Μπορεί το κάπνισμα να προκαλέσει νόσο του θυρεοειδούς και πρέπει να σταματήσω το κάπνισμα τώρα;

Μπορεί το κάπνισμα να προκαλέσει νόσο του θυρεοειδούς και πρέπει να σταματήσω το κάπνισμα τώρα;

Θέλετε να μάθετε αν υπάρχει σχέση μεταξύ της νόσου του θυρεοειδούς και του καπνίσματος; Ανησυχείτε μήπως τα προβλήματα με τον θυρεοειδή σας οφείλονται στο κάπνισμα και αν πρέπει να το κόψετε;

Λοιπόν, υπάρχουν τρεις αρχικές ερωτήσεις που πρέπει να απαντήσουμε πριν εμβαθύνουμε στη σχέση μεταξύ της νόσου του θυρεοειδούς και του καπνίσματος. Πρέπει να αναρωτηθείτε:

· Ποια είναι η σχέση μεταξύ του καπνίσματος και της νόσου του θυρεοειδούς;

· Το κάπνισμα θα επιδεινώσει τη νόσο του θυρεοειδούς μου;

· Είναι απλώς σύμπτωση που διαγνώστηκα με υποθυρεοειδισμό λίγο μετά τη διακοπή του καπνίσματος;

Τώρα κάναμε τις ερωτήσεις. Ας τους απαντήσουμε. Θα έπρεπε;

Ο καπνός του τσιγάρου περιέχει μια ουσία που επηρεάζει τη λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα. Αυτό το συστατικό είναι κυάνιο (ναι κυάνιο!) και μετατρέπεται σε θειοκυανικό στον καπνό του τσιγάρου. Το θειοκυανικό δρα ως αντιθυρεοειδικός παράγοντας, σταματώντας την απορρόφηση του ιωδίου στον οργανισμό και την παραγωγή θυρεοειδικών ορμονών.

Υπάρχουν και άλλα συστατικά του καπνού του τσιγάρου που μπορούν επίσης να επηρεάσουν την παραγωγή θυρεοειδικών ορμονών. Επιπλέον, μελέτες έχουν δείξει ότι τα άτομα που καπνίζουν είναι πιο πιθανό να έχουν διογκωμένο θυρεοειδή. Η διεύρυνση του θυρεοειδούς θα μπορούσε να είναι ένδειξη σημείων μιας ανεπαίσθητης διαταραχής του θυρεοειδούς.

Ας ρίξουμε μια ματιά στο τι έχει να πει ένα ιατρικό περιοδικό

Σε ένα τεύχος του 1995 του New England Journal of Medicine, υπήρχε ένα άρθρο σε περιοδικό που ανέφερε ότι το κάπνισμα σχετίζεται με έναν τέτοιο αριθμό ανωμαλιών στη λειτουργία του θυρεοειδούς που πιθανότατα έχει πολλαπλές επιπτώσεις στον θυρεοειδή.

Σε γυναίκες με χαμηλή λειτουργία του θυρεοειδούς, το κάπνισμα μειώνει τόσο την έκκριση του θυρεοειδούς όσο και τη δράση των θυρεοειδικών ορμονών. Υπάρχει άμεση σύνδεση μεταξύ της λειτουργίας του θυρεοειδούς και του καπνίσματος, η οποία είναι ζωτικής σημασίας να εντοπιστεί.

Όσο περισσότερο καπνίζετε στη ζωή σας, τόσο περισσότερο κινδυνεύετε από νόσο του θυρεοειδούς

Μια μελέτη του Μαρτίου 2000 στο Archives of Internal Medicine κατέληξε στο συμπέρασμα ότι το κάπνισμα σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης εμφανούς νόσου του θυρεοειδούς. Κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η σωρευτική κατανάλωση τσιγάρων αυξάνει τον κίνδυνο αυτοάνοσης νόσου του θυρεοειδούς.

