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Ischiasnervenschmerzen – Spezifische chiropraktische Behandlungsalternativen, die Rückenschmerzen beseitigen

Als Chiropraktiker hier in Plano, Texas, habe ich oft Patienten, die wegen Schmerzen im unteren Rücken zur Behandlung kommen, und einige finden, dass es der Ischiasnerv ist, der ihnen die Schmerzen verursacht. Ischias wird allgemein als ein Schmerz des unteren Rückens angesehen, der vom Rücken in das Bein verläuft. Dieser Schmerz kann scharf sein, kribbeln und zu Taubheitsgefühlen im unteren Rücken und Bein führen. Als Teil meiner chiropraktischen Behandlung verschreibe ich nicht-chirurgische Methoden, um meinen Patienten Linderung zu verschaffen.

Der Ischiasnerv ist der längste und breiteste einzelne Nerv in Ihrem Körper. Es verzweigt sich an der Basis der Wirbelsäule und verläuft auf jeder Seite Ihres Beckenbereichs und liefert Nervenimpulse an Ihren Po, Ihre Beine und Füße. Wenn Sie jemals Ischias erlebt haben, wissen Sie, wie lähmend dieser Schmerz sein kann. Ich habe Patienten gesehen, die kaum gehen, sich nicht bücken oder gar stehen konnten. Es gibt viele Dinge, die Probleme mit Ihrem Ischiasnerv auslösen können, schlechte Körperhaltung beim Sitzen, Ausrutschen und Fallen auf Ihren Hintern, falscher Schwung beim Golfspielen, und die Liste geht weiter. Für die meisten meiner Patienten empfehle ich bestimmte Übungen, viel Ruhe und bestimmte Schmerzmittel, während sie sich erholen. Normalerweise werden Sie innerhalb von 2-3 Wochen zu Ihrem normalen Selbst zurückkehren. Wenn Ihre Schmerzen jedoch immer noch stark sind und länger als 2 Monate anhalten, kann es notwendig sein, eine Operation als letzte Lösung in Betracht zu ziehen. In diesem Artikel werde ich mich auf alternative Methoden zur Behandlung dieses Zustands konzentrieren und die Operation den qualifizierteren überlassen.

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Chiropraktische Behandlungen und Alternativen zu Hause

Ich empfehle sofort Wärmepackungen und Eispackungen. Beide können unabhängig voneinander verwendet oder in verschiedenen Intervallen kombiniert werden. Wenn Sie keinen Zugang zu rezeptfreien Packungen haben, verwenden Sie bitte Eis in einem Ziploc-Beutel und beheizte Handtücher oder ein Heizkissen. Beide sollten für 20 bis 30 Minuten angewendet und dann alle 2-3 Stunden wiederholt werden. Dies sollte Erleichterung bringen, bis der Patient in meine Praxis kommen kann.

Zusammen mit Hitze und Eis schlage ich vor, dass Sie Tylenol, Advil, Ibuprofen oder Naproxen verwenden, um die Schmerzen zu lindern. Eine weitere Überlegung bei sehr akuten Schmerzen ist die Verwendung von epiduralen Steroidinjektionen. Diese Injektionen unterscheiden sich von den oralen Steroidarzneimitteln, da das Steroid direkt in den verletzten Bereich verabreicht wird und eine sofortige Schmerzlinderung bringen sollte, viel schneller als Medikamente oder orale Steroide. Dies muss von einem qualifizierten Facharzt durchgeführt werden. Ich biete diesen Service nicht an, kann aber andere Fachärzte empfehlen, die dies tun.

Alternative Chiropraktik-Behandlung in meiner Praxis

Chiropraktiker schlagen manchmal die Notwendigkeit von Übungen vor. Das mag kontraproduktiv klingen, aber sehr leichtes Training zusammen mit den anderen oben aufgeführten Behandlungen kann helfen, die Muskeln des unteren Rückens und der Bauchmuskulatur zu stärken. Um die Art der Übung, die ich empfehle, zu qualifizieren, verschreibe ich einfaches Dehnen, das langsam beginnt und sich allmählich steigert, wenn Sie sich erholen, und um zukünftige Wiederholungen zu verhindern Ischias oder andere Rückenschmerzen. Die Geräte, die ich in meinem Büro installiert habe, helfen sehr effektiv gegen die Schmerzen und tragen bei richtiger Anwendung zur Beendigung von Ischiasschmerzen bei.

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Andere Techniken zur Schmerzlinderung sind spinale Dekompression, Kaltlasertherapie, Wärme und Kälte, die mit einer sanften Massagetherapie angewendet werden. Ich habe Patienten, die ich in meiner Praxis sehe, die normalerweise eine Kombination der oben genannten Techniken benötigen, um ihre Ischiasschmerzen zu lindern. Wir verwenden verschiedene Massageformen und Kaltlaser, um die Muskeln des Patienten zu entspannen, die Durchblutung zu verbessern und vor allem Endorphine im Körper freizusetzen, die als natürliche Schmerzmittel wirken.

Nicht zuletzt ist die Akupunktur eine hochwirksame Behandlungstechnik, die immer mehr zum Einsatz kommt. Die meisten Menschen denken, dass es sich um ein menschliches Nadelkissen handelt, und obwohl die Ursprünge dieser Technik von den Chinesen entwickelt wurden, ist sie ein von der FDA zugelassenes Verfahren für Rückenschmerzen. Ein qualifizierter und ausgebildeter Akupunkteur kann Rückenschmerzen lindern, indem er einfach dünne Nadeln in den Bereich einführt, in dem Sie sich unwohl fühlen. Akupunktur konzentriert sich auf das angewandte Prinzip, den Energiefluss Ihres Körpers durch verschiedene Bahnen im Körper zu harmonisieren. Es gibt keine Garantie dafür, dass diese oder eine andere Kombination von Behandlungen das Wiederauftreten von Ischias vollständig eliminiert, aber wenn Sie den Rat Ihres Chiropraktikers befolgen und frühzeitig Hilfe suchen, sollten Sie verhindern, dass dies in Zukunft erneut auftritt.

Inspiriert von Dr. H Khayal


Unsere Beiträge kommen von Autoren der Universitäten und Forschungszentren aus der ganzen Welt. Wir geben Ratschläge und Informationen. Jede Beschwerde und Krankheit kann individuelle Behandlungsmöglichkeiten erfodern, sowie Wechselwirkungen der Medikamente hervorrufen. Konsultieren Sie unbedingt immer einen Arzt, bevor Sie etwas tun, worin Sie nicht geschult sind.

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