Transtorno Explosivo Intermitente

Transtorno Explosivo Intermitente

visão geral

O transtorno explosivo intermitente envolve episódios repetidos e repentinos de comportamento impulsivo, agressivo e violento ou explosões verbais de raiva, nos quais você reage de maneira grosseiramente desproporcional à situação. A raiva no trânsito, a violência doméstica, o arremesso ou a quebra de objetos ou outras explosões de raiva podem ser sinais de distúrbio explosivo intermitente.

Essas explosões intermitentes e explosivas causam sofrimento significativo, impactam negativamente seus relacionamentos, trabalho e escola e podem ter consequências jurídicas e financeiras.

O transtorno explosivo intermitente é uma condição crônica que pode durar anos, embora a gravidade dos surtos possa diminuir com a idade. O tratamento inclui medicação e psicoterapia para ajudá-lo a controlar seus impulsos agressivos.

Sintomas

As erupções explosivas ocorrem repentinamente, com pouco ou nenhum aviso e geralmente duram menos de 30 minutos. Esses episódios podem ocorrer com frequência ou podem ser separados por semanas ou meses de não agressão. Explosões verbais menos graves podem ocorrer entre episódios de agressão física. Eles podem ficar irritados, impulsivos, agressivos ou cronicamente irritados na maior parte do tempo.

Episódios agressivos podem ser precedidos ou acompanhados por:

• Wut
• Reizbarkeit
• Erhöhte Energie
• Rasende Gedanken
• Kribbeln
• Zittern
• Herzklopfen
• Engegefühl in der Brust

As explosões verbais e comportamentais explosivas são desproporcionais à situação, sem pensar nas consequências, e podem incluir:

• Wutausbrüche
• Tiraden
• Hitzige Auseinandersetzungen
• Schreien
• Schlagen, schubsen oder schubsen
• Körperliche Kämpfe
• Sachbeschädigung
• Menschen oder Tiere bedrohen oder angreifen

Você pode sentir uma sensação de alívio e fadiga após o episódio. Mais tarde, você poderá sentir remorso, arrependimento ou vergonha.

Quando ir ao médico?

Se você reconhecer seu próprio comportamento na descrição do transtorno explosivo intermitente, converse com seu médico sobre as opções de tratamento ou peça encaminhamento para um profissional de saúde mental.

Causas

O transtorno explosivo intermitente pode começar na infância – após os 6 anos de idade – ou na adolescência. É mais comum em adultos jovens do que em adultos mais velhos. A causa exata do distúrbio é desconhecida, mas provavelmente é causada por vários fatores ambientais e biológicos.

• Umfeld. Die meisten Menschen mit dieser Störung wuchsen in Familien auf, in denen explosives Verhalten und verbaler und körperlicher Missbrauch an der Tagesordnung waren. Wenn sie dieser Art von Gewalt in einem frühen Alter ausgesetzt sind, ist es wahrscheinlicher, dass diese Kinder dieselben Merkmale zeigen, wenn sie älter werden.
• Genetik. Es kann eine genetische Komponente geben, die dazu führt, dass die Störung von den Eltern an die Kinder weitergegeben wird.
• Unterschiede in der Funktionsweise des Gehirns. Es kann Unterschiede in der Struktur, Funktion und Chemie des Gehirns bei Menschen mit intermittierender Explosionsstörung im Vergleich zu Menschen geben, die die Störung nicht haben.

Fatores de risco

Esses fatores aumentam o risco de desenvolver transtorno explosivo intermitente:

• Geschichte der körperlichen Misshandlung. Menschen, die als Kinder missbraucht wurden oder mehrere traumatische Ereignisse erlebt haben, haben ein erhöhtes Risiko für intermittierende explosive Störungen.
• Geschichte anderer psychischer Gesundheitsstörungen. Menschen mit antisozialer Persönlichkeitsstörung, Borderline-Persönlichkeitsstörung oder anderen Störungen, die störendes Verhalten beinhalten, wie Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS), haben ein erhöhtes Risiko, auch eine intermittierende explosive Störung zu haben.

Complicações

Pessoas com transtorno explosivo intermitente correm maior risco de:

• Beeinträchtigte zwischenmenschliche Beziehungen. Sie werden von anderen oft als immer wütend wahrgenommen. Sie können häufig verbale Auseinandersetzungen haben oder körperlich misshandelt werden. Diese Handlungen können zu Beziehungsproblemen, Scheidung und familiärem Stress führen.
• Probleme bei der Arbeit, zu Hause oder in der Schule. Andere Komplikationen einer intermittierenden Explosionsstörung können der Verlust des Arbeitsplatzes, die Suspendierung der Schule, Autounfälle, finanzielle Probleme oder Probleme mit dem Gesetz sein.
• Probleme mit der Stimmung. Stimmungsstörungen wie Depressionen und Angstzustände treten häufig bei intermittierender Explosionsstörung auf.
• Probleme mit dem Konsum von Alkohol und anderen Substanzen. Probleme mit Drogen oder Alkohol treten häufig zusammen mit einer intermittierenden Explosionsstörung auf.
• Physische Gesundheitsprobleme. Erkrankungen sind häufiger und können beispielsweise Bluthochdruck, Diabetes, Herzkrankheiten und Schlaganfälle, Geschwüre und chronische Schmerzen umfassen.
• Selbstbeschädigung. Manchmal kommt es zu vorsätzlichen Verletzungen oder Selbstmordversuchen.

prevenção

Se você tem transtorno explosivo intermitente, a prevenção provavelmente está além do seu controle, a menos que você procure tratamento com um profissional. Quando combinadas ou como parte do tratamento, estas sugestões podem ajudá-lo a evitar que alguns incidentes saiam do controle:

• Bleiben Sie bei Ihrer Behandlung. Nehmen Sie an Ihren Therapiesitzungen teil, üben Sie Ihre Bewältigungsfähigkeiten, und wenn Ihr Arzt Ihnen Medikamente verschrieben hat, nehmen Sie diese unbedingt ein. Ihr Arzt kann eine Erhaltungsmedikation vorschlagen, um ein Wiederauftreten explosiver Episoden zu vermeiden.
• Praktiziere Entspannungstechniken. Die regelmäßige Anwendung von tiefem Atmen, entspannenden Bildern oder Yoga kann Ihnen helfen, ruhig zu bleiben.
• Neue Denkweisen entwickeln (kognitive Umstrukturierung). Die Art und Weise zu ändern, wie Sie über eine frustrierende Situation denken, indem Sie rationale Gedanken, vernünftige Erwartungen und Logik verwenden, kann Ihre Sicht auf ein Ereignis und Ihre Reaktion darauf verbessern.
• Verwenden Sie Problemlösung. Machen Sie einen Plan, um einen Weg zu finden, ein frustrierendes Problem zu lösen. Selbst wenn Sie das Problem nicht sofort beheben können, kann ein Plan Ihre Energie neu fokussieren.
• Erfahren Sie, wie Sie Ihre Kommunikation verbessern können. Hören Sie sich die Nachricht an, die die andere Person zu teilen versucht, und denken Sie dann über Ihre beste Antwort nach, anstatt das Erste zu sagen, was Ihnen in den Sinn kommt.
• Ändern Sie Ihre Umgebung. Wenn möglich, verlasse oder vermeide Situationen, die dich aufregen. Auch die Planung persönlicher Zeit kann es Ihnen ermöglichen, mit einer bevorstehenden stressigen oder frustrierenden Situation besser umzugehen.
• Vermeiden Sie stimmungsverändernde Substanzen. Verwenden Sie keinen Alkohol oder Freizeitdrogen oder illegale Drogen.

Fontes:

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