten kan du unngå anstrengelse som vil forverre eller irritere hemoroidene dine. Hvis mulig, gå i ca 10-15 minutter.

Selv om hemoroider mest sannsynlig er årsaken, bør du få dette sjekket av en lege. Blod i avføringen eller blødning fra endetarmen kan indikere en mer alvorlig tilstand, til og med kreft. Få tilstanden din diagnostisert av en lege, slik at du kan håndtere den.

Prøv å bruke hjemmemedisiner før du kaster bort penger på hemoroidemedisiner. Etter en avføring, sug i et sitz-bad i ca. 15 minutter. Hemorroider kan klø som en gal, men du bør unngå å klø da dette bare vil gjøre området verre. Prøv å bruke heksehassel for midlertidig lindring hvis hemoroidene dine blusser opp. Spis mye mat med fiber og sørg for at du drikker minst åtte kopper vann hver dag. Dette hindrer deg i å anstrenge deg under avføring.

Denne puten er designet for å gi bunnen din maksimal komfort.

Unngå å spise mat som forårsaker forstoppelse eller oppblåsthet for å redusere smerten forbundet med hemoroider. Hemorroider kan bli irritert av anstrengelse mens de slipper ut gass.

Når du behandler hemoroider, bør du ta spesielle tiltak for å unngå å utsette det betente og irriterte vevet for personlige pleieprodukter som inneholder dufter, essensielle oljer eller fargestoffer.

Oppsøk lege umiddelbart hvis du opplever smerte og ubehag i analområdet.

Du kan redusere hemoroider ved å spise en diett som inkluderer hele korn, brun ris, brun ris, usaltede frø og nøtter og korn for å minimere hemoroidene dine. En diett vil forbedre ditt velvære.

En pasta som inneholder vann og myrrapulver kan lindre både hevelse og smerte. Påfør dette på hemoroider og la det stå i 30 minutter. Du kan finne pulverisert myrra i butikker som selger skjønnhets- og helsebutikker.

Noen mennesker har funnet ut at ferske tomatskiver kan redusere størrelsen på eksisterende hemoroider. Den sure sammensetningen av tomater kan redusere hevelse når den påføres det hovne området.

En god måte å lindre ubehaget ved hemoroider er å ta et sittebad etter hver avføring hvis du har hemoroideproblemer. Disse reduserer kløen og irritasjonen som en avføring kan forårsake. Etter badet tørker du baken i stedet for å gni den.

Å forstå hemoroider er en stor del av å lære å håndtere dem. Hemorroider er teknisk sett en type nerve som svulmer og blir følsom.

Du kan redusere hevelse og smerte fra hemoroider ved å konsumere druekjerneolje. Det beskytter mot infeksjoner og reduserer blødninger.

Trollhassel er et flott produkt for lindring av hemoroider. Du kan kjøpe trollhassel på nesten alle apotek nær deg.

Ta avføringsmykner regelmessig. Unødvendig dytting under avføring kan øke smerte og føre til økt mottakelighet for problemer.

Is kan brukes som et middel for å lindre hemorroidesmerter. Hemorroider er vanligvis forbundet med sterke smerter. En ispose bidrar til å lindre både smerte og sårhet. Alternativt isposer og varme kompresser. Du kan hjelpe hemoroidene dine ved å ta et deilig varmt bad før du legger en ispose på det betente området.

Hvis økt fiberinntak ikke gir nok lindring, prøv å bruke en stol til å hvile føttene på når du har avføring.

Ikke sett deg på kommoden før du må gå. Mens noen liker å lese og slappe av på toalettet, kan det hende du anstrenger deg uten å være klar over det. Tyngdekraften kan også gjøre hemoroider verre, så sørg for at du allerede har lysten når du setter deg ned.

Som du har sett, er hemoroider en vanlig svangerskapskomplikasjon de siste seks månedene og kan forverres av effekten av belastning under fødselen. Du kan forhindre dem ved å drikke vann, spise fiber og unngå press på nedre del av kroppen. Informasjonen i denne artikkelen vil hjelpe deg med å redusere sjansene for å utvikle hemoroider.

Inspirert av Mohamed Lou Mi