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Einfach zu verfolgende Hauskur für Hämorrhoiden

Hämorrhoiden treten auf, wenn die im Analbereich befindlichen Blutgefäße aufgrund des erhöhten Drucks, der vom Beckenbereich auf den Analbereich ausgeübt wird, zu schwellen beginnen. Mögliche Ursachen für diesen erhöhten Druck sind Belastungen während des Stuhlgangs, Schwangerschaft und Übergewicht.

Hämorrhoiden sind schmerzhaft und können große Beschwerden verursachen, insbesondere während des Stuhlgangs. Blut im Stuhl ist im Allgemeinen das erste Anzeichen von Hämorrhoiden. Möglicherweise stellen Sie auch fest, dass Blut aus Ihrem Anus tropft oder Blut in dem von Ihnen verwendeten Seidenpapier gesehen hat. Sobald Sie Blut sehen, müssen Sie sofort Ihren Arzt konsultieren, damit eine ordnungsgemäße Diagnose gestellt werden kann. Blutiger Stuhl kann auf schwerwiegendere Krankheiten wie innere Blutungen, Polypen im Dickdarm, Magen-Darm-Infektionen und Darmkrebs hinweisen. Es ist ratsam, dass Sie sich den notwendigen Tests und Untersuchungen unterziehen, um diese schwerwiegenderen Krankheiten auszuschließen.

Wenn bei Ihnen Hämorrhoiden diagnostiziert werden, machen Sie sich keine allzu großen Sorgen, denn Hämorrhoiden sind zwar schmerzhaft, aber nicht lebensbedrohlich. Sie müssen jedoch darüber informiert werden, dass der normale Heilungsprozess für Hämorrhoiden schmerzhaft wäre. Der normale Mechanismus Ihres Stuhlgangs kann die Schmerzen und Beschwerden, die Sie empfinden, verschlimmern.

Dies ist der Hauptgrund, warum die meisten Menschen, bei denen Hämorrhoiden diagnostiziert wurden, sich verabscheuen und es vermeiden, auf die Toilette zu gehen. Dies würde die Situation jedoch nur verschlimmern. Das Vermeiden oder Verzögern des Toilettengangs zum Stuhlgang würde Ihren normalen Stuhlgang stören, was zu Verstopfung führen und Ihren Stuhl verhärten könnte. Dies würde zu mehr Schmerzen führen, wenn Sie Ihren Darm nicht mehr halten können, da der härtere Stuhl Ihre Hämorrhoiden stärker schädigen würde.

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Wenn Sie Hämorrhoiden haben und Ihr Arzt keine Medikamente verschrieben hat oder ein invasives Verfahren erforderlich gemacht hat, klingen Ihre Hämorrhoiden schließlich von selbst ab. Sie können Ihren Arzt nach Methoden fragen, mit denen Sie Ihre Beschwerden lindern können. Wenn Sie Nachforschungen über Hausmittel gegen Hämorrhoiden anstellen, erhalten Sie verschiedene Leitfäden sowie Lehr- und Lehrmaterialien, die Ihnen helfen. Dennoch gibt es verschiedene Schritte, die Sie tun können, um Hämorrhoiden zu Hause zu heilen. Im Folgenden finden Sie einfache Schritte, die Sie leicht befolgen können, die Sie leicht entlasten und Ihnen helfen können, mit Ihrer Situation umzugehen:

1. Versuchen Sie, Ihre Ballaststoffaufnahme zu erhöhen und sich ausgewogener zu ernähren. Wenn Sie Ihre Ballaststoffaufnahme erhöhen, können Sie Ihren Stuhl weicher machen, sodass Sie sich beim Stuhlgang weniger unwohl fühlen. Ballaststoffreiche Lebensmittel sind grünes Blattgemüse, Vollkornprodukte und Obst. Versuchen Sie auch, eine Vielzahl von Lebensmittelgruppen in Ihre tägliche Ernährung aufzunehmen. Wenn Sie feststellen, dass Sie hauptsächlich Fleisch essen, erhöhen Sie die Aufnahme von Obst und Gemüse. Dies würde nicht nur bei Ihren derzeitigen Hämorrhoiden helfen, sondern auch dazu beitragen, zukünftige Fälle zu verhindern. Faserzusätze können auch funktionieren.

2. Erhöhen Sie Ihre Flüssigkeitsaufnahme. Trinken Sie zunächst täglich acht Gläser Wasser und bemühen Sie sich, dass Sie ausreichend mit Feuchtigkeit versorgt sind. Eine Erhöhung der Flüssigkeitsaufnahme würde dazu beitragen, Ihren Stuhlgang zu verbessern und Ihren Stuhl zu erweichen.

3. Bemühen Sie sich um Bewegung und andere körperliche Aktivitäten. Regelmäßige Bewegung kann Ihren Kreislauf erheblich verbessern und den Druck auf Ihren Analbereich verringern. Vermeiden Sie außerdem ein längeres Sitzen und Stehen über einen längeren Zeitraum. Diese Positionen können den Druck auf Ihren Analbereich erhöhen und Schmerzen und Beschwerden verursachen. Denken Sie daran, sich zu bewegen, wenn Sie die meiste Zeit im Sitzen verbringen, und machen Sie gelegentlich Pausen, wenn Sie den ganzen Tag stehen.

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Das Befolgen dieser einfachen Schritte kann Ihren Zustand erheblich verbessern. Möglicherweise stellen Sie fest, dass Sie sich besser fühlen, wenn die durch Ihre Hämorrhoiden verursachten Schmerzen nachlassen. Darüber hinaus kann das Befolgen dieser Schritte das Auftreten von Hämorrhoiden in der Zukunft verhindern.

Inspiriert von James S Timoteo


Unsere Beiträge kommen von Autoren der Universitäten und Forschungszentren aus der ganzen Welt. Wir geben Ratschläge und Informationen. Jede Beschwerde und Krankheit kann individuelle Behandlungsmöglichkeiten erfodern, sowie Wechselwirkungen der Medikamente hervorrufen. Konsultieren Sie unbedingt immer einen Arzt, bevor Sie etwas tun, worin Sie nicht geschult sind.

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