Alkohol v malých množstvách: Nové varovanie DGE pre obyvateľov Porýnia

Alkohol v malých množstvách: Nové varovanie DGE pre obyvateľov Porýnia

Najnovšie výsledky výskumu Nemeckej spoločnosti pre výživu (DGE) ukazujú, že aj malé množstvá alkoholu predstavujú zdravotné riziká. Toto nové zistenie spochybňuje predtým rozšírený názor, že mierna konzumácia alkoholu je neškodná. Namiesto toho sa poukazuje na to, že aj vypitie pohára vína večer môže byť zdraviu škodlivé.

Dôležitosť nových odporúčaní DGE

Vo svetle týchto aktuálnych výsledkov štúdie DGE zásadne zrevidovalo svoje odporúčania pre konzumáciu alkoholu. Doteraz mohli najmä muži konzumovať vyššie množstvá alkoholu, no DGE zdôrazňuje, že neexistuje žiadne bezrizikové množstvo. Najmä DGE sa domnieva, že limity spotreby maximálne 70 gramov týždenne pre ženy a 140 gramov pre mužov sú nebezpečné. Tlačová hovorkyňa DGE Antje Gahl objasňuje, že ženy sa už blížia k rizikovej hranici so 70 gramami týždenne.

Alkohol ako kultúrny fenomén v Nemecku

V Nemecku je alkohol pevne ukotvený v kultúre, čo sa prejavuje alarmujúco vysokou spotrebou na obyvateľa 12,2 litra ročne, čo je viac ako dvojnásobok celosvetového priemeru. Tieto čísla vrhajú kritické svetlo na sociálne normy a spôsob, akým zaobchádzame s alkoholom, najmä vo svetle nových odporúčaní DGE. Na implementáciu opatrení na podporu zdravia môže byť potrebná zmena myslenia obyvateľstva.

Zdravotné dôsledky konzumácie alkoholu

DGE jasne varuje pred zdravotnými rizikami, ktoré so sebou prináša konzumácia alkoholu. Ochorenia pečene a rakoviny, ako aj riziko demencie a porúch osobnosti sú vážnymi dôsledkami nadmernej konzumácie. S viac ako 200 negatívnymi účinkami na zdravie je alkohol klasifikovaný ako psychoaktívna droga. Tieto nové zistenia menia predchádzajúci predpoklad, že pohár vína je zdravý, na mýtus.

Globálny problém s alkoholom

Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) zdôrazňuje globálny rozmer problému s alkoholom. Každých dvanásť sekúnd zomrie jeden človek na následky požitia alkoholu, čo má za následok približne 2,6 milióna úmrtí ročne. V Nemecku zomiera na choroby súvisiace s alkoholom okolo 20 000 ľudí. Tieto desivé štatistiky jasne ukazujú, že je naliehavo potrebné prehodnotiť, ako spoločnosť zaobchádza s alkoholom.

Odporúčania na vyhýbanie sa alkoholu

DGE odporúča prinajlepšom úplne sa vyhnúť alkoholickým nápojom. Tí, ktorí chcú konzumovať alkoholické nápoje, by sa mali zamerať na mierne množstvá, najmä vyhnúť sa nadmernému pitiu. Je obzvlášť dôležité, aby sa deti, dospievajúci, tehotné ženy a dojčiace ženy úplne vyhýbali alkoholu.

Súčasné výsledky a odporúčania DGE celkovo ukazujú jasný trend: zdravie je na prvom mieste. Problémy, ktoré so sebou prináša boj s alkoholom v Nemecku, sú značné. Sociálna zmena je nevyhnutná na boj proti nebezpečenstvám a na podporu zdravého životného prostredia.