Ζέστη και υγεία: Έτσι προστατεύουμε τους εαυτούς μας από τους κινδύνους της κλιματικής αλλαγής

Ζέστη και υγεία: Έτσι προστατεύουμε τους εαυτούς μας από τους κινδύνους της κλιματικής αλλαγής

Οι προκλήσεις για τις αθλήτριες στον καύσωνα

Οι κίνδυνοι για την υγεία που ενέχει η κλιματική αλλαγή δεν μπορούν να υποτιμηθούν, ειδικά για τις αθλήτριες που πρέπει να αγωνιστούν σε ακραίες καιρικές συνθήκες. Αυτοί οι κίνδυνοι σχετίζονται όχι μόνο με τις αλλαγές της θερμοκρασίας, αλλά και με την αύξηση των ακραίων καιρικών συνθηκών και της υπεριώδους ακτινοβολίας.

Ακραίες συνθήκες στον μαραθώνιο γυναικών

Χαρακτηριστικό παράδειγμα είναι το Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Στίβου τον Σεπτέμβριο του 2019 στη Ντόχα του Κατάρ. Οι αγώνες γίνονταν εκεί κάτω από άγνωστες σε πολλούς κλιματολογικές συνθήκες. Παρά την καθυστερημένη έναρξη του αγώνα μαραθωνίου γυναικών που περιβάλλεται από σκοτάδι, η θερμοκρασία ανέβηκε στους 32,9 βαθμούς Κελσίου και η υγρασία ξεπέρασε το 73 τοις εκατό. Αυτός ο συνδυασμός παρουσίασε μια τεράστια πρόκληση για τους αθλητές.

Ένα ανησυχητικό ποσοστό εγκατάλειψης

Οι ακραίες καιρικές συνθήκες σήμαιναν ότι σχεδόν το 44 τοις εκατό των αθλητών έπρεπε να σταματήσουν νωρίς τον μαραθώνιο. Αυτός είναι ένας ανησυχητικός αριθμός που υποδεικνύει τους κινδύνους για την υγεία που ενέχει η κλιματική αλλαγή στα αθλητικά γεγονότα. Πολλοί αθλητές δεν είναι προετοιμασμένοι για τέτοιες ζεστές, υγρές συνθήκες, που θέτει σε κίνδυνο την απόδοσή τους και τελικά την υγεία τους.

Προστασία της υγείας μέσω της πρόληψης

Είναι σημαντικό να ληφθούν προληπτικά μέτρα για την αποτελεσματικότερη προστασία των αθλητών από τις προκλήσεις της κλιματικής αλλαγής. Αυτό περιλαμβάνει, για παράδειγμα, προσαρμοσμένα σχέδια προπόνησης, επαρκή ενυδάτωση και συνυπολογισμό των καιρικών προγνώσεων. Η προστασία από την υπεριώδη ακτινοβολία θα πρέπει επίσης να αποτελεί αναπόσπαστο μέρος του στρατηγικού σχεδιασμού για αθλητικές εκδηλώσεις.

Επιπτώσεις σε μελλοντικά γεγονότα

Τα περιστατικά στη Ντόχα ρίχνουν επίσης φως σε μια ευρύτερη τάση – την ανάγκη να επανεξεταστούν οι πόλεις υποδοχής και τα χρονοδιαγράμματα για αθλητικές εκδηλώσεις. Οι εκδηλώσεις θα πρέπει να προγραμματίζονται όχι μόνο από αθλητική άποψη, αλλά και λαμβάνοντας υπόψη τις κλιματικές συνθήκες. Μακροπρόθεσμα, αυτό θα μπορούσε να βοηθήσει στην προστασία της υγείας των αθλητών και στη διατήρηση της ελκυστικότητας των αθλητικών εκδηλώσεων.

Σύναψη

Οι προκλήσεις που θέτει η κλιματική αλλαγή δεν επηρεάζουν μόνο το περιβάλλον, αλλά και την προσωπική υγεία των αθλητών. Η κριτική εξέταση των συνθηκών και η έγκαιρη προσαρμογή στις νέες συνθήκες είναι απαραίτητη προκειμένου να διασφαλιστεί το μέλλον του αθλήματος και να μπορέσουν οι αθλητές να αγωνιστούν με ασφάλεια.