Suche
Mein Konto
Počet Američanov užívajúcich melatonín raketovo stúpa, no niektorí odborníci varujú, že nadmerné užívanie tejto drogy môže mať ničivé následky.
Spoločný americký a čínsky výskumný tím zastupujúci kliniku Mayo v Rochesteri, Minnesote a Pekingskej univerzite zistil, že počet Američanov užívajúcich tento liek – vo všeobecnosti ako pomoc pri spánku – sa od roku 2009 do roku 2018 štvornásobne zvýšil.
Aj keď je občasné užívanie voľne predajného melatonínu v poriadku, odborníci sa obávajú, že niektorí ľudia to robia denne bez znalosti možných negatívnych dlhodobých vedľajších účinkov.
Neexistuje žiadny presvedčivý výskum o dlhodobých účinkoch melatonínu, ale odborníci sa obávajú, že pravidelné užívanie lieku by mohlo mať niektoré negatívne vedľajšie účinky a mohlo by dokonca zvýšiť riziko rozvoja demencie u človeka, keď starne.
Štúdia zistila, že počet Američanov užívajúcich melatonín sa od roku 2009 do roku 2018 štvornásobne zvýšil, pričom viac ako 2 % respondentov prieskumu užívalo túto drogu v roku 2017 alebo 2018.
Výskumníci, ktorí zverejnili výsledky minulý mesiac v JAMA zistili, že viac ako dve percentá dospelých v USA užívali melatonín v rokoch 2017 a 2018.
Menej ako desaťročie predtým, od roku 2009 do roku 2010, uviedlo, že drogu užívalo len 0,5 percenta dospelých.
Zatiaľ čo takmer žiadny Američan nekonzumoval päť miligramov alebo viac drogy denne, v roku 2009 to bolo okolo 0,3 percenta.
"Tieto odhady môžu vyvolať obavy o bezpečnosť, najmä vzhľadom na to, že skutočný obsah melatonínu v predávaných potravinových doplnkoch môže byť až o 478 percent vyšší ako uvádzaný obsah a že dôkazy o použití melatonínu pri poruchách spánku sú slabé," napísali vedci.
Droga sa v posledných rokoch stala trendom, ktorý znepokojuje niektorých odborníkov na zdravie.
Pretože liek nie je regulovaný Úradom pre potraviny a liečivá, existuje šanca, že dávky môžu byť vyššie, ako je uvedené, čo znamená, že niekto môže užívať viac lieku, ako sa očakávalo.
Melatonín je úplne bezpečný liek, ktorý sa má užívať s mierou, a je voľne predajný, pretože sa nemusíte báť, že by sa niekto nadmerným užívaním zranil.
Avšak osoba, ktorá ho používa v noci, by sa mohla vystaviť nebezpečným zdravotným účinkom.
Národný inštitút zdravia spojil liek s demenciou a o niečo kratšou životnosťou, hoci neexistuje žiadny presvedčivý výskum, ktorý by tento prípad podporil.
Výskumníci píšu, že ak vôbec niečo, nedávny nárast ľudí užívajúcich túto drogu denne by mohol skutočne poskytnúť svetu hodnotný výskum do budúcnosti.
"Narastajúce používanie exogénneho melatonínu vo všeobecnej populácii a jeho rastúci terapeutický potenciál poskytujú impulz na získanie robustných dôkazov o dlhodobej bezpečnosti suplementácie melatonínu," napísali.
Melatonín sa stal populárnou pomôckou pri spánku v Spojených štátoch, a hoci príležitostné užívanie je bezpečné, niektorí odborníci sa obávajú, že pravidelné užívanie môže byť spojené so zvýšeným rizikom demencie alebo skorej úmrtnosti.
Liek je účinný pri nespavosti, pásmovej chorobe a iných stavoch, ktoré môžu ovplyvniť spánkový režim človeka
Pre túto štúdiu výskumníci zhromaždili údaje od celkovo viac ako 55 000 dospelých v rokoch 1999 až 2018.
Účastníkov v kohortách 4 800 až 6 200 ľudí sa pýtali na ich spotrebu melatonínu.
Hoci je droga stále veľmi nízka, miera spotreby dvoch percent je stále menšia ako desatina počtu Američanov, ktorí ju užívajú. Lieky proti bolesti ako Tylenol – Nedávny nárast užívania ukazuje, že melatonín sa pomaly stáva súčasťou života väčšieho počtu ľudí.
Medzi ďalšie hlásené príznaky melatonínu patrí ospalosť, bolesti hlavy, nepokoj a v zriedkavých prípadoch aj nočné pomočovanie.
Droga však má určitú hodnotu a je všeobecne bezpečným pomocníkom pri spánku, ktorý môže pomôcť ľuďom, ktorí bojujú s nespavosťou, pásmovou chorobou, úzkosťou alebo inými podobnými stavmi.
Boli tiež hlásené – ale nepreukázané – výhody pre pacientov trpiacich Alzheimerovou chorobou, ktorí ho užívajú.