Gerissenen Meniskus

Überblick

Gerissenen Meniskus

Gerissenen Meniskus

Der Meniskus ist ein C-förmiges Stück zäher, gummiartiger Knorpel, der als Stoßdämpfer zwischen dem Schienbein und dem Oberschenkelknochen fungiert. Es kann reißen, wenn Sie Ihr Knie plötzlich verdrehen, während Sie es belasten.

Ein Meniskusriss ist eine der häufigsten Knieverletzungen. Jede Aktivität, die dazu führt, dass Sie Ihr Knie gewaltsam verdrehen oder drehen, insbesondere wenn Sie Ihr volles Gewicht darauf legen, kann zu einem Meniskusriss führen.

Jedes Ihrer Knie hat zwei C-förmige Knorpelstücke, die wie ein Kissen zwischen Ihrem Schienbein und Ihrem Oberschenkelknochen wirken. Ein gerissener Meniskus verursacht Schmerzen, Schwellungen und Steifheit. Möglicherweise spüren Sie auch eine Blockade der Kniebewegung und haben Probleme, Ihr Knie vollständig zu strecken.

Eine konservative Behandlung – wie Ruhe, Eis und Medikamente – reicht manchmal aus, um die Schmerzen eines Meniskusrisses zu lindern und der Verletzung Zeit zu geben, von selbst zu heilen. In anderen Fällen muss ein Meniskusriss jedoch operiert werden.

Symptome

Wenn Sie Ihren Meniskus gerissen haben, kann es 24 Stunden oder länger dauern, bis Schmerzen und Schwellungen beginnen, besonders wenn der Riss klein ist. Sie könnten die folgenden Anzeichen und Symptome in Ihrem Knie entwickeln:

  • Ein knallendes Gefühl
  • Schwellung oder Steifheit
  • Schmerzen, besonders beim Verdrehen oder Rotieren des Knies
  • Schwierigkeiten, Ihr Knie vollständig zu strecken
  • Gefühl, als wäre Ihr Knie eingeklemmt, wenn Sie versuchen, es zu bewegen
  • Gefühl, dass Ihr Knie nachgibt

Wann zum arzt

Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Ihr Knie schmerzt oder geschwollen ist oder wenn Sie Ihr Knie nicht wie gewohnt bewegen können.

Ursachen

Ein gerissener Meniskus kann aus jeder Aktivität resultieren, die dazu führt, dass Sie Ihr Knie gewaltsam verdrehen oder rotieren, wie z. B. aggressives Schwenken oder plötzliches Stoppen und Drehen. Auch knien, tief in die Hocke gehen oder etwas Schweres heben kann manchmal zu einem Meniskusriss führen.

Bei älteren Erwachsenen können degenerative Veränderungen des Knies zu einem Meniskusriss mit geringem oder keinem Trauma beitragen.

Risikofaktoren

Wenn Sie Aktivitäten ausführen, die ein aggressives Drehen und Schwenken des Knies beinhalten, besteht die Gefahr eines Meniskusrisses. Das Risiko ist besonders hoch für Sportler – insbesondere diejenigen, die an Kontaktsportarten wie Fußball oder Aktivitäten mit Drehbewegungen wie Tennis oder Basketball teilnehmen.

Verschleiß an den Knien erhöht mit zunehmendem Alter das Risiko eines Meniskusrisses. So auch Fettleibigkeit.

Komplikationen

Ein gerissener Meniskus kann dazu führen, dass Ihr Knie nachgibt, Ihr Knie nicht mehr wie gewohnt bewegt werden kann oder anhaltende Knieschmerzen auftreten. Es ist wahrscheinlicher, dass Sie im verletzten Knie Arthrose entwickeln.

Quellen:

  1. Cardone DA, et al. Meniskusverletzung des Knies. https://www.uptodate.com/contents/search. Abgerufen am 11. September 2021.
  2. Meniskusrisse. Amerikanische Akademie der orthopädischen Chirurgen. https://orthoinfo.aaos.org/en/diseases–conditions/meniskustränen/. Abgerufen am 11. September 2021.
  3. Fragen Sie MayoExpert. Meniskusriss. Mayo-Klinik; 2021.
  4. Mohamadi A., et al. Evolution des Wissens über die Meniskusbiomechanik: Eine 40-Jahres-Perspektive. BMC Muskel-Skelett-Erkrankungen. 2021; doi:10.1186/d12891-021-04492-2.

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