Stigmatiseringen omkring mental sundhed er faldet betydeligt i løbet af de sidste par årtier

Stigmatiseringen omkring mental sundhed er faldet betydeligt i løbet af de sidste par årtier

Stigmatiseringen omkring mental sundhed er stadig meget levende, som mange mennesker ville sige. Personligt synes jeg ikke, at situationen er så slem, som den plejede at være. Jeg accepterer, at der er et stigma omkring mental sundhed. Jeg tror dog, at det ikke er nær så alvorligt, som da jeg fik diagnosen bipolar type 1 i 1982. I dag oplever mine venner svære depressive og maniske episoder uden at blive stigmatiseret.

Jeg accepterer, at der stadig er en vis stigma forbundet med psykiske lidelser. Jeg tror, ​​at meget af dette er forårsaget af medierne. Når en person med psykiske problemer begår en forbrydelse, bliver det ofte spillet op af medierne. Det gælder især alvorlig kriminalitet. Nogle gange lægger medierne meget vægt på det. Ved andre lejligheder er hypen mere subtil. For mig tyder mediernes handlinger på, at mennesker med psykiske lidelser skal frygtes af offentligheden.

Jeg tror, ​​at der er to hovedårsager til, at mennesker med psykiske lidelser ikke står over for så meget mental sundhed stigmatisering, som de gjorde for fyrre år siden. I dag taler mange berømtheder om deres psykiske lidelser. De kommer fra mange forskellige samfundslag. De beskriver, hvordan deres maniske eller depressive episoder påvirker dem. Når berømtheder kommer med kommentarer, tager folk deres afsløringer til efterretning. Dette giver offentligheden en langt bedre idé om den lidelse, som en person oplever en episode af deres særlige psykiske lidelse.

Den anden grund er, at ellers normale mennesker med psykiske lidelser også siger fra. Mange mennesker, der er ramt på denne måde, er nu åbne om deres lidelse. Nu, når en manisk episode eller en depressiv episode opleves, ved venner og familie, hvad den berørte person går igennem. Du bliver meget mere forstående.

I mange tilfælde gøres der en særlig indsats for at oplyse venner og pårørende til en berørt person om deres lidelse. Denne forståelse fra venner og kære kan og fører til, at de får en meget bedre forståelse af, hvad personen går igennem. Nogle gange opdager de endda modkørende problemer, før den ramte person gør det.

Internettet rummer mange eksempler på kendte og almindelige mennesker, der deler deres erfaringer med psykiske lidelser. Nylige berømtheder, der har forklaret deres kampe med maniske og depressive episoder, omfatter Catherine Zeta-Jones, Demi Lovato og Sinead O'Conner. En søgning på internettet vil afsløre et vilkårligt antal "normale mennesker", der har lært at håndtere deres maniske eller depressive episoder. Denne annonce har hjulpet med at oplyse offentligheden om, hvad psykisk lidelse handler om. Denne større forståelse har bidraget til markant at reducere det mentale sundhedsstigma forbundet med psykiske lidelser.

Inspireret af Ray J Tyler