كيفية التعامل مع البواسير

كيفية التعامل مع البواسير

البواسير هي تضخم أو التهاب الأوردة حول فتحة الشرج أو الجزء السفلي من المستقيم. يمكن أن تكون هذه الحالة داخلية أو خارجية. تحدث البواسير الداخلية في الجزء السفلي من المستقيم، ويمكن أن تسبب دمًا في البراز، ونزيفًا في المستقيم، وتكون مؤلمة جدًا إذا برزت الأوردة المتورمة عبر فتحة الشرج. من ناحية أخرى، تحدث البواسير الخارجية حول فتحة الشرج وتشمل الأعراض الشائعة جلطات الدم في الأوردة والنزيف والكتل الصلبة المنتفخة حول فتحة الشرج والتي يمكن أن تكون مؤلمة ومثيرة للحكة. معرفة كيفية التعامل مع البواسير يمكن أن تحسن حالتك لأنها حالة قابلة للعلاج.

البواسير شائعة عند النساء الحوامل والأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 45 إلى 60 عامًا. الإمساك والإجهاد لفترات طويلة أثناء حركات الأمعاء هي بعض العوامل التي تؤثر على تطور البواسير. غالبًا ما يتم تشخيص الحالة من خلال الفحص البدني والاختبارات الإضافية مثل تنظير القولون. إذا كنت تعتقد أنك مصاب بالبواسير، فمن الأفضل أن تعرف كيفية التعامل مع البواسير بشكل صحيح للتخلص منها. النصائح التالية يمكن أن تكون مفيدة للغاية.

تغيير نمط الحياة. يمكن تخفيف البواسير بإجراء تغييرات بسيطة في نمط الحياة. يمكن أن يؤدي البراز الصلب إلى تفاقم التورم، ولمنع تفاقمه، يمكن أن تساعد التغييرات البسيطة في نظامك الغذائي على تليين البراز. النظام الغذائي الغني بالألياف يمنع الإمساك ويجعل البراز أكثر ليونة وأسهل في المرور. تعتبر الخضروات والفواكه والحبوب مصادر جيدة للألياف. ومن المهم أيضًا شرب الكثير من الماء، بما لا يقل عن ثمانية أكواب من الماء يوميًا. كما أن الحياة النشطة بدنيًا يمكن أن تمنع الإمساك والإجهاد أثناء حركات الأمعاء. تعتبر تغييرات نمط الحياة طريقة فعالة للتعامل مع البواسير.

اطلب العلاج. يعاني الملايين من الأشخاص من البواسير وهناك تقارير تفيد بأن هذا هو أحد أكثر أمراض الجهاز الهضمي شيوعًا. وللأسف فإن الأشخاص الذين يعانون من هذا المرض عادة لا يتحدثون عنه ويعتبر هذا المرض من أكثر المشاكل الطبية غير المعلنة، ربما لأنهم يشعرون بالحرج من الحديث عنه أو حتى طلب العلاج منه، وهو ما لا ينبغي أن يكون كذلك. من الأفضل علاج البواسير من خلال العلاج الطبي. البواسير ليست مهددة للحياة، ولكن بالطبع تحتاج أيضًا إلى التأكد من أنها ليست من أعراض حالة أكثر خطورة. من الأفضل طلب المساعدة المهنية للتشخيص والعلاج المناسبين. يمكن وصف الدواء من قبل طبيبك. في الحالات الشديدة، قد يوصي طبيبك بعلاجات مثل ربط الشريط المطاطي، والعلاج بالتصليب، والتخثر بالأشعة تحت الحمراء لتقليص البواسير. ومع ذلك، إذا فشل كل شيء، يمكن إزالة البواسير جراحيا.

في حين أن هناك علاجات جراحية للبواسير، إلا أن الكثيرين ما زالوا مترددين في الخضوع للجراحة والبحث عن علاجات بديلة. لمعرفة المزيد عن علاج البواسير طبيعيا، قم بزيارة التحرر من البواسير المؤلمة

مستوحاة من جيري ريستريفيرا