Suche
Mein Konto
Amerikāņu skaits, kuri lieto melatonīnu, strauji pieaug, taču daži eksperti brīdina, ka pārmērīga narkotiku lietošana var radīt postošas sekas.
Apvienotā amerikāņu un ķīniešu pētnieku grupa, kas pārstāv Mayo klīniku Ročesterā, Minesotā, un Pekinas universitāti, atklāja, ka to amerikāņu skaits, kuri lieto šīs zāles — parasti kā miega līdzekli, — no 2009. līdz 2018. gadam četrkāršojās.
Lai gan neregulāra bezrecepšu melatonīna lietošana ir piemērota, eksperti uztraucas, ka daži cilvēki to dara katru dienu, nezinot par iespējamām negatīvām ilgtermiņa blakusparādībām.
Nav pārliecinošu pētījumu par melatonīna ilgtermiņa ietekmi, taču eksperti uztraucas, ka regulāra šo zāļu lietošana var izraisīt dažas negatīvas blakusparādības, un tas var pat palielināt cilvēka risku saslimt ar demenci, novecojot.
Pētījumā konstatēts, ka no 2009. līdz 2018. gadam melatonīnu lietojošo amerikāņu skaits četrkāršojās, un 2017. vai 2018. gadā šo narkotiku lietoja vairāk nekā 2% aptaujāto.
Pētnieki, kuri rezultātus publicēja pagājušajā mēnesī JAMA atklāja, ka vairāk nekā divi procenti ASV pieaugušo lietoja melatonīnu 2017. un 2018. gadā.
Mazāk nekā desmit gadus iepriekš, no 2009. līdz 2010. gadam, tikai 0,5 procenti pieaugušo ziņoja par narkotiku lietošanu.
Lai gan gandrīz neviens amerikānis katru dienu patērēja piecus miligramus vai vairāk narkotiku, 2009. gadā šis rādītājs bija aptuveni 0,3 procenti.
"Šie aprēķini var radīt bažas par drošību, jo īpaši ņemot vērā to, ka faktiskais melatonīna saturs tirgotajos uztura bagātinātājos var būt līdz pat 478 procentiem lielāks nekā apgalvots saturs un ka pierādījumi par melatonīna lietošanu miega traucējumu ārstēšanai ir vāji," raksta pētnieki.
Dažu veselības ekspertu bažas šīs zāles ir kļuvušas par tendenci pēdējos gados.
Tā kā Pārtikas un zāļu pārvalde neregulē zāles, pastāv iespēja, ka devas var būt lielākas, nekā norādīts, kas nozīmē, ka kāds var lietot vairāk zāļu, nekā paredzēts.
Melatonīns ir pilnīgi drošs medikaments, ko lietot mērenībā, un tas ir pieejams bez receptes, jo ir maz baiļu, ka pārmērīgas lietošanas rezultātā kāds varētu sevi savainot.
Tomēr persona, kas to lieto naktī, var pakļaut sevi bīstamai ietekmei uz veselību.
Nacionālie veselības institūti ir saistījuši šīs zāles ar demenci un nedaudz īsāku dzīves ilgumu, lai gan nav pārliecinošu pētījumu, kas apstiprinātu šo lietu.
Pētnieki raksta, ka nesenais cilvēku skaita pieaugums, kas lieto šīs zāles katru dienu, varētu sniegt pasaulei vērtīgus pētījumus nākotnei.
"Pieaugošā eksogēnā melatonīna izmantošana vispārējā populācijā un tā augošais terapeitiskais potenciāls dod impulsu iegūt pārliecinošus pierādījumus par melatonīna papildināšanas ilgtermiņa drošību," viņi rakstīja.
Melatonīns ir kļuvis par populāru miega līdzekli Amerikas Savienotajās Valstīs, un, lai gan neregulāra lietošana ir droša, daži eksperti uztraucas, ka regulāra lietošana var būt saistīta ar paaugstinātu demences vai agrīnas mirstības risku.
Zāles ir efektīvas bezmiega, strūklas kavēšanās un citiem apstākļiem, kas var ietekmēt cilvēka miega modeļus
Šim pētījumam pētnieki no 1999. līdz 2018. gadam apkopoja datus no vairāk nekā 55 000 pieaugušajiem.
Dalībniekiem kohortās no 4800 līdz 6200 cilvēkiem tika jautāts par viņu melatonīna patēriņu.
Lai gan narkotiku cena joprojām ir ļoti zema, divu procentu patēriņa līmenis joprojām ir mazāks par desmito daļu no to amerikāņu skaita, kuri tās lieto. Pretsāpju līdzekļi, piemēram, Tylenol – Nesenais lietošanas pieaugums liecina, ka melatonīns pamazām kļūst par daļu no arvien vairāk cilvēku dzīves.
Citi ziņotie melatonīna simptomi ir miegainība, galvassāpes, nemiers un retos gadījumos pat slapināšana gultā.
Tomēr šīm zālēm ir zināma vērtība, un tās parasti ir drošs miega līdzeklis, kas var palīdzēt cilvēkiem, kuri cīnās ar bezmiegu, aizkavēšanos, trauksmi vai citiem līdzīgiem stāvokļiem.
Ir ziņots arī par ieguvumiem Alcheimera slimniekiem, kuri to lieto, taču tie nav pierādīti.