Kivunlievitys iskiasisi

Kivunlievitys iskiasisi

Olemme kaikki kuulleet termin "iskias". Jokainen, jolla on ollut se, tietää, että se on yksi tuskallisimmista tiloista, jonka voi kokea. Tässä artikkelissa kuvataan iskias, sen syy ja turvallinen, hellävarainen hoitomuoto, jonka avulla voit välttää selkäleikkauksia.

Tarkkaan ottaen iskias on iskiashermon puristamista. Viisi pienempää hermoa lähtee alemmasta selkärangasta ja yhdistyvät muodostaen iskiashermon. Se on kehon suurin hermo (noin sormen kokoinen) ja myös kehon pisin hermo, jonka kuidut kulkevat alaselästä varpaisiin. Iskiashermon aiheuttamaa kipua kutsutaan "iskiasksi".

Iskias johtuu usein alaselän levyongelmista. Nämä levyt voivat pullistua, tyriä, repeytyä tai työntyä taaksepäin ja joutua kosketuksiin pienempien hermojen tai itse iskiashermon kanssa. Iskiasin oireita ovat alaselän kipu, pakaran kipu ja kipu reiden, pohkeen ja jalkaterän sivulla tai takaosassa. Myös alaraajoissa voi esiintyä puutumista ja pistelyä.

Iskiasin diagnosointi alkaa lääkärin tekemällä sairaushistorialla ja fyysisellä tarkastuksella. Tyypillisesti otetaan röntgenkuvat ja mahdollisesti MRI-kuvaukset. Hoito voi viedä monia polkuja, mutta kiropraktikon käynti hoitoa varten on ei-kirurginen, lääkkeetön lähestymistapa, jota monet seuraavat.

Kiropraktikot hoitavat iskiasa etsimällä ongelman syytä. Kuten jo mainittiin, selkärangan nikamavälilevyt kärsivät. Ne tyypillisesti puristuvat ja aiheuttavat painetta iskiashermoon. Siksi kiropraktikon yleinen hoitomuoto on veto levyjen puristamiseksi. Muita konservatiivisia hoitomenetelmiä voivat olla kylmäpakkausten käyttö tulehduksen vähentämiseksi, sähköinen lihasstimulaatio lihasten rentouttamiseen kouristusten aikana ja hellävarainen kiropraktiikka selkärangan ja lantion poikkeamien kohdistamiseksi.

Kiropraktikot voivat myös käyttää syvää painetta, laukaisupistehoitoa lonkan alueen ja alaselkärangan lihaksiin.

Elämäntapasuositukset ja kotiharjoitukset voivat olla tärkeä osa paranemista. Koska iskias aiheuttava levyongelma on yleensä pahempi aamulla, on tärkeää, että potilaat aloittavat päivänsä hitaasti erittäin lempeällä lämmittelyrutiinilla. Iskiasista kärsivät huomaavat, että selän lämmittäminen helpottaa loppupäivää paljon.

Iskiasin kiropraktiikkahoito kestää tyypillisesti useista viikoista useisiin kuukausiin. Koska ongelman lähde on alaselässä, kaikkia jalkaa pitkin kulkevaa epämukavuutta kutsutaan viitatuksi kivuksi. Paranemisen edetessä useimmat potilaat huomaavat jalkakipunsa vähenevän. Tämä on positiivinen merkki, ja on yleensä vain ajan ja hoidon kysymys, ennen kuin kipu on kokonaan poistunut.

Hyvä uutinen on, että kiropraktikot ovat auttaneet potilaita parantumaan iskiassta yli 125 vuoden ajan. Tarkista ensin kiropraktikkosi kanssa ennen kuin päätät leikkauksesta. Turvallinen, hellävarainen kiropraktinen hoito iskiashermon helpottamiseksi on paras tapa monille

James Schofieldin inspiroima