Új betekintés az edzésfiziológiába az enduromikán és a rezisztomikán keresztül

Új betekintés az edzésfiziológiába az enduromikán és a rezisztomikán keresztül

A testmozgást az emberi egészség javításának rendkívül hatékony eszközeként ismerték el – megelőző, sőt terápiás hatást fejthet ki olyan nem fertőző betegségekre, mint a cukorbetegség és a szív- és érrendszeri betegségek. A fizikai aktivitás népszerűsítése nemcsak a sportolók körében, hanem a lakosság körében is számos nem fertőző betegség megelőzhető, végső soron csökkentve az egészségügyi ellátórendszer anyagi terheit. A különböző típusú edzések hatására molekuláris szinten bekövetkező pontos változásokat azonban nem vizsgálták alaposan. Ennek egyik oka, hogy a molekuláris információk (pl. metabolitadatok) gyűjtése hagyományosan invazív szövet- vagy izombiopsziát igényel, és korlátozza az elvégzett vizsgálatok terjedelmét.

A Sports Medicine folyóirat 11. kötetében közzétett tanulmányban – amely 2025. május 14-én nyílt meg – Dr. Kayvan Khoramipour, a Miguel de Cervantes-i Európai Egyetem munkatársa más társszerzőkkel, Katsuhiko Suzuki professzorral a Sporttudományi Karról, a Weeda Egyetemről, a japán két területről, emergs, két területen. feltörekvő mezők, két feltörekvő területen, két feltörekvő területen, két feltörekvő területen, a testmozgás és a humáció megértésében két feltörekvő területen ellenőrizhető. Ezek a tudományágak „multi-AMICS” adatokat, vagy biológiai molekulák (például fehérjék, metabolitok vagy akár RNS) több halmazából származó adatokat használnak. Prof. Suzuki és munkatársai ezeket a területeket „ellenállásnak” és „enduromikának” nevezték.

A szerzők kifejtik, hogy az „enduromika” és a „rezisztomika” olyan terület, amely az állóképességi, illetve az ellenállási edzés által okozott molekuláris változásokat vizsgálja. Míg az állóképességi edzést aerob gyakorlatnak nevezzük (amely növeli a légzést és a pulzusszámot), addig az ellenállás edzés az izomerő javításáról szól. A két kifejezés jobb magyarázata érdekében Prof. Suzuki tovább magyarázza, hogy „az enduromika és rezisztómia az állóképességi és ellenállási edzéshez való egyedi molekuláris alkalmazkodást tanulmányozza nagyobb populációban, ellentétben a „sportomika” területével, amely a versenysportolók molekuláris változásaira összpontosít.”

Konkrétan, az enduromics feltárja azokat a biológiai folyamatokat, amelyek részt vesznek az olyan folyamatokban, mint a lipidanyagcsere, az új mitokondriumok keletkezése és az aerob hatékonyság, vagy a szervezet azon képessége, hogy hatékonyan használja fel az oxigént – minden olyan adaptációt és változást, amely a közepes intenzitású aerob edzésre adott válaszként szerepet játszik az aerob hatékonyságban. Másrészt a rezisztomika kifejezetten az izomhipertrófiára vagy az izomnövekedésre, az új fehérjék szintézisére és a szervezet neuromuszkuláris adaptációjára összpontosít. Ezek a mezők azonosíthatják a biomarkereket és az anyagcsere-ujjlenyomatokat, segítve annak megértését, hogy az egyes metabolikus állapotok miként térnek el egymástól. Összességében mind a rezisztómia, mind az enduromia világos képet ad azokról a molekuláris adaptációkról, amelyek a különböző egyénekben az ellenállási és az állóképességi gyakorlatok hatására jelentkeznek.

Prof. Suzuki kiemeli az enduromia és rezisztómia gyakorlati alkalmazásait: „A molekuláris profilalkotás használatával ezek a tudományágak utat nyitnak a személyre szabott edzési receptekhez, amelyek molekuláris betekintést alkalmaznak az edzés egyénre szabásához.” Hozzáteszi, hogy ezek a személyre szabott edzéstervek javíthatják az erőnlétet és a rehabilitációt, miközben csökkentik a sérülések kockázatát mind a sportolók, mind a lakosság körében. A csapat azt is hiszi, hogy a társadalom kollektív egészsége erősíthető, ha a hangsúlyt a sportolókról az általános lakosságra helyezzük.

Prof. Suzuki és munkatársai hosszú távon olyan molekuláris mechanizmusokat szeretnének felfedezni, amelyek a testmozgáshoz való alkalmazkodás hátterében állnak, és amelyek akár betegségek megelőzésében és kezelésében is hasznosak lehetnek. Reméljük, hogy az Enduromics és Resistomics kikövezi az utat a testmozgás és a közegészségügy új megközelítése előtt!

Források: