REM-Schlaf-Verhaltensstörung

Überblick

Die REM-Schlafverhaltensstörung (Rapid Eye Movement, REM) ist eine Schlafstörung, bei der Sie lebhafte, oft unangenehme Träume mit Stimmgeräuschen und plötzlichen, oft heftigen Arm- und Beinbewegungen während des REM-Schlafs körperlich ausleben – manchmal auch als Traumverhalten bezeichnet.

Normalerweise bewegen Sie sich während des REM-Schlafs nicht, einer normalen Schlafphase, die viele Male während der Nacht auftritt. Etwa 20 Prozent Ihres Schlafs verbringen Sie im REM-Schlaf, der üblichen Zeit zum Träumen, die hauptsächlich in der zweiten Nachthälfte auftritt.

Der Beginn der REM-Schlaf-Verhaltensstörung ist oft schleichend und kann sich mit der Zeit verschlimmern.

Die REM-Schlaf-Verhaltensstörung kann mit anderen neurologischen Zuständen wie Lewy-Körperchen-Demenz (auch Demenz mit Lewy-Körperchen genannt), Parkinson-Krankheit oder multipler Systematrophie in Verbindung gebracht werden.

Behandlung von REM-Schlaf-Verhaltensstörungen

Symptome

Bei der REM-Schlaf-Verhaltensstörung erleben Sie während des REM-Schlafs nicht die normale vorübergehende Lähmung Ihrer Arme und Beine (Atonie), sondern leben Ihre Träume körperlich aus.

Der Beginn kann allmählich oder plötzlich sein, und Episoden können gelegentlich oder mehrmals pro Nacht auftreten. Die Störung verschlimmert sich oft mit der Zeit.

Zu den Symptomen einer REM-Schlaf-Verhaltensstörung können gehören:

  • Bewegung wie Treten, Schlagen, Armschlagen oder Springen aus dem Bett als Reaktion auf aktionsreiche oder gewalttätige Träume, wie z. B. verfolgt zu werden oder sich gegen einen Angriff zu verteidigen
  • Geräusche wie Reden, Lachen, Schreien, emotionale Aufschreie oder sogar Fluchen
  • In der Lage sein, sich an den Traum zu erinnern, wenn Sie während der Episode aufwachen

Wann zum arzt

Wenn Sie eines der oben genannten Symptome haben oder andere Schlafstörungen haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt.

Ursachen

Nervenbahnen im Gehirn, die die Bewegung der Muskeln verhindern, sind während des normalen REM- oder Traumschlafs aktiv, was zu einer vorübergehenden Lähmung Ihres Körpers führt. Bei der REM-Schlaf-Verhaltensstörung funktionieren diese Bahnen nicht mehr und Sie können Ihre Träume körperlich ausleben.

Risikofaktoren

Zu den Faktoren, die mit der Entwicklung einer REM-Schlaf-Verhaltensstörung verbunden sind, gehören:

  • Männlich und über 50 Jahre alt sein – Allerdings wird die Störung jetzt bei mehr Frauen diagnostiziert, insbesondere unter 50 Jahren, und junge Erwachsene und Kinder können die Störung entwickeln, normalerweise in Verbindung mit Narkolepsie, Einnahme von Antidepressiva oder Hirntumoren
  • eine bestimmte Art von neurodegenerativer Erkrankung haben, wie Morbus Parkinson, Multisystematrophie, Schlaganfall oder Demenz mit Lewy-Körperchen
  • Narkolepsie haben, eine chronische Schlafstörung, die durch überwältigende Tagesmüdigkeit gekennzeichnet ist
  • Einnahme bestimmter Medikamente, insbesondere neuere Antidepressiva oder die Verwendung oder der Entzug von Drogen oder Alkohol

Jüngste Erkenntnisse deuten darauf hin, dass es auch mehrere spezifische umweltbedingte oder persönliche Risikofaktoren für eine REM-Schlaf-Verhaltensstörung geben kann, darunter die Exposition gegenüber Pestiziden am Arbeitsplatz, die Landwirtschaft, das Rauchen oder eine frühere Kopfverletzung.

Komplikationen

Zu den Komplikationen, die durch eine REM-Schlaf-Verhaltensstörung verursacht werden, können gehören:

  • Stress für Ihren schlafenden Partner oder andere Personen, die in Ihrem Haus leben
  • Soziale Isolation aus Angst, dass andere auf Ihre Schlafstörungen aufmerksam werden könnten
  • Verletzung von sich selbst oder Ihrem Schlafpartner

Behandlung von REM-Schlaf-Verhaltensstörungen

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