Може ли папаята да облекчи стомашните киселини?

Може ли папаята да облекчи стомашните киселини?

След като разберете причините за киселините, можете да започнете да ги разрешавате. Ще откриете, че има много естествени храни, които можете да опитате. Вашият избор на естествено хранително лекарство, независимо дали е плод или билка, зависи от вашите предпочитания, вашето здраве и ефективността на веществото при лечението на вашите симптоми.

Въпреки че има много храни за киселини, папаята е плод, който е доказано ефективен. Плодът папая идва от тропическото дърво Carica papaya. Използва се перорално и локално в продължение на много години за лечение на различни здравословни състояния като гъбични инфекции, кожни рани, холестерол и зъбобол. Въпреки противовъзпалителните си ефекти, папаята е най-известна със стомашно-чревните си ползи.

Папаята насърчава храносмилането, облекчава лошо храносмилане и запек, може да премахне паразитите от червата и да лекува киселини.

Как точно папаята облекчава киселините? Отговорът е папаин. Папаинът е храносмилателен ензим, открит в папаята. Папаинът подпомага храносмилането и успокоява стомаха. Той разтваря протеини и намалява мазнините и въглехидратите, насърчавайки здравословна кисела ензимна среда. Папаинът понякога се нарича растителен пепсин, тъй като папаинът е много подобен на пепсина, който се произвежда от стомаха за смилане на храната.

Как можете да приемате папая за киселини? Ето няколко начина, по които можете да използвате папая за облекчаване на киселини:

– Яжте зрели, сурови, пресни плодове от папая с храната си

– Яжте зряла, сурова, прясна папая за десерт

– Добавете папая към вашата салата

– Пийте сок от папая

– Направете папаята част от марината

– Яжте зрели, сурови, пресни плодове от папая с мед за лечение на пристъп на киселини. Можете също така да ядете тази сладка закуска преди и между храненията като профилактика на киселини.

– Яжте сушена папая след хранене (Забележка: сушената папая трябва да се консумира само в умерени количества, тъй като концентрираната захар в сушената папая може да отмени облекчаването на киселините, осигурено от ензима папаин.)

– Вземете папая на таблетки или екстракт от папая за облекчаване на киселини. Можете също така да приемате тези продукти преди хранене, за да избегнете киселини.

Къде мога да взема папая? Можете да получите плодове от папая на местния пазар за плодове. Можете да намерите папая на таблетки и екстракт от семена на папая в магазините за здравословни храни.

Какви са страничните ефекти на папаята? Консумирането на сурови, неузрели плодове от папая може да повлияе негативно на устата, хранопровода, стомаха или червата, като причини възпаление, дразнене, болка или рани в тези области. Следователно папаята трябва да се консумира само когато е узряла.

Как можете да разберете дали папаята е узряла? Зрелият плод папая има кремав златистожълт вид отвън. Месото е наситено оранжево-жълто и има много лъскави черни семена в центъра. Зрелите плодове от папая имат сочен и сладък вкус.

Трябва също така да сте наясно, че папаята може да не е най-доброто лекарство за киселини, ако имате язва, тъй като съществуващите рани могат да се възпалят повече.

Кой трябва да избягва папаята? Папаинът може да намали способността на кръвта да се съсирва и да взаимодейства с лекарства против съсирване като антикоагуланти и антиагреганти. Аспиринът също може да забави съсирването на кръвта, както и следните билки: даншен, джинджифил (в прекомерни количества), дяволски нокът, червена детелина, палмето, конски кестен, чесън и елеутеро. Ето защо папая не трябва да се приема през устата с някое от горепосочените лекарства или билки.

Хората, които са алергични към латекс, не трябва да използват папая, тъй като плодът съдържа това вещество.

Ако сте бременна, моля, консултирайте се с вашия лекар, преди да използвате папаята като естествено лекарство против киселини.

И накрая, консултирайте се с вашия лекар, преди да лекувате киселини с папая.

Вдъхновен от Катрин Уитакър