Undersøgelse viser, at mikrodosering af LSD fører til længere søvn: resultater fra en kontrolleret undersøgelse

Undersøgelse viser, at mikrodosering af LSD fører til længere søvn: resultater fra en kontrolleret undersøgelse

I en undersøgelse for nylig offentliggjort i tidsskriftetTranslationel psykiatri,Forskere fra New Zealand gennemførte et fase I-studie for at undersøge effekten af ​​mikrodosering af lysergsyrediethylamid (LSD) på søvn- og aktivitetsmønstre hos 80 raske mandlige voksne.

De fandt ud af, at deltagere, der tog en mikrodosis LSD, sov længere den næste nat sammenlignet med kontrollerne, uden at der blev observeret nogen reduktion i søvn på dagene, hvor de blev indtaget.

baggrund

Mikrodosering, praksis med selvadministrering af psykedeliske stoffer under den hallucinogene tærskel, siges at forbedre humør, kreativitet og produktivitet. Mens dens virkninger på neurofysiologisk funktion er blevet dokumenteret, forbliver dens indflydelse på søvnadfærd uudforsket.

Tidligere undersøgelser af makrodoser af psykedelika såsom ayahuasca og psilocybin tyder på ændringer i hurtig øjenbevægelsessøvn (REM), men har ingen effekt på den samlede søvntid. Dyreforsøg viser tilsvarende øget årvågenhed og forkortet REM- og ikke-REM-varighed med serotonerge psykedelika.

En undersøgelse fra 1966 målte objektivt søvn i forbindelse med mikrodosering og viste, at lave doser af LSD signifikant øgede REM-varigheden og afbrød den dybe søvn. Ikke desto mindre adskilte tidspunktet for lægemiddeladministration sig fra moderne mikrodoseringspraksis.

Subjektive rapporter om søvnkvalitet fra mikrodoseringsundersøgelser tyder på blandede effekter, hvor nogle rapporterer om forbedringer og andre rapporterer om vanskeligheder såsom søvnløshed. Mens nogle individer nævner forbedret søvnkvalitet som en motivation for mikrodosering, rapporterer andre om udfordringer, der tyder på en tovejseffekt på søvn.

I betragtning af den nuværende mangel på evidens på dette område undersøgte forskere i dette fase I-studie effekten af ​​LSD mikrodosering på søvnvarigheden ved hjælp af kommercielt tilgængelige ure.

Om studiet

Den nuværende undersøgelse brugte et dobbelt-blindt, parallel-gruppe design, hvor raske mandlige frivillige blev randomiseret i LSD (n = 40) og placebo grupper (n = 40). Deltagerne administrerede selv ti µg LSD-base eller placebo hver tredje dag i seks uger.

Fem deltagere gennemførte ikke undersøgelsesprotokollen, og tre modtog en ekstra dosis på grund af planlægningsproblemer.

De vigtigste inklusionskriterier var mænd i alderen 25-60 år. Eksklusionskriterier omfattede dog specifikke sygdomme, psykiatriske lidelser, stofbrug og tidligere psykedelisk mikrodosering.

Fire besøg blev udført: screening, baseline, første dosering (dag 1) og opfølgning (dag 42). Screeningen omfattede urinstof- og alkoholtest. Deltagerne fik Fitbit Charge 3/4-enheder til at bære under hele testen, som synkroniserede søvn- og aktivitetsdata via Fitbit-appen.

Dosering skete før kl. 11 på doseringsdage. Overholdelse blev sikret ved videooptagelsesdosisadministration.

Analysen omfattede data fra 3231 nætter, med et gennemsnit på 40,39 nætter pr. deltager. Undersøgelsen behandlede Fitbit-søvndata med fokus på søvntilstande: "REM", "dyb", "let" og "vågen".

Statistisk analyse inkluderede brugen af ​​lineær blandede effekter modellering uden imputation af manglende data og en Bonferroni korrektion.

Resultater og diskussion

Analyse afslørede en signifikant stigning i REM-søvn (p = 0,0037), søvnvarighed (p = 0,0026) og total søvn (p = 0,0027) om natten efter mikrodosering med LSD sammenlignet med placebo.

Disse forskelle beløb sig til yderligere 8,13 minutters REM-søvn, 21,1 minutters søvn og 24,3 minutters total søvn. Mens dyb søvn nærmede sig signifikans (p = 0,043), nåede ingen ændringer i søvnstadiets proportioner betydning.

Deltagerne i LSD-gruppen gik signifikant tidligere i seng natten efter mikrodosering (ca. 25,17 minutter, p = 0,005), men der blev ikke observeret nogen signifikant ændring i opvågningstiden. Derudover var der ingen effekter over tid med hensyn til ændring i søvntid om natten efter mikrodosering.

Ingen signifikante ændringer i fysisk aktivitetsmønstre blev observeret mellem LSD- og placebogrupperne. Desuden blev der ikke observeret nogen mærkbare interaktionseffekter for mål som kalorier, distance, skridt eller aktivitetstilstande (stillesiddende aktivitet, let aktivitet, moderat aktivitet, meget aktiv).

Deltagerne i LSD-gruppen rapporterede let øget træthed dagen efter dosering, med ti søvnrelaterede bivirkninger rapporteret sammenlignet med fire i placebogruppen.

I kvalitative interviews bemærkede deltagerne forskellige effekter af mikrodosering på energiniveauer, men nævnte ikke specifikt behovet for ekstra søvn eller tidligere sengetider.

Samlet set er undersøgelsen styrket af brugen af ​​bærbare enheder, der muliggjorde indsamling af en stor mængde naturalistiske søvndata, mens det kræver minimal indgriben sammenlignet med traditionelle søvnlaboratoriemiljøer.

Studiets begrænsninger inkluderer imidlertid dets eksklusive fokus på raske mandlige deltagere, potentiel manglende overførsel til kvinder og dem med psykisk sygdom og afhængighed af bærbare enheder, der muligvis ikke har adgang til vigtige kliniske søvnmålinger.

Eksamensbevis

Sammenfattende fremhæver undersøgelsens resultater den betydelige stigning i den samlede søvn, der er observeret med LSD mikrodosering. Resultaterne understøtter integrationen af ​​bærbare søvnovervågningsenheder i igangværende fase II studier af LSD mikrodosering ved svær depressiv lidelse.

Derudover understreger de behovet for hviledage mellem mikrodoseringssessioner for at tillade tilstrækkelig restitution og give værdifuld indsigt til fremtidig forskning og klinisk praksis i psykedelisk-assisteret terapi.

Kilder: