Suche
Mein Konto
Czy Metoda McKenziego jest Twoim wymarzonym sposobem na ból związany z rwą kulszową?
Mam zamiar dokonać przepowiedni, która cię zadziwi i zadziwi. Czy jesteś gotowy? Masz rwę kulszową i najbardziej pragniesz szybkiej ulgi w bólu rwy kulszowej. OK, złapałeś mnie. To mniej przewidywanie, a bardziej zdrowy rozsądek. Wiem, że chcesz ulgi w bólu, ponieważ wiem, że rwa kulszowa boli. Wiem też, że trudno się z tym uporać, atakuje, kiedy tylko jest to wygodne i ogólnie jest to nieprzyjemna rzecz. Nawet lepiej niż ból rwy kulszowej, możesz dowiedzieć się, jak złagodzić swój ból. Teraz masz...
Czy Metoda McKenziego jest Twoim wymarzonym sposobem na ból związany z rwą kulszową?
Mam zamiar dokonać przepowiedni, która cię zadziwi i zadziwi. Czy jesteś gotowy?
Masz rwę kulszową iPrzede wszystkim chcesz szybkiej ulgi w bólu spowodowanym rwą kulszową.
OK, złapałeś mnie. To mniej przewidywanie, a bardziej zdrowy rozsądek. Wiem, że chcesz ulgi w bólu, ponieważ wiem, że rwa kulszowa boli. Wiem też, że trudno się z tym uporać, atakuje, kiedy tylko jest to wygodne i ogólnie jest to nieprzyjemna rzecz.
Nawet lepiej niż ból rwy kulszowej, możesz dowiedzieć się, jak złagodzić swój ból. Teraz masz dwie nieprzyjemne rzeczy do zrobienia.
Prawdopodobnie otrzymasz poradę na każdym kroku. Zjedz to, weź te pigułki i idź do lekarza. A prawda jest taka, że większość rzeczy, które ci się mówi, po prostu nie działa.
Jeśli nie wiesz, co powoduje ból nerwów, większość metod leczenia tego bólu jest pomijana.
Ale nie przeliczaj się. Nie wypadłeś z gry, być może będziesz musiał zmienić swój plan gry.
Jaki masz plan na grę?
Bez względu na to, co powiedziano Ci na temat leczenia, trzymaj się jednej rzeczy, która praktycznie na pewno pomoże, niezależnie od przyczyny bólu nerwu kulszowego.
Najlepsze, co możesz zrobić, to rozciągać się. Jest to zdecydowanie najłatwiejszy, najbezpieczniejszy, najskuteczniejszy i najlepszy sposób na kontrolowanie bólu.
Chcesz tras, które są proste, działają szybko, są łatwe do nauczenia i są najważniejszą rzeczą, którą możesz robić w domu. Zdecydowanie najlepsza jest metoda McKenziego.
Jakie są zalety i wady tego zastosowania?
Plusy – jest bezpieczny, szybki, łatwy do wykonania i bardzo łatwy do nauczenia. Całą książkę na ten temat można kupić na Amazonie za szalenie niską cenę około 10 dolarów
Wady – chociaż działa u 99,99% ludzi, nadal możesz należeć do 01% osób, które nie odczuwają ulgi. Ale hej, 10,00 dolarów to mniej niż koszt copay. Jest to więc tani eksperyment. Dodatkowo rozciąganie nie powinno powodować większego bólu, więc nie powinieneś odczuwać dalszego bólu.
Zainspirowany Sarah Neve