Eingeklemmter Nerv
Überblick
Ein eingeklemmter Nerv tritt auf, wenn umgebendes Gewebe wie Knochen, Knorpel, Muskeln oder Sehnen zu viel Druck auf einen Nerv ausüben. Dieser Druck kann Schmerzen, Kribbeln, Taubheit oder Schwäche verursachen.
Ein eingeklemmter Nerv kann in vielen Bereichen des Körpers auftreten. Beispielsweise kann ein Bandscheibenvorfall in der unteren Wirbelsäule Druck auf eine Nervenwurzel ausüben. Dies kann Schmerzen verursachen, die in die Rückseite Ihres Beins ausstrahlen. Ebenso kann ein eingeklemmter Nerv im Handgelenk zu Schmerzen und Taubheitsgefühlen in der Hand und den Fingern führen (Karpaltunnelsyndrom).
Mit Ruhe und anderen konservativen Behandlungen erholen sich die meisten Menschen innerhalb weniger Tage oder Wochen von einem eingeklemmten Nerv. Manchmal ist eine Operation erforderlich, um die Schmerzen eines eingeklemmten Nervs zu lindern.
Symptome
Anzeichen und Symptome für eingeklemmte Nerven sind:
- Taubheit oder vermindertes Gefühl in dem vom Nerv versorgten Bereich
- Scharfer, schmerzender oder brennender Schmerz, der nach außen ausstrahlen kann
- Kribbeln, Kribbeln und Kribbeln (Parästhesien)
- Muskelschwäche im betroffenen Bereich
- Häufiges Gefühl, dass ein Fuß oder eine Hand „eingeschlafen“ ist
Die Probleme im Zusammenhang mit einem eingeklemmten Nerv können schlimmer sein, wenn Sie schlafen.
Wann zum arzt
Suchen Sie Ihren Arzt auf, wenn die Anzeichen und Symptome eines eingeklemmten Nervs mehrere Tage anhalten und nicht auf Selbstbehandlungsmaßnahmen wie Ruhe und rezeptfreie Schmerzmittel ansprechen.
Ursachen
Eingeklemmter Nerv durch Bandscheibenvorfall
Eingeklemmter Nerv durch Bandscheibenvorfall
Ein Bandscheibenvorfall in Ihrer unteren Wirbelsäule kann eine Nervenwurzel „einklemmen“ und Schmerzen verursachen, die in die Rückseite Ihres Beins ausstrahlen (Ischias).
Eingeklemmter Nervus medianus
Eingeklemmter Nervus medianus
Ein eingeklemmter Mittelnerv im Handgelenk kann zu Schmerzen, Taubheitsgefühl und Schwäche in der Hand und den Fingern führen (Karpaltunnelsyndrom).
Ein eingeklemmter Nerv tritt auf, wenn zu viel Druck (Kompression) durch umgebendes Gewebe auf einen Nerv ausgeübt wird.
In einigen Fällen kann es sich bei diesem Gewebe um Knochen oder Knorpel handeln, beispielsweise bei einem Bandscheibenvorfall, der eine Nervenwurzel komprimiert. In anderen Fällen können Muskeln oder Sehnen die Erkrankung verursachen.
Beim Karpaltunnelsyndrom kann eine Vielzahl von Geweben für die Kompression des N. medianus des Karpaltunnels verantwortlich sein, darunter geschwollene Sehnenscheiden innerhalb des Tunnels, vergrößerter Knochen, der den Tunnel verengt, oder ein verdicktes und degeneriertes Band.
Eine Reihe von Zuständen kann dazu führen, dass Gewebe einen oder mehrere Nerven komprimiert, darunter:
- Verletzung
- Rheumatoide oder Handgelenksarthritis
- Stress durch sich wiederholende Arbeit
- Hobbys oder sportliche Aktivitäten
- Fettleibigkeit
Wird ein Nerv nur kurz eingeklemmt, bleiben meist keine bleibenden Schäden zurück. Sobald der Druck abgebaut ist, normalisiert sich die Nervenfunktion wieder. Hält der Druck jedoch an, kann es zu chronischen Schmerzen und bleibenden Nervenschäden kommen.
Risikofaktoren
Die folgenden Faktoren können Ihr Risiko für einen eingeklemmten Nerv erhöhen:
- Sex. Frauen entwickeln häufiger ein Karpaltunnelsyndrom, möglicherweise aufgrund kleinerer Karpaltunnel.
- Knochensporne. Ein Trauma oder eine Erkrankung, die eine Knochenverdickung verursacht, wie z. B. Osteoarthritis, kann Knochensporne verursachen. Knochensporne können die Wirbelsäule versteifen und den Raum verengen, in dem sich Ihre Nerven bewegen, und Nerven einklemmen.
- Rheumatoide Arthritis. Eine durch rheumatoide Arthritis verursachte Entzündung kann Nerven komprimieren, insbesondere in Ihren Gelenken.
- Schilddrüsenerkrankung. Menschen mit Schilddrüsenerkrankungen haben ein höheres Risiko für ein Karpaltunnelsyndrom.
Weitere Risikofaktoren sind:
- Diabetes. Menschen mit Diabetes haben ein höheres Risiko einer Nervenkompression.
- Überbeanspruchung. Jobs oder Hobbys, die wiederholte Hand-, Handgelenk- oder Schulterbewegungen erfordern, wie z. B. Fließbandarbeit, erhöhen die Wahrscheinlichkeit eines eingeklemmten Nervs.
- Fettleibigkeit. Übergewicht kann Druck auf die Nerven ausüben.
- Schwangerschaft. Wasser und Gewichtszunahme im Zusammenhang mit einer Schwangerschaft können die Nervenbahnen anschwellen und Ihre Nerven komprimieren.
- Längere Bettruhe. Langes Liegen kann das Risiko einer Nervenkompression erhöhen.
Verhütung
Die folgenden Maßnahmen können Ihnen helfen, einem eingeklemmten Nerv vorzubeugen:
- Behalten Sie eine gute Position bei – kreuzen Sie nicht Ihre Beine und liegen Sie nicht lange in einer Position.
- Integrieren Sie Kraft- und Beweglichkeitsübungen in Ihr regelmäßiges Trainingsprogramm.
- Schränken Sie sich wiederholende Aktivitäten ein und machen Sie häufig Pausen, wenn Sie sich an diesen Aktivitäten beteiligen.
- Ein gesundes Gewicht beibehalten.
Quellen:
- Informationsseite über eingeklemmte Nerven. Nationales Institut für neurologische Erkrankungen und Schlaganfälle. https://www.ninds.nih.gov/Disorders/All-Disorders/Pinched-Nerve-Information-Page. Abgerufen am 21. September 2021.
- Rutkove SB. Überblick über periphere Nervensyndrome der unteren Extremität. https://www.uptodate.com/contents/search. Abgerufen am 21. September 2021.
- Übersicht und Bewertung von Handerkrankungen. Merck Manual Professional-Version. https://www.merckmanuals.com/professional/musculoskeletal-and-connective-tissue-disorders/hand-disorders/overview-and-evaluation-of-hand-disorders?qt=&sc=&alt. Abgerufen am 21. September 2021.
- Zervikale Radikulopathie (eingeklemmter Nerv). Amerikanische Akademie der orthopädischen Chirurgen. http://orthoinfo.aaos.org/topic.cfm?topic=a00332. Abgerufen am 21. September 2021.
- Rutkove SB. Überblick über periphere Nervensyndrome der oberen Extremität. https://www.uptodate.com/contents/search. Abgerufen am 21. September 2021.