Intermittent explosiv sjukdom

Intermittent explosiv sjukdom

översikt

Intermittent explosiv störning innebär upprepade, plötsliga episoder av impulsivt, aggressivt, våldsamt beteende eller ilskna verbala utbrott där du reagerar på ett grovt oproportionerligt sätt på situationen. Road rage, våld i hemmet, att kasta eller krossa föremål eller andra vredesutbrott kan vara tecken på intermittent explosiv störning.

Dessa intermittenta, explosiva utbrott orsakar dig betydande nöd, påverkar dina relationer, arbete och skola negativt och kan få juridiska och ekonomiska konsekvenser.

Intermittent explosiv störning är ett kroniskt tillstånd som kan pågå i flera år, även om svårighetsgraden av utbrotten kan minska med åldern. Behandlingen inkluderar medicinering och psykoterapi för att hjälpa dig att kontrollera dina aggressiva impulser.

Symtom

Explosiva utbrott inträffar plötsligt, med liten eller ingen varning, och varar vanligtvis mindre än 30 minuter. Dessa episoder kan förekomma ofta eller kan vara åtskilda av veckor eller månader av icke-aggression. Mindre allvarliga verbala utbrott kan förekomma mellan episoder av fysisk aggression. De kan vara irriterade, impulsiva, aggressiva eller kroniskt arga för det mesta.

Aggressiva episoder kan föregås eller åtföljas av:

• Wut
• Reizbarkeit
• Erhöhte Energie
• Rasende Gedanken
• Kribbeln
• Zittern
• Herzklopfen
• Engegefühl in der Brust

De explosiva verbala och beteendemässiga utbrotten är oproportionerliga till situationen, utan tanke på konsekvenser, och kan innefatta:

• Wutausbrüche
• Tiraden
• Hitzige Auseinandersetzungen
• Schreien
• Schlagen, schubsen oder schubsen
• Körperliche Kämpfe
• Sachbeschädigung
• Menschen oder Tiere bedrohen oder angreifen

Du kan känna en lättnad och trötthet efter episoden. Senare kan du känna ånger, ånger eller förlägenhet.

När ska man gå till doktorn?

Om du känner igen ditt eget beteende i beskrivningen av intermittent explosiv störning, prata med din läkare om behandlingsalternativ eller be om en remiss till en mentalvårdspersonal.

Orsaker

Intermittent explosiv störning kan börja i barndomen - efter 6 års ålder - eller i tonåren. Det är vanligare hos yngre vuxna än äldre vuxna. Den exakta orsaken till sjukdomen är okänd, men orsakas sannolikt av ett antal miljömässiga och biologiska faktorer.

• Umfeld. Die meisten Menschen mit dieser Störung wuchsen in Familien auf, in denen explosives Verhalten und verbaler und körperlicher Missbrauch an der Tagesordnung waren. Wenn sie dieser Art von Gewalt in einem frühen Alter ausgesetzt sind, ist es wahrscheinlicher, dass diese Kinder dieselben Merkmale zeigen, wenn sie älter werden.
• Genetik. Es kann eine genetische Komponente geben, die dazu führt, dass die Störung von den Eltern an die Kinder weitergegeben wird.
• Unterschiede in der Funktionsweise des Gehirns. Es kann Unterschiede in der Struktur, Funktion und Chemie des Gehirns bei Menschen mit intermittierender Explosionsstörung im Vergleich zu Menschen geben, die die Störung nicht haben.

Riskfaktorer

Dessa faktorer ökar risken för att utveckla intermittent explosiv störning:

• Geschichte der körperlichen Misshandlung. Menschen, die als Kinder missbraucht wurden oder mehrere traumatische Ereignisse erlebt haben, haben ein erhöhtes Risiko für intermittierende explosive Störungen.
• Geschichte anderer psychischer Gesundheitsstörungen. Menschen mit antisozialer Persönlichkeitsstörung, Borderline-Persönlichkeitsstörung oder anderen Störungen, die störendes Verhalten beinhalten, wie Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS), haben ein erhöhtes Risiko, auch eine intermittierende explosive Störung zu haben.