Η διακοπή του καπνίσματος αυξάνει τις πιθανότητές σας να αναπτύξετε νόσο του θυρεοειδούς;

Το 1996, η Mary Shannon, ειδικός στον θυρεοειδή, παρατήρησε ανέκδοτες πληροφορίες σε μια ομάδα ειδήσεων του δικτύου χρηστών "alt, support.thyroid" από γυναίκες που είχαν διαγνωστεί με υποθυρεοειδισμό μετά τη διακοπή του καπνίσματος, όπως και η ίδια.

Η Mary Shannon σταμάτησε το κάπνισμα τον Ιούλιο του 1995 και σύντομα διαγνώστηκε με υποθυρεοειδισμό. Άρχισε να αναρωτιέται αν υπήρχε σχέση μεταξύ της ασθένειας και του καπνίσματος. Κατέληξε στο συμπέρασμα ότι δεν είχε οριστική απάντηση για το αν η διακοπή του καπνίσματος προκαλεί ή ξεσκεπάζει τα προβλήματα του θυρεοειδούς - ανέκδοτα, κατέληξε στο συμπέρασμα ότι φαίνεται να υπάρχει σύνδεση.

Η Mary Shannon διεξήγαγε μια έρευνα σε 1000 ασθενείς με θυρεοειδή και το 11% των ερωτηθέντων διαγνώστηκε με θυρεοειδική νόσο τρεις μήνες μετά τη διακοπή του καπνίσματος και το 18% διαγνώστηκε εντός 6 μηνών από τη διακοπή του καπνίσματος.

Η θεωρία τους ήταν ότι το κάπνισμα/ο καπνός του τσιγάρου/η νικοτίνη δημιουργεί έναν τεχνητά υψηλό μεταβολισμό που καλύπτει την κόπωση/λήθαργο που εμφανίζεται συχνά με τον υποθυρεοειδισμό. Αυτό σημαίνει ότι όταν ένας καπνιστής το κόψει, αυτή η μάσκα αφαιρείται και η πλήρης επίδραση του υποθυρεοειδισμού στον μεταβολισμό γίνεται αισθητή.

Επιπλέον, για τους καπνιστές με μη διαγνωσμένη δυσλειτουργία του θυρεοειδούς, εάν δεν επιλυθεί το πρόβλημά σας, η διακοπή του καπνίσματος θα έχει ως αποτέλεσμα διπλό μεταβολισμό/αύξηση βάρους. Το κάπνισμα είναι κατασταλτικό της όρεξης. Έτσι, όταν σταματήσετε να τρώτε περισσότερο και όταν σταματήσετε το κάπνισμα, ο μεταβολισμός επιβραδύνεται. Η νικοτίνη επιταχύνει το μεταβολισμό. Όταν κόψετε το κάπνισμα, δεν έχετε πρόσληψη νικοτίνης.

Όταν κόψετε το κάπνισμα, θα θέλετε να τρώτε περισσότερο καθώς ο μεταβολισμός σας επιβραδύνεται, οπότε η αύξηση βάρους είναι δεδομένη.

Πρέπει να κόψω το κάπνισμα αν νομίζω ότι έχω πρόβλημα με τον θυρεοειδή;

Η διακοπή του καπνίσματος μπορεί στην πραγματικότητα να σας κάνει να νιώσετε χειρότερα. Εάν έχετε πρόβλημα με τον θυρεοειδή, θα εμφανίσετε συμπτώματα που μπορεί να έχουν καλυφθεί από το κάπνισμα. Μπορεί να πάρετε βάρος και να αισθάνεστε εξαιρετικά κουρασμένοι.

Ωστόσο, τουλάχιστον γνωρίζετε ότι υπάρχει πρόβλημα υγείας και μπορείτε να πάτε στον γιατρό σας και να κάνετε διάγνωση. Μόλις καταλάβετε ότι έχετε ένα πρόβλημα, μπορείτε να το αντιμετωπίσετε και να βρείτε μια λύση. Μπορεί να είναι τόσο απλό όσο η αλλαγή της διατροφής και του τρόπου ζωής σας για να ξεπεράσετε τον υποθυρεοειδισμό σας.

Εμπνευσμένο από τον Jess Hopkins