Es ist oft notwendig, natürliche Wege zu finden, um Hämorrhoiden zu heilen, um eine dauerhafte Linderung zu erreichen. Menschen, die unter Pfählen leiden, haben es oft schwer, aufrecht zu sitzen, zu stehen, schwere Gegenstände anzuheben und viele andere übliche Aktivitäten auszuführen. Mit den richtigen Strategien ist es jedoch möglich, einen Großteil der Entzündungen und des Drucks, die durch diese Entwicklung verursacht werden, zu lindern.
Das erste, was Menschen tun sollten, ist, den betroffenen Bereich zu reinigen. Ein langes, warmes Bad bietet oft ein deutliches Maß an Komfort und Erleichterung. Dies kann durch Hinzufügen von Beuteln Kamillentee zum Wasser verbessert werden, was wiederum die prall gefüllten Venen beruhigt. Mehrere Teebeutel für eine kleine Wanne Wasser sollten das Unbehagen, das Menschen beim Versuch eines Stuhlgangs empfinden, erheblich verringern. Somit ist dies das perfekte Bad, wenn Sie gleichzeitig mit Hämorrhoiden und Verstopfung kämpfen.
Eine andere Möglichkeit, Entzündungen zu reduzieren, besteht darin, dem Bad zwei volle Tassen Apfelessig hinzuzufügen. Dies reduziert die Schwellung und stellt auch das natürliche pH-Gleichgewicht des Perineums wieder her. Meistens werden die Menschen bemerken, dass die Stapel nach dem Einweichen oder direkten Auftragen des Apfelessigs auf die betroffene Region erheblich an Größe verloren haben.
Es gibt andere topische Anwendungen, mit denen Menschen Schmerzen und Entzündungen lindern können. Hamamelis kann Wunder wirken, sollte jedoch nicht direkt auf die Haut aufgetragen werden, wenn es gebrochen ist. Dies ist häufig in medizinischen Pads zu finden, die in den meisten Drogerien rezeptfrei erhältlich sind. Mit diesen Pads können Sie den Bereich nach dem Stuhlgang abwischen.
Eine der effektivsten Möglichkeiten, Pfähle und alle künftigen Vorkommen zu reduzieren, besteht darin, Maßnahmen zur Linderung von Verstopfung zu ergreifen richtige Ernährung. Eine Belastung während des Stuhlgangs erhöht die Schmerzen und führt häufig dazu, dass mehr Venen im Analbereich extrudieren. Daher ist eine nahrhafte Ernährung, die reich an ballaststoffreichen Lebensmitteln ist, immer von Vorteil.
Das Versäumnis, ausreichend Wasser zu trinken, trägt ebenfalls wesentlich zu diesem Problem bei. Wenn Menschen dehydriert werden, neigen ihre Stühle dazu, groß und betroffen zu werden. Dies führt zu einer übermäßigen Belastung beim Stuhlgang. Wenn Haufen ein Problem sind, sollten die Menschen alles tun, um eine volle Unze Wasser für jedes Pfund ihres natürlichen Körpergewichts zu trinken.
Zu diesem Zweck kann auch körperliche Bewegung sehr hilfreich sein. Lange Spaziergänge können helfen, das Verdauungssystem zu stimulieren, was wiederum die Belastung durch Stuhlgang minimiert. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass eine Person, die bereits an einem Aufflackern leidet, lange Standzeiten vermeiden sollte.
Wenn Sie also versuchen, Hämorrhoiden auf natürliche Weise zu heilen, sollten Sie beabsichtigen, einen Großteil Ihrer Zeit auf dem Bauch zu verbringen, bis der Großteil der Entzündungen und Schmerzen verschwunden ist. In Zeiten, in denen Sie aufrecht sitzen müssen, sollten Sie ein Donut-förmiges Kissen verwenden, um den Druck auf den Anus zu verringern. Es sollte sich auch als hilfreich erweisen, viel hochwertigen Joghurt zu essen, der reich an lebenden Kulturen und Probiotika ist.
Inspiriert von Bernice J. Benson
