Amerikiečių, vartojančių melatoniną, daugėja, tačiau kai kurie ekspertai perspėja, kad per didelis šio narkotiko vartojimas gali turėti pražūtingų pasekmių.
Jungtinė Amerikos ir Kinijos tyrimų grupė, atstovaujanti Mayo klinikai Ročesteryje, Minesotoje ir Pekino universitetui, nustatė, kad amerikiečių, vartojančių šį narkotiką – paprastai kaip pagalbą užmigimui – skaičius nuo 2009 m. iki 2018 m. išaugo keturis kartus.
Nors retkarčiais vartoti nereceptinį melatoniną yra gerai, ekspertai nerimauja, kad kai kurie žmonės tai daro kasdien, nežinodami apie galimą neigiamą ilgalaikį šalutinį poveikį.
Nėra įtikinamų ilgalaikio melatonino poveikio tyrimų, tačiau ekspertai nerimauja, kad reguliarus šio vaisto vartojimas gali turėti neigiamą šalutinį poveikį ir netgi padidinti riziką susirgti demencija senstant.
Remiantis tyrimu, nuo 2009 iki 2018 m. melatoniną vartojančių amerikiečių skaičius išaugo keturis kartus, o 2017 ar 2018 m. daugiau nei 2% apklausos respondentų vartojo šį narkotiką.
Mokslininkai, paskelbę rezultatus praėjusį mėnesį JAMA nustatė, kad daugiau nei du procentai JAV suaugusiųjų vartojo melatoniną 2017 ir 2018 m.
Mažiau nei prieš dešimtmetį, 2009–2010 m., šį narkotiką vartojo tik 0,5 procento suaugusiųjų.
Nors vargu ar kas nors amerikiečių vartojo penkis miligramus ar daugiau narkotikų kasdien, 2009 m. šis skaičius siekė apie 0,3 proc.
„Šie skaičiavimai gali kelti susirūpinimą dėl saugumo, ypač atsižvelgiant į tai, kad realus melatonino kiekis parduodamuose maisto papilduose gali būti iki 478 procentų didesnis nei nurodytas kiekis ir kad melatonino naudojimo miego sutrikimams įrodymai yra silpni“, – rašė mokslininkai.
Kai kurių sveikatos ekspertų susirūpinimą šis vaistas tapo tendencija pastaraisiais metais.
Kadangi vaisto nereglamentuoja Maisto ir vaistų administracija, yra tikimybė, kad dozės gali būti didesnės nei nurodyta, o tai reiškia, kad kažkas gali vartoti daugiau vaisto nei tikėtasi.
Melatoninas yra visiškai saugus vaistas, kurį galima vartoti saikingai, jo galima įsigyti be recepto, nes mažai baiminamasi, kad kas nors nesusižalos per daug vartojant.
Tačiau asmuo, kuris jį naudoja naktį, gali būti pavojingas sveikatai.
Nacionaliniai sveikatos institutai susiejo vaistą su demencija ir šiek tiek trumpesne gyvenimo trukme, nors nėra įtikinamų tyrimų, kurie patvirtintų šį atvejį.
Tyrėjai rašo, kad pastaruoju metu kasdien didėjantis žmonių, vartojančių šį vaistą, skaičius iš tikrųjų gali suteikti pasauliui vertingų tyrimų ateičiai.
„Didėjantis egzogeninio melatonino vartojimas plačiojoje populiacijoje ir augantis jo terapinis potencialas suteikia postūmį gauti patikimų įrodymų apie ilgalaikį melatonino papildų saugumą“, – rašė jie.
Melatoninas tapo populiaria miego priemone Jungtinėse Valstijose, ir nors retkarčiais vartoti yra saugu, kai kurie ekspertai nerimauja, kad reguliarus vartojimas gali būti susijęs su padidėjusia demencijos ar ankstyvo mirtingumo rizika.
Vaistas veiksmingas esant nemigai, reaktyviniam atsilikimui ir kitoms sąlygoms, kurios gali turėti įtakos žmogaus miego modeliams
Šiam tyrimui tyrėjai surinko duomenis iš daugiau nei 55 000 suaugusiųjų nuo 1999 iki 2018 m.
Dalyviai iš 4800–6200 žmonių buvo paklausti apie melatonino vartojimą.
Nors narkotikų vis dar labai mažai, dviejų procentų suvartojimo lygis vis dar yra mažesnis nei dešimtadalis jį vartojančių amerikiečių Tokie skausmą malšinantys vaistai kaip Tylenol – Pastaruoju metu didėjantis vartojimas rodo, kad melatoninas pamažu tampa vis daugiau žmonių gyvenimo dalimi.
Kiti melatonino simptomai, apie kuriuos pranešta, yra mieguistumas, galvos skausmas, nerimastingumas ir retais atvejais net šlapinimasis į lovą.
Tačiau šis vaistas turi tam tikrą vertę ir paprastai yra saugi miego pagalba, kuri gali padėti žmonėms, kovojantiems su nemiga, atsilikimu, nerimu ar kitomis panašiomis sąlygomis.
Taip pat buvo pranešta, bet neįrodyta, nauda jį vartojantiems Alzheimerio liga sergantiems žmonėms.
