Периодично експлозивно разстройство

Периодично експлозивно разстройство

преглед

Интермитентното експлозивно разстройство включва повтарящи се, внезапни епизоди на импулсивно, агресивно, насилствено поведение или гневни словесни изблици, при които реагирате по крайно непропорционални начини на ситуацията. Ярост на пътя, домашно насилие, хвърляне или чупене на предмети или други изблици на гняв могат да бъдат признаци на периодично експлозивно разстройство.

Тези периодични, експлозивни изблици ви причиняват значителен стрес, влияят отрицателно на вашите взаимоотношения, работа и училище и могат да имат правни и финансови последици.

Интермитентното експлозивно разстройство е хронично състояние, което може да продължи с години, въпреки че тежестта на огнищата може да намалее с възрастта. Лечението включва лекарства и психотерапия, за да ви помогне да контролирате агресивните си импулси.

Симптоми

Експлозивните изригвания възникват внезапно, с малко или никакво предупреждение и обикновено продължават по-малко от 30 минути. Тези епизоди могат да се появят често или могат да бъдат разделени от седмици или месеци на неагресия. Между епизодите на физическа агресия могат да възникнат по-леки вербални изблици. Те могат да бъдат раздразнителни, импулсивни, агресивни или хронично ядосани през повечето време.

Агресивните епизоди могат да бъдат предшествани или придружени от:

• Wut
• Reizbarkeit
• Erhöhte Energie
• Rasende Gedanken
• Kribbeln
• Zittern
• Herzklopfen
• Engegefühl in der Brust

Експлозивните вербални и поведенчески изблици са непропорционални на ситуацията, без да се мисли за последствията и могат да включват:

• Wutausbrüche
• Tiraden
• Hitzige Auseinandersetzungen
• Schreien
• Schlagen, schubsen oder schubsen
• Körperliche Kämpfe
• Sachbeschädigung
• Menschen oder Tiere bedrohen oder angreifen

Може да почувствате облекчение и умора след епизода. По-късно може да почувствате угризения, съжаление или неудобство.

Кога да отида на лекар?

Ако разпознаете собственото си поведение в описанието на интермитентно експлозивно разстройство, говорете с Вашия лекар относно възможностите за лечение или помолете за насочване към специалист по психично здраве.

причини

Интермитентното експлозивно разстройство може да започне в детството - след 6-годишна възраст - или в тийнейджърските години. Среща се по-често при по-млади хора, отколкото при възрастни хора. Точната причина за разстройството е неизвестна, но вероятно е причинена от редица екологични и биологични фактори.

• Umfeld. Die meisten Menschen mit dieser Störung wuchsen in Familien auf, in denen explosives Verhalten und verbaler und körperlicher Missbrauch an der Tagesordnung waren. Wenn sie dieser Art von Gewalt in einem frühen Alter ausgesetzt sind, ist es wahrscheinlicher, dass diese Kinder dieselben Merkmale zeigen, wenn sie älter werden.
• Genetik. Es kann eine genetische Komponente geben, die dazu führt, dass die Störung von den Eltern an die Kinder weitergegeben wird.
• Unterschiede in der Funktionsweise des Gehirns. Es kann Unterschiede in der Struktur, Funktion und Chemie des Gehirns bei Menschen mit intermittierender Explosionsstörung im Vergleich zu Menschen geben, die die Störung nicht haben.

Рискови фактори

Тези фактори увеличават риска от развитие на интермитентно експлозивно разстройство:

• Geschichte der körperlichen Misshandlung. Menschen, die als Kinder missbraucht wurden oder mehrere traumatische Ereignisse erlebt haben, haben ein erhöhtes Risiko für intermittierende explosive Störungen.
• Geschichte anderer psychischer Gesundheitsstörungen. Menschen mit antisozialer Persönlichkeitsstörung, Borderline-Persönlichkeitsstörung oder anderen Störungen, die störendes Verhalten beinhalten, wie Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS), haben ein erhöhtes Risiko, auch eine intermittierende explosive Störung zu haben.

Усложнения

Хората с интермитентно експлозивно разстройство са изложени на повишен риск от:

• Beeinträchtigte zwischenmenschliche Beziehungen. Sie werden von anderen oft als immer wütend wahrgenommen. Sie können häufig verbale Auseinandersetzungen haben oder körperlich misshandelt werden. Diese Handlungen können zu Beziehungsproblemen, Scheidung und familiärem Stress führen.
• Probleme bei der Arbeit, zu Hause oder in der Schule. Andere Komplikationen einer intermittierenden Explosionsstörung können der Verlust des Arbeitsplatzes, die Suspendierung der Schule, Autounfälle, finanzielle Probleme oder Probleme mit dem Gesetz sein.
• Probleme mit der Stimmung. Stimmungsstörungen wie Depressionen und Angstzustände treten häufig bei intermittierender Explosionsstörung auf.
• Probleme mit dem Konsum von Alkohol und anderen Substanzen. Probleme mit Drogen oder Alkohol treten häufig zusammen mit einer intermittierenden Explosionsstörung auf.
• Physische Gesundheitsprobleme. Erkrankungen sind häufiger und können beispielsweise Bluthochdruck, Diabetes, Herzkrankheiten und Schlaganfälle, Geschwüre und chronische Schmerzen umfassen.
• Selbstbeschädigung. Manchmal kommt es zu vorsätzlichen Verletzungen oder Selbstmordversuchen.

профилактика

Ако имате интермитентно експлозивно разстройство, превенцията вероятно е извън вашия контрол, освен ако не потърсите лечение от професионалист. Когато се комбинират с или като част от лечението, тези предложения могат да ви помогнат да предотвратите излизането извън контрол на някои инциденти:

• Bleiben Sie bei Ihrer Behandlung. Nehmen Sie an Ihren Therapiesitzungen teil, üben Sie Ihre Bewältigungsfähigkeiten, und wenn Ihr Arzt Ihnen Medikamente verschrieben hat, nehmen Sie diese unbedingt ein. Ihr Arzt kann eine Erhaltungsmedikation vorschlagen, um ein Wiederauftreten explosiver Episoden zu vermeiden.
• Praktiziere Entspannungstechniken. Die regelmäßige Anwendung von tiefem Atmen, entspannenden Bildern oder Yoga kann Ihnen helfen, ruhig zu bleiben.
• Neue Denkweisen entwickeln (kognitive Umstrukturierung). Die Art und Weise zu ändern, wie Sie über eine frustrierende Situation denken, indem Sie rationale Gedanken, vernünftige Erwartungen und Logik verwenden, kann Ihre Sicht auf ein Ereignis und Ihre Reaktion darauf verbessern.
• Verwenden Sie Problemlösung. Machen Sie einen Plan, um einen Weg zu finden, ein frustrierendes Problem zu lösen. Selbst wenn Sie das Problem nicht sofort beheben können, kann ein Plan Ihre Energie neu fokussieren.
• Erfahren Sie, wie Sie Ihre Kommunikation verbessern können. Hören Sie sich die Nachricht an, die die andere Person zu teilen versucht, und denken Sie dann über Ihre beste Antwort nach, anstatt das Erste zu sagen, was Ihnen in den Sinn kommt.
• Ändern Sie Ihre Umgebung. Wenn möglich, verlasse oder vermeide Situationen, die dich aufregen. Auch die Planung persönlicher Zeit kann es Ihnen ermöglichen, mit einer bevorstehenden stressigen oder frustrierenden Situation besser umzugehen.
• Vermeiden Sie stimmungsverändernde Substanzen. Verwenden Sie keinen Alkohol oder Freizeitdrogen oder illegale Drogen.

източници:

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