Komplikationer

Personer med intermittent explosiv störning löper ökad risk för:

• Beeinträchtigte zwischenmenschliche Beziehungen. Sie werden von anderen oft als immer wütend wahrgenommen. Sie können häufig verbale Auseinandersetzungen haben oder körperlich misshandelt werden. Diese Handlungen können zu Beziehungsproblemen, Scheidung und familiärem Stress führen.
• Probleme bei der Arbeit, zu Hause oder in der Schule. Andere Komplikationen einer intermittierenden Explosionsstörung können der Verlust des Arbeitsplatzes, die Suspendierung der Schule, Autounfälle, finanzielle Probleme oder Probleme mit dem Gesetz sein.
• Probleme mit der Stimmung. Stimmungsstörungen wie Depressionen und Angstzustände treten häufig bei intermittierender Explosionsstörung auf.
• Probleme mit dem Konsum von Alkohol und anderen Substanzen. Probleme mit Drogen oder Alkohol treten häufig zusammen mit einer intermittierenden Explosionsstörung auf.
• Physische Gesundheitsprobleme. Erkrankungen sind häufiger und können beispielsweise Bluthochdruck, Diabetes, Herzkrankheiten und Schlaganfälle, Geschwüre und chronische Schmerzen umfassen.
• Selbstbeschädigung. Manchmal kommt es zu vorsätzlichen Verletzungen oder Selbstmordversuchen.

förebyggande

Om du har intermittent explosiv störning är förebyggande troligen utanför din kontroll om du inte söker behandling från en professionell. När de kombineras med eller som en del av behandlingen kan dessa förslag hjälpa dig att förhindra att vissa incidenter går utom kontroll:

• Bleiben Sie bei Ihrer Behandlung. Nehmen Sie an Ihren Therapiesitzungen teil, üben Sie Ihre Bewältigungsfähigkeiten, und wenn Ihr Arzt Ihnen Medikamente verschrieben hat, nehmen Sie diese unbedingt ein. Ihr Arzt kann eine Erhaltungsmedikation vorschlagen, um ein Wiederauftreten explosiver Episoden zu vermeiden.
• Praktiziere Entspannungstechniken. Die regelmäßige Anwendung von tiefem Atmen, entspannenden Bildern oder Yoga kann Ihnen helfen, ruhig zu bleiben.
• Neue Denkweisen entwickeln (kognitive Umstrukturierung). Die Art und Weise zu ändern, wie Sie über eine frustrierende Situation denken, indem Sie rationale Gedanken, vernünftige Erwartungen und Logik verwenden, kann Ihre Sicht auf ein Ereignis und Ihre Reaktion darauf verbessern.
• Verwenden Sie Problemlösung. Machen Sie einen Plan, um einen Weg zu finden, ein frustrierendes Problem zu lösen. Selbst wenn Sie das Problem nicht sofort beheben können, kann ein Plan Ihre Energie neu fokussieren.
• Erfahren Sie, wie Sie Ihre Kommunikation verbessern können. Hören Sie sich die Nachricht an, die die andere Person zu teilen versucht, und denken Sie dann über Ihre beste Antwort nach, anstatt das Erste zu sagen, was Ihnen in den Sinn kommt.
• Ändern Sie Ihre Umgebung. Wenn möglich, verlasse oder vermeide Situationen, die dich aufregen. Auch die Planung persönlicher Zeit kann es Ihnen ermöglichen, mit einer bevorstehenden stressigen oder frustrierenden Situation besser umzugehen.
• Vermeiden Sie stimmungsverändernde Substanzen. Verwenden Sie keinen Alkohol oder Freizeitdrogen oder illegale Drogen.

Källor:

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