Die Zeckensaison nimmt zu: Schützen Sie sich vor der Lyme-Borreliose

In Teilen der Vereinigten Staaten und Kanadas könnten die durch den Klimawandel bedingten steigenden Temperaturen zu einem Anstieg von durch Zecken übertragenen Krankheiten beitragen. Mittlerweile gedeihen Zecken in einem größeren geografischen Verbreitungsgebiet und treten in der Nebensaison im Frühling und Herbst früher auf und bleiben später dort. Das bedeutet, dass wir beim Schutz vor Zecken, die Lyme-Borreliose verursachen, wachsam bleiben müssen andere Krankheiten – sogar während der Wintermonate in vielen wärmeren Bundesstaaten und Provinzen.
Hier finden Sie eine aktuelle Erinnerung daran, warum die Vorbeugung der Lyme-Borreliose wichtig ist, und eine Auffrischung der Maßnahmen, die Sie ergreifen können, um Zeckenstiche zu vermeiden.

Was sind die Symptome einer Lyme-Borreliose?

Die Lyme-Borreliose ist vor allem für ihr klassisches Symptom bekannt, einen treffsicheren roten Ausschlag, der nach einem Biss einer infizierten Zecke auftritt (scrollen Sie nach unten, um zu sehen). Fotos von klassischen und nicht-klassischen Hautausschlägen). Allerdings entwickeln 20 bis 30 % der Menschen keinen Ausschlag. Und ein Ausschlag kann leicht übersehen werden, da Zecken dazu neigen, in dunkle Körperfalten wie die Leistengegend, die Achselhöhle, hinter den Ohren oder auf die Kopfhaut zu beißen. Manche Menschen haben grippeähnliche Symptome wie Kopfschmerzen, Fieber, Schüttelfrost, Müdigkeit und Gelenkschmerzen. Wenn Sie also einen Ausschlag bemerken oder diese Symptome haben, rufen Sie Ihren Arzt um Rat. In diesem Stadium kann eine sofortige Antibiotikabehandlung die bakterielle Infektion auslöschen.
Wenn Menschen keine Behandlung erhalten, weil sie den Ausschlag nicht gesehen haben oder keine anderen frühen Symptome hatten, können sich die Bakterien auf verschiedene Körperteile ausbreiten. Nicht nur die Bakterien selbst können Probleme verursachen, auch das körpereigene Immunsystem kann auf die Infektion überreagieren. Beide Prozesse oder manchmal auch beide können die Gelenke, das Herz und/oder das Nervensystem schädigen. Und einige Menschen, die wegen einer Lyme-Borreliose in irgendeinem Stadium behandelt werden, entwickeln ein Post-Lyme-Borreliose-Syndrom, das eine Reihe schwächender Symptome wie Müdigkeit, Gehirnnebel und Depressionen verursachen kann.

So vermeiden Sie eine Lyme-Borreliose

Die Vorbeugung von Zeckenstichen ist der beste Weg, um Lyme-Borreliose und andere durch Zecken übertragene Krankheiten zu vermeiden. Schwarzbeinige Zecken (auch Hirschzecken genannt) können mit den Bakterien infiziert sein, die die Lyme-Borreliose verursachen. Wenn Sie in wohnen einer der Bereiche Wenn die Lyme-Borreliose-Inzidenz hoch ist, können diese Schritte hilfreich sein.
Wissen Sie, wo Zecken wahrscheinlich lauern. Zecken kriechen meist von Blättern oder Grashalmen am Boden bis zu den Beinen hoch. Seien Sie daher besonders vorsichtig, wenn Sie durch Felder oder Wiesen gehen und auf Wanderungen, bei denen Sie möglicherweise an Büschen, Blättern oder Bäumen stoßen. Versuchen Sie, auf gut geräumten Wegen zu gehen.
Schutzkleidung tragen. Lange Hosen, die in Socken gesteckt werden, sind der beste Weg, um zu verhindern, dass Zecken unter das Hosenbein kriechen. Hellere Kleidung kann dazu führen, dass Zecken leichter zu erkennen sind.
Verwenden Sie Repellentien. Sie können Kleidung kaufen, die mit dem Insektizid Permethrin (das Zecken abwehrt) vorbehandelt ist. Oder Sie besprühen Ihre eigene Kleidung und Schuhe; Befolgen Sie einfach die Anweisungen sorgfältig. An Alle exponierten HautstellenVerwenden Sie ein Produkt, das DEET, Picaridin, Zitronen-Eukalyptus-Öl (OLE), IR3535, Para-Menthandiol (PMD) oder 2-Undecanon enthält. Das Suchwerkzeug Die Beratung der EPA kann Ihnen dabei helfen, das für Ihre Bedürfnisse am besten geeignete Produkt zu finden. Achten Sie auf die Wirkstoffkonzentration: zum Beispiel mindestens 20 %, aber nicht mehr als 50 % bei DEET; zwischen 5 % und 20 % mit Picaridin; und 10 bis 30 % mit Zitronen-Eukalyptus-Öl. Viele Produkte sind in Pumpsprühflaschen oder als Stifte oder Tücher erhältlich, was die Anwendung bei Bedarf erleichtert.
Machen Sie einen Zeckencheck. Bitten Sie nach einem Aufenthalt in von Zecken befallenen Gebieten einen Partner, Sie an Stellen Ihres Körpers, die Sie nicht gut sehen können, auf Zecken zu untersuchen. Die häufigsten Bissstellen sind die Kniekehlen, die Leiste, unter den Armen, bei Frauen unter den Brüsten, hinter den Ohren und im Nacken. Die Zeckenart, die die Lyme-Borreliose überträgt, ist etwa so groß wie ein Sesamsamen. Beachten Sie, dass eine Zecke 24 bis 36 Stunden lang auf Ihrer Haut haften muss, damit sie genügend Bakterien überträgt, um die Krankheit auszulösen.

Weitere Informationen zur Vorbeugung von Lyme-Borreliose oder zum Leben damit finden Sie im Harvard Health Publishing Lyme-Wellness-Initiative.