Kas papaia võib kõrvetisi leevendada?

Kas papaia võib kõrvetisi leevendada?

Kui olete kõrvetiste põhjustest aru saanud, võite alustada kõrvetiste lahendamist. Leiate, et on palju looduslikke toite, mida saate proovida. Loodusliku toiduravimi valik, olgu selleks puuvili või ravimtaim, sõltub teie eelistustest, teie tervisest ja aine efektiivsusest teie sümptomite ravimisel.

Kuigi kõrvetiste jaoks on palju toite, on papaia üks puuvili, mille tõhusus on tõestatud. Papaia viljad pärinevad troopilisest puust Carica papaia. Seda on aastaid kasutatud suukaudselt ja paikselt mitmesuguste terviseseisundite, nagu seeninfektsioonide, nahahaavandite, kolesterooli ja hambavalu raviks. Vaatamata põletikuvastasele toimele on papaia kõige paremini tuntud oma seedetrakti kasulike omaduste poolest.

Papaia soodustab seedimist, leevendab seedehäireid ja kõhukinnisust, suudab eemaldada soolestikust parasiidid ja ravida kõrvetisi.

Kuidas täpselt papaia kõrvetisi leevendab? Vastus on papain. Papaiin on papaias leiduv seedeensüüm. Papaiin soodustab seedimist ja rahustab magu. See lahustab valke ja vähendab rasvade ja süsivesikute hulka, soodustades tervislikku happelist ensüümikeskkonda. Papaiini nimetatakse mõnikord taimseks pepsiiniks, kuna papaiin on väga sarnane pepsiiniga, mida maos toodab toidu seedimiseks.

Kuidas saab papaiat kõrvetiste vastu võtta? Siin on mõned viisid, kuidas papaiat kasutada kõrvetiste leevendamiseks:

- Sööge koos toiduga küpseid, tooreid, värskeid papaia puuvilju

– Söö magustoiduks küpset, toorest, värsket papaiat

– Lisage oma salatile papaiat

- Joo papaiamahla

– Muutke papaia marinaadi osaks

– Sööge kõrvetiste raviks küpseid, tooreid, värskeid papaia puuvilju meega. Kõrvetiste ennetamiseks võite seda magusat suupistet süüa ka enne ja söögikordade vahel.

- Söö kuivatatud papaiat pärast sööki (Märkus. Kuivatatud papaiat tuleks süüa ainult mõõdukalt, kuna kuivatatud papaias sisalduv kontsentreeritud suhkur võib tühistada ensüümi papaiina pakutava kõrvetiste leevendamise.)

– Kõrvetiste leevendamiseks võtke papaiatablette või papaiaseemne ekstrakti. Kõrvetiste vältimiseks võite neid tooteid võtta ka enne sööki.

Kust saada papaiat? Papaia puuvilju saate oma kohalikult puuviljaturult. Papaia tablette ja papaiaseemne ekstrakti leiate tervisepoodidest.

Millised on papaia kõrvaltoimed? Toores, küpsemata papaia viljade tarbimine võib negatiivselt mõjutada suud, söögitoru, magu või soolestikku, põhjustades nendes piirkondades põletikku, ärritust, valu või haavandeid. Seetõttu tuleks papaiat tarbida ainult siis, kui see on küps.

Kuidas aru saada, kas papaia on küps? Küpsel papaia viljal on väljast kreemjas kuldkollane välimus. Viljaliha on sügavoranžikaskollane ja selle keskel on palju läikivaid musti seemneid. Küpsed papaia viljad on mahlased ja magusad.

Samuti peaksite teadma, et papaia ei pruugi olla parim kõrvetiste ravim, kui teil on haavand, kuna olemasolevad haavandid võivad muutuda põletikulisemaks.

Kes peaks papaiat vältima? Papaiin võib vähendada vere hüübimisvõimet ja suhelda hüübimisvastaste ravimitega, nagu antikoagulandid ja trombotsüütide vastased ained. Aspiriin võib samuti aeglustada vere hüübimist, nagu ka järgmised ravimtaimed: danshen, ingver (liigsetes kogustes), kuradiküünis, punane ristik, palmetto, hobukastan, küüslauk ja eleuthero. Seetõttu ei tohiks papaiat võtta suu kaudu koos ühegi ülalmainitud ravimi või ravimtaimega.

Inimesed, kes on lateksi suhtes allergilised, ei tohiks papaiat kasutada, kuna puuviljad sisaldavad seda ainet.

Kui olete rase, pidage enne papaia kasutamist loodusliku kõrvetiste ravimina nõu oma arstiga.

Lõpuks konsulteerige oma arstiga enne kõrvetiste ravimist papaiaga.

Kathryn Whittakerist inspireeritud