Генетична предразположеност към мускулна сила, която е свързана с по-ниска сърдечно-съдова смъртност
Проучване, проведено от Факултета по спорт и здравни науки към университета в Ювяскюля, Финландия, установи, че мъжете с генетична предразположеност, която поддържа по-голяма мускулна сила, имат нисък риск от смърт от сърдечно-съдови заболявания, независимо от нивата на физическа активност или други фактори, свързани с начина на живот. Ниската мускулна сила, особено силата на ръкохватката, се свързва с повишен риск от преждевременна смъртност. Докато физическата активност може да помогне за забавяне на спада на мускулната сила, увеличената мускулна сила може също да насърчи по-голямо желание да останете активни. В допълнение към факторите, свързани с начина на живот, генетичните фактори играят роля в мускулната сила. В един…
Генетична предразположеност към мускулна сила, която е свързана с по-ниска сърдечно-съдова смъртност
Проучване, проведено от Факултета по спорт и здравни науки към университета в Ювяскюля, Финландия, установи, че мъжете с генетична предразположеност, която поддържа по-голяма мускулна сила, имат нисък риск от смърт от сърдечно-съдови заболявания, независимо от нивата на физическа активност или други фактори, свързани с начина на живот.
Ниската мускулна сила, особено силата на ръкохватката, се свързва с повишен риск от преждевременна смъртност. Докато физическата активност може да помогне за забавяне на спада на мускулната сила, увеличената мускулна сила може също да насърчи по-голямо желание да останете активни. В допълнение към факторите, свързани с начина на живот, генетичните фактори играят роля в мускулната сила. Проучване в университета в Ювяскюла проучи дали генетичната предразположеност към по-висока мускулна сила е свързана с по-ниска обща и сърдечно-съдова смъртност при стареене и дали физическата активност влияе върху тези асоциации.
Наследствена мускулна сила, свързана с по-нисък риск от смъртност при мъжете, независимо от дейността
Резултатите показват, че генетичното предразположение към по-голяма мускулна сила леко намалява риска от сърдечно-съдова смъртност при мъжете. Тази връзка остава значителна дори след коригиране на други фактори на начина на живот като тютюнопушене, консумация на алкохол и индекс на телесна маса. Противно на първоначалните предположения, връзката между наследената мускулна сила и риска от смърт не зависи от количеството физическа активност.
Връзката между по-голямата наследена физическа сила и по-ниския риск от смърт остава, независимо дали лицето е повече или по-малко физически активно в свободното си време. “
Päivi Herranen, докторант във Факултета по спорт и здравни науки
Освен това проучването установи, че генетичното предразположение към по-голяма мускулна сила не води до увеличаване на физическата активност на човек.
„Индивидите, които са наследили по-голяма мускулна сила чрез своите гени, не се движат автоматично повече от другите“, казва Херанен.
При жените наследственото предразположение към по-голяма мускулна сила не е свързано със смъртността, вероятно поради биологични и екологични различия между половете, които влияят върху сърдечно-съдовото здраве.
„Хипотетично, генетични и физиологични фактори, които подобряват мускулната сила при жените, могат да увеличат тяхната чувствителност към сърдечно-съдови заболявания, чието разпространение има тенденция да нараства с възрастта“, отбелязва Herrranen. „Необходими са обаче допълнителни изследвания с по-големи набори от данни, за да се проучи тази потенциална връзка.“
Генетично определената мускулна сила и начин на живот предсказват рискове за здравето
Проучването използва полигенен резултат, който съчетава ефектите на стотици хиляди генетични варианти, свързани със силата на хватката на ръцете. Полигенният резултат дава възможност за сравнения между индивиди с изключително висока или ниска генетична предразположеност към мускулна сила и дава представа за връзката с различни рискове за здравето.
Въпреки че резултатът за полигенна мускулна сила сам по себе си има ограничена прогностична сила, той е сравним с прогностичната сила на няколко фактора на начина на живот. Необходими са допълнителни изследвания, за да се изследва потенциалът на резултата за интегриране в персонализирани оценки на риска.
„В допълнение, резултатът за полигенна мускулна сила може да помогне да се определи дали генетичният състав на индивида влияе върху реакцията му към упражнения и потенциала му за подобрение чрез тренировка“, добавя Херанен.
Проучването включва генетични данни и данни за начина на живот на близо 9000 участници от по-старата кохорта финландски близнаци. Информация за образованието на участниците, индекс на телесна маса, тютюнопушене, консумация на алкохол и физическа активност беше събрана чрез въпросници в три точки на измерване.
Проучването бе отличено с втора награда за най-добра изследователска статия в конкурса за спортна медицина в Хелзинки през 2024 г. Това е третата публикация на дисертацията на Päivi Herranen, която изследва как генетиката и факторите на околната среда влияят върху биологичното стареене, особено отслабването на мускулната сила и функционалния капацитет с възрастта. Изследването е част от генетично активния проект, финансиран от Съвета за научни изследвания на Финландия и фондация Juho Vainio и фондация Päivikki и Sakari Sohlberg. Проектът се ръководи от Elina Sillanpää, асистент и изследовател в академията. Изследването е проведено в сътрудничество с Геронтологичния изследователски център (GEREC) и Института за молекулярна медицина Финландия (FIMM).
източници:
Херанен, П.,et al.(2025). Генетична склонност към по-висока мускулна сила, асоциирана с по-нисък риск от смъртност от сърдечно-съдови заболявания при мъжете, независимо от физическата активност в свободното време в зряла възраст: надлъжно кохортно проучване. Вестник на Американската сърдечна асоциация. doi.org/10.1161/jaha.124.036941.