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Die Wahrheit über Ursachen und Gefahren von Panikstörungen

Panikstörung ist hinterhältig. Es gibt keine andere Möglichkeit, es auszudrücken. Es ist einfach hinterhältig. Es ist eines der wenigen Dinge, denen Sie im Leben begegnen können, die wirklich ein Beispiel für einen Teufelskreis sind, der sich selbst fortsetzt. Je länger Sie sich von einer Panikstörung plagen lassen, desto stärker wird sie.

Sie sehen, Panikattacken und Panikstörung haben einen einzigartigen Unterschied. Wenn Sie den Unterschied verstehen, werden Sie erkennen, wie hinterhältig Panikstörungen sind und warum es so wichtig ist, sofort mit der Behandlung zu beginnen.

Eine der Fragen, die ich über meine Website bekomme, lautet: “Wenn ich einen Angriff habe, bedeutet das, dass ich eine Panikstörung habe?” Dies ist eine sehr häufige Frage und die schnelle Antwort lautet: Nein, ein Angriff bedeutet nicht unbedingt, dass Sie an einer Panikstörung leiden.

PD ist einzigartig, weil es die Angst vor einem zukünftigen Angriff ist – deshalb ist es so hinterhältig. Eine Panikattacke ist eine Reaktion auf Stress, Sorgen oder andere negative Reize. Panikstörung ist die ständige Angst, in Zukunft noch mehr Anfälle zu haben. Das bedeutet, dass dir jeder Angriff mehr Angst macht, was zu mehr Panik führt, was die Angst wieder verstärkt und noch mehr Panik hervorruft und weiter und weiter und weiter.

Wenn es nicht aktiviert wird, kann es total überwältigend werden.

PD wird sich ständig ernähren, bis Sie einen Weg finden, das Muster von Panik und Angst zu durchbrechen – mit anderen Worten, bis Sie keine Angst mehr vor einer weiteren Panikattacke haben. Sie sehen, die Angst und die Angst, die Sie wegen Ihrer Panikattacken haben, werden den Stress und die Sorgen, die Sie bereits haben, nur noch verstärken.

PD führt dazu, dass Sie sich in Ihrer eigenen Haut immer unwohler und ängstlicher fühlen, während sie sich selbst ernährt. Es wird stärker und stärker werden, weil seine Hauptursache die Angst ist, die es erzeugt. Sie müssen Ihre Panik nicht unbedingt heilen, um Parkinson zu heilen.

Sie müssen nur Ihre Angst vor Panikattacken überwinden. Sobald Sie sich sicher fühlen, dass Sie jeden Angriff jederzeit bewältigen können, wird Ihr PD verschwinden, weil Sie die Quelle seiner Macht entfernt haben.

Sie sehen, warum ich es hinterhältig nenne. Es ist ein Panikzyklus, der sich ständig selbst nährt und stärkt, es sei denn, Sie können den Kreislauf Ihrer eigenen Sorge um einen weiteren Angriff durchbrechen. Deshalb sage ich auch, dass es wichtig ist, sofort mit der Behandlung zu beginnen, wenn Sie glauben, an einer Panikstörung zu leiden, da sie sonst mit jedem Tag schlimmer wird.

Inspiriert von Jonathan Masters

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