Studie ukazuje, že mikrodávkování LSD vede k delšímu spánku: zjištění z kontrolované studie

Studie ukazuje, že mikrodávkování LSD vede k delšímu spánku: zjištění z kontrolované studie

Ve studii nedávno zveřejněné v časopiseTranslační psychiatrie,Výzkumníci z Nového Zélandu provedli studii fáze I, aby prozkoumali účinek mikrodávkování diethylamidu kyseliny lysergové (LSD) na spánek a aktivitu 80 zdravých dospělých mužů.

Zjistili, že účastníci, kteří užili mikrodávku LSD, spali další noc déle ve srovnání s kontrolami, přičemž ve dnech požití nebylo pozorováno žádné snížení spánku.

pozadí

Mikrodávkování, praktika samoaplikace psychedelických drog pod halucinogenním prahem, údajně zlepšuje náladu, kreativitu a produktivitu. Zatímco jeho účinky na neurofyziologické funkce byly zdokumentovány, jeho vliv na spánkové chování zůstává neprozkoumaný.

Předchozí studie makrodávek psychedelik, jako je ayahuasca a psilocybin, naznačují změny ve spánku s rychlým pohybem očí (REM), ale nemají žádný vliv na celkovou dobu spánku. Studie na zvířatech podobně ukazují zvýšenou bdělost a zkrácení trvání REM a non-REM u serotonergních psychedeliků.

Studie z roku 1966 objektivně měřila spánek ve spojení s mikrodávkováním a ukázala, že nízké dávky LSD významně prodlužují dobu REM a přerušují hluboký spánek. Nicméně načasování podávání léků se lišilo od moderních praktik mikrodávkování.

Subjektivní zprávy o kvalitě spánku ze studií mikrodávkování naznačují smíšené účinky, přičemž některé hlásí zlepšení a jiné potíže, jako je nespavost. Zatímco někteří jedinci uvádějí zlepšení kvality spánku jako motivaci pro mikrodávkování, jiní uvádějí problémy, které naznačují obousměrný účinek na spánek.

Vzhledem k současnému nedostatku důkazů v této oblasti zkoumali vědci v této studii fáze I vliv mikrodávkování LSD na délku spánku pomocí komerčně dostupných hodin.

O studiu

Tato studie používala dvojitě zaslepený design paralelních skupin, ve kterém byli zdraví mužští dobrovolníci randomizováni do skupin LSD (n = 40) a placebo (n = 40). Účastníci si sami podávali deset µg báze LSD nebo placebo každé tři dny po dobu šesti týdnů.

Pět účastníků nedokončilo protokol studie a tři dostali další dávku kvůli problémům s plánováním.

Klíčovými kritérii pro zařazení byli muži ve věku 25–60 let. Kritéria vyloučení však zahrnovala konkrétní nemoci, psychiatrické poruchy, užívání návykových látek a předchozí psychedelické mikrodávkování.

Byly provedeny čtyři návštěvy: screening, výchozí stav, první dávka (den 1) a sledování (den 42). Screening zahrnoval testy moči a alkoholu. Účastníci dostali zařízení Fitbit Charge 3/4, která měli nosit po celou dobu testu, které synchronizovaly údaje o spánku a aktivitě prostřednictvím aplikace Fitbit.

K dávkování došlo před 11:00 ve dnech dávkování. Shoda byla zajištěna podáním dávky pomocí videozáznamu.

Analýza zahrnovala data z 3231 nocí, s průměrem 40,39 nocí na účastníka. Studie zpracovala údaje o spánku Fitbit se zaměřením na stavy spánku: „REM“, „hluboký“, „lehký“ a „bdělý“.

Statistická analýza zahrnovala použití lineárního modelování smíšených efektů bez imputace chybějících dat a Bonferroniho korekce.

Výsledky a diskuse

Analýza odhalila významné zvýšení REM spánku (p = 0,0037), trvání spánku (p = 0,0026) a celkového spánku (p = 0,0027) v noci po mikrodávkování LSD ve srovnání s placebem.

Tyto rozdíly činily dalších 8,13 minut REM spánku, 21,1 minut spánku a 24,3 minut celkového spánku. Zatímco hluboký spánek se přiblížil významnosti (p = 0,043), žádné změny v proporcích fáze spánku nedosáhly významnosti.

Účastníci ve skupině LSD šli v noci po mikrodávce spát výrazně dříve (přibližně 25,17 minuty, p = 0,005), ale nebyla pozorována žádná významná změna v době probuzení. Navíc nebyly v průběhu času pozorovány žádné účinky, pokud jde o změnu doby spánku v noci po mikrodávkování.

Mezi skupinami s LSD a placebem nebyly pozorovány žádné významné změny ve vzorcích fyzické aktivity. Dále nebyly pozorovány žádné znatelné interakční účinky u měření, jako jsou kalorie, vzdálenost, kroky nebo stavy aktivity (sedavá aktivita, lehká aktivita, mírná aktivita, velmi aktivní).

Účastníci ve skupině LSD hlásili mírně zvýšenou únavu den po podání dávky, přičemž bylo hlášeno deset nežádoucích účinků souvisejících se spánkem ve srovnání se čtyřmi ve skupině s placebem.

V kvalitativních rozhovorech účastníci zaznamenali různé účinky mikrodávkování na energetické hladiny, ale konkrétně nezmínili potřebu dalšího spánku nebo dřívější čas na spaní.

Celkově je studie posílena používáním nositelných zařízení, která umožnila sběr velkého množství naturalistických dat o spánku a přitom vyžadovala minimální zásahy ve srovnání s tradičními prostředími spánkové laboratoře.

Omezení studie však zahrnují její výhradní zaměření na zdravé mužské účastníky, potenciální nedostatek přenositelnosti na ženy a osoby s duševním onemocněním a spoléhání se na nositelná zařízení, která nemusí mít přístup ke klíčovým klinickým metrikám spánku.

Diplom

Stručně řečeno, výsledky studie zdůrazňují významné zvýšení celkového spánku pozorované při mikrodávkování LSD. Výsledky podporují integraci nositelných zařízení pro sledování spánku do probíhajících studií fáze II mikrodávkování LSD u závažné depresivní poruchy.

Kromě toho zdůrazňují potřebu odpočinkových dnů mezi mikrodávkováním, aby se umožnilo adekvátní zotavení a poskytly cenné poznatky pro budoucí výzkum a klinickou praxi v psychedelické asistované terapii.

Zdroje